P’titpanda a besoin de ton aide pour l’aider à résoudre son problème. Ton commentaire sera peut-être sélectionné pour être publié dans la rubrique « service d’urgence » d’un prochain Julie !
« Depuis que je suis petite, je suis de nature très sensible : je ne supporte pas certaines images dans les films (même pas très violentes) et j’ai des peurs un peu stupides (des animaux par exemple). Dans ma famille, on me dit tout le temps que je suis « chochotte » et même un peu coincée, et toutes mes amies me qualifient de « fille innocente » au moins trois fois par semaine. Ça ne m’inquiète pas particulièrement et je préfère en rire avec mon entourage, mais j’aimerais quand même m’endurcir un peu… Comment faire ? »
Toi aussi, tu aimerais avoir les conseils des lectrices de Julie pour résoudre un problème ? Poste un commentaire ici ! La rédac le sélectionnera peut-être pour en faire un article sur le site.
Merci pour tous vos commentaires ils m’aident beaucoup 🙂 !
Ne change pas
Moi aussi je suis très sensible mais depuis quelque temps j’essaie de me concentrer sur ça et quand quelque chose m déplait je le dit si tu y vas petit a petit tes proches ne s’en rendront peut-être même pas compte.
Dsl je me suis trompée de page mais je pense que tu devrai t’assumer comme te est 👍
Bonjour je pense que nous somme plusieurs à avoir ce problème .Mes parent ne veulent pas que j’ai de réseaux sociaux (snapchat insta…)mais toute mes amie en on , est j’ai tout essayé pour les convaincre avais vous une idée pour que je puisse les convaincre ?
Chacuns sa nature. Tu ne devrais même pas t’en faire pour ça P’titpanda !😋😘 vie ta vie comme tu le sens et si tu voudrais être » plus dure » surmonte tes peurs et prouve à ton entourage que tu en est capable ❤😎💪
Si tu n’arrive pas à supporter les films violents demande à tes parents de reguarder un autre film dans le genre un film drole ou un film comique dont toute la famille peut aimer!
Moi aussi je m’appelle Rose .
Ne t’inquiète pas mes parents me disent aussi toujours la même chose. Ils disent que je ne dois pas oublier que c’est juste un film et donc c’est faux. Ce qui est aussi un bon conseil c’est de regarder les bloopers après ou avant le film ca te fait rire et puis tu peux voir que ce n’est pas réel, ça m’aide vraiment beaucoup!:)
Si tu n’aimes pas les films violents il n’y a vraiment pas de mal. Si vraiment l’attitude de tes amies te gêne dis-leur elles comprendront. Ne t’inquiète pas il y a plein de filles sensibles 😊
Tu ne dois pas t’inquiéter, tu es sensible chacun est comme il est. Si le comportement de tes amies te gêne fais-leur remarquer elles comprendront sûrement.
Coucou😋 !
Moi aussi je ne suis pas très dur mais je pense que tu devrais en parler à ton entourage je suis sûre que tu es une fille très forte mais que tu n’arrive pas à le faire savoir pour ça je pense que faire de la boxe pourrais t’aider j’en fais et je t’assure que ça marche 😉😊
Bonne chance
Coucou P’tit panda!
Je voudrais te dire que tu n’es pas la seule dans ce cas. Je suis comme toi!
(Et je suis sûre que beaucoup d’autres aussi) 😉
C’est tout à fait normal d’être sensible. Dis-toi que ça fait ton charme.
Et puis chacun à son caractère! Les personnes qui te traite de chochotte
ont tort! Si cela te dérange dis-leur. Ce sont peut-être des personnes insensibles ou avec un coeur de pierre…
J’espère t’avoir aidé 😉
Salut P’tit Panda !!
J’ai quelques conseils que je pourrais te donner :
-déjà il se peut que tu sois emphatique c’est a dire que tu ressentirais mieux les émotions des autres personnes car tu es plus sensible a leur problèmes. C’est une bonne chose car contrairement à certaines personnes qui font du mal aux gens tu est quelqu’un qui cherche à les aider
– si les films violents te font peur alors n’en regarde pas !! commence plutôt par lire des livres de ce style (mieux, lit l’adaptation en livre du film si il y en a) et petit à petit commence a regarder les films. Mais si tu n’aiment pas ça ne te force pas !!
– On a tous nos petites peurs. Si tu as peur des animaux, ce n’ai pas grave ne te force pas a essayer de les aimer s’il te font peur. Essaie de regarder des documentaires ou de lire des encycolpédies sur eux tu les connaitra peut-être mieux et ça t’aidra a surmonter ta peur
– Demande a ta famille d’arrêter de te traiter de chochotte si ça te dérange. Explique leur que tu n’es pas à l’aise avec ça.
J’espère avoir put t’aider !! Bisouxx
je suis dans la même situation que toi je suis de nature très sensible. Je me vexe très vite et perd souvent confiance en moi mais depuis quelques temps je suis mieux dans ma peau. Laisse tombé tout ceux qui disent des méchancetés sur toi c est juste que eux même n ont pas confiance en eux. Ca ne sert a rien de vouloir sendurcir tes amis t aiment comme tu es (avec ta nature sensible). N essaye pas de les ressembler ou de rentrer dans leur jeux. Ignore les ils finiront par se lasser.
Coucou P’tipanda ( chouette pseudo d’ailleurs😁 ),
Je penses que les remarques des autres ne sont pas nécessaires et que tu devrais les ignorer. Ensuite, moi avant, j’étais très sensible et puis maintenant je le suis moins. Alors peut-être que tu devrais attendre que ça passe, et puis, pour certain cas, la sensibilité est très utile. Vouloir s’endurcir n’est peut-être pas la meilleure idée… Mais je n’ai pas vraiment d’idée…
Salut p’tit panda ! 🐼
Je pense que, pour commencer, tu devrais demander à tes amies d’arreter de te qualifier de fille innocente:ça ne t’aide en rien.
Ensuite, je pense que le mieux à faire est de consulter un psy : il saura t’aider.
Bonne chance !💞😉😆
PerfectGirl
Il faut que tu dis plus de confiance en toi. Dis-toi que ce que pense les autres de toi, tu t’en fiche !!!!!! C’est ton avis qui compte.
Pour t’endurcir il faudrait que tu affronte tes peur et que tu n’écoute pas les autres, mais sur tous que tu t’accepte comme tu est.👍
Pour t’endurcir il faut que sache si t’en a vraiment besoin et si oui fais de la boxe et tout(perso, je sais pas si sa va marcher)
Deja pour t’endurcir il faudrait affronter tes peurs !!! Moi j’avais peur des baleines mais plus maintenant !!!!
Coucou je pense pas qu’il faut s’endurcir, il faut être fort. Montre tes sentiments, que tu es toi et n’essaye pas de faire comme les autres, ce sont juste des commentaires des jaloux. Moi aussi ça m’énerve leurs petit commentaires mais dis toi que ce sont juste des fans de toi « des haters » qui ne font que critiquer. Bisous 😘
Salut p’titpanda,
Moi aussi je suis très sensible mais il faut s’i faire tu est comme tu est point.
Les autres n’on pas à se moquer de toi ou te traiter de chochotte.
Souvent si quelqu’un se moque d’une personne son des gent qui n’on rien d’autre à faire. Sinon vas voir un(e) psy(e) ou parle en à des gent de confiance.
J’espère t’avoir aider.
Gros bisous.😘
Miss Lily Potter
Coucou p’titpanda ,
Je pense que tu dois aller en parler à tes proches et à tes amis . Tu sais je suis comme toi, j’ai peur des abeilles des araignées et aussi du sang . En plus , mon père et ma grande soeur aiment bien regarder des séries avec des meurtres et comme je suis sensible comme toi je me cache les yeux . Tu as plusieurs solutions , tu peux aller voir un(e) psi(e) .Elle va pouvoir t’aider et je penses que tu te sentiras mieux.
Où ,tu peux leur montrer toutes tes qualités car je suis sûr que tu en as plein et je pense qu’ils ne t’embêteront plus .RESTE TOI MÊME
Et tu es comme tu es et ce n’est pas ta faute
En tout cas sache que je te soutiens.
salut
moi aussi je suis de nature sensible et si jamais certaines images te stresse le soir pense à des choses heureuses et ferme les yeux si ça ne marche pas il y a d’autres solutions comme prendre rdv chez un psy ou mettre un peu de lavande sous ton orreiller
Alors là je suis exactement pareil je suis très sensible d’ailleurs aujourd’hui j’ai eu une image qui m’a tromatisé il me faut un peu près une heure pour destresser mais je ne l’oublie pas je suis ma mère m’a déjà pris un rendez-vous chez une psychologue c’est une dame très gentille qui m’a fait comprendre pourquoi j’avais aussi peur et sa ma aidée je ne sais pas pourquoi ais sa ma beaucoup aidée rien que ça mon problème c’est que quand j’avais un peu près 6 ans mon papa regardait beaucoup de film qu je ne pouvait pas voir sauf que suis curieuse et quand j’ai vu ces images depuis j’ai cette phobie j’en ai parlé a mes profs qui maintenant me laisse partir de la classe quand il y a des image dont j’ai peur comme l’intérieur du corp humain donc j’apprend sans avoir peur pour ce qui est des critiques et des moqueries tu n’est pas la seule je m’en prend plein tous les jours avant quand il y avit des trucs dont j’ai peur, tous le monde me fixaient en attendant que j’ai peur ou que je fasse un malaise (sa m’est déjà arivver plusieurs fois quand je pannique )se ne sont que des crétins ils ne comprennent pas . (si tu subit des moqueries ).essaye dans parler à tes amis puis de leurs en parler .Essay de trouver quelque chose dont t’ils ont peur et pas toi il y a forcément quelque chose pour moi j’ai pas le vertige la tiroliène où la hauteur sa me fais pas peur et toi ? Sinon pour la psy prend rendez-vous avec ta ma maman je pense que pour toi il te faut une psy plus spécialisée qui fait faire des exercices pour t’aidée a devenir moins peureuse et puis ce n’est pas de notre faute on est comme on est .
Tu pourrais en parler et oser affronter tes peures moi en tout cas je suis comme toi P’titpandas et j’y arrive petit à petit. Mais si c’est par rapport au autres tu peux aussi t’accepter. Bon Courage P’titpandas. 😉
Je pense que le plus important est de t’affirmer toi. Si tu t’accepte telle que tu es, tu aura plus de chance de rire des critiques !
Je suis pareil que toi , et je pense que la meilleure solution c’est de ne pas donner trop d’importance à cela , tu es comme tu es , ne change pas pour les autres 😉
coucou alors tu aimerai t’enducire pour qu’on voit une meilleure image de toi? mais tu doit pas! les gens doivent t’accepter comme tu est et si tu est sencible ce n’este pas grave reste comme tu est et soit naturelle
coucou ! Ne t’inquiètes pas c’est tout a fait normal d’être sensible, c’est ta personnalité n’essaie pas de changer juste pour tes amies.
Bisous et bon courage !
Moi aussi on peut me traiter de chochotte notamment à cause de ma peur des insectes (tous sans exception) . Moi j’ignore ce qui me dise ça. Je te conseille de ne pas forcement « t’endurcir » mais plutôt de faire disparaître ces peurs. Bien sur, elle ne disparaissent pas comme ça . Essaye la relaxation. Pose toi des questions sur ta peur… Comme ça tu seras plus endurcit mais en n’ayant rajouter aucun truc sur toi . Tu en aura supprimer
salut ,
Moi je te conseille d arrêter de penser que tu a peur . Et demande aux gens qui te donnent des surnoms d arrêter. Par exemple tu as peur des chiens essaye d’ abord de faire des caresses à des tout petits chiens et après de plus en plus grand chiens et un jour tu n’ auras plus peur .
Ton caractère et précieux et se n’ est pas parce que tu es sensible que tu es faible .Sois toi et ne change pas les gens sensible sont souvent de bon conseille et donc de bon amies .
si se pendant tes peurs t’agace rationalise « que pourrai te faire cette minuscule araignée sur le mur? »
Coucou p’titepanda
Je pense que tu doit excepter comme tu est, tu sais, ce n’est pas un défaut d’être sensible, ignore les personne qui te dise des choses méchantes, et puis, c’est normal d’avoir peur de certaine choses plus que d’autres personnes.
Allez courage❤️
Tu sais les gens qui se moque c’est souvent pour se valoriser qu’ils le font tu es comme tu es. Mon conseil; aprend à te connaître et tu te rendras compte que tu es géniale car on est toutes génial!
N’écoutent pas les mauvaise langue!
Moi j’ai peur des stylos ce qui est très embêtant pour l’école, et ce qui me fait faire des cauchemars… Non, pas les fantomes… Mme Dietrich !!!! 😨😨😨😨😨😨😨😨😨😨😨🎃
ne cherche pas a t endurcir,mais a prouver que tu n est pas QUE une fille sensible !
coucou P’tit panda
voici ce que je pense:
tu doit etre hipersensible donc tu peut aider les personnes qui se sentent mal car les hipersensibles sentent quand ca ne va pas …
essaye de vaincre tes peures et ca viendra tout seul !
une fille mais t’as complètement résond y a pa besoin de t’endurcir, j’uis sur que t’es trop cool!
Je suis exactement pareille! mais j’ai réussi a affronter quelque peur par exemple:
avants j’avais peur des chevaux et des vache et ma tante et mon oncle habite dans une ferme .et avants je pleurais quand je m’approchais de sa juman et j’y allais de plus en plus .et j’ai plus peur.donc le conseille c de pendre plus de risque.
Salut,moi je suis l’inverse de toi.
Je peux regarder des films d’horreurs sans avoir de problème,mais chaque chose a des avantages et des inconvénients ,par exemple quand je suis à une soirée pyjama et qu’on doit regarder un film je suis une des seuls à avoir envie de regarder un films d’horreur ou il y a aussi quand tout le monde croient que tu n’a peur de rien alors quand à ta soirée pyjama il y a un mille pâte qui se pointe tu a la corvée de l’écraser! Donc sois juste toi même !
Et de toute façon si t’es:peureuse tout le monde va te « ho la chochote » si t’es fier de toi ont va te dire »elle fait trop se maline »si t’es triste ont va te dire « le bébé! » quoique tu fasse tu sera toujours critiqué alors sois toi même et dit toi que tu n’a qu’une seul vie et profite à fond! BISOU
Moi aussi ont me qualifie tout le temps de « Chocotte ». Pour être un peu moins trouillarde je lis des livres qui font un peu peur, j’essaie de m’affirmer, d’oser dire ce que je pense… Mais être chochotte a aussi des avantages alors ose rester toi même.
Bonjour
Avant j’étais comme toi mais c’est passé. Ne t’inquiète pas ce sera peut être pareil pour toi aussi. Quand au personne qui te disent que tu es chochotte, trouve une réplique pour les clasher !
salut honest ta snap ?
Coucou toi, je pense qu’on est tous un peu sensible t’en fais pas pour ça ! Regarde plutôt tes forces focalises toi dessus et « oublie » tes peurs, tes faiblesses.
Coucou,
Je suis désolée, mais c’est pas pour ce problème, moi même j’en ai un.
j’ai besoin de votre avis. J’ai une amie qui a demandé à mon crush si il était en crush sur une fille. Il a répondu oui et mon amie a commencé a lui dire des noms de fille. Il a dit non pour toute les filles qu’elle lui a dit et quand elle lui a dit mon prénom, il a rien dit et il a tourné la tête. ça veut dire quoi du coup ? la même copine lui a demandé si il me trouve belle et il a dit oui. Elle lui a demandé si il voulais sortir avec moi et il a dit : je sais pas.
Aidez moi s’il vous plaît.
Je dois faire quoi ?
Gros bisous et merci d’avance,
Tempête de Sable
je sais pas si vous avez vu mon autre message dans une autre rubrique mais j’ai changé de crush, j’ai écouter vos conseil.
Merci
D’accord. Je serai toi je lui dirai (je l’ai fais donc on est tjr amis
Crotte bah heureusement que j’ai pas envoyer le message 😂 mdr
Super pour toi mais je me demande se qui c’est passer . bisous ❤
Ne t’inquiète pas .On appelle ça être hypersensible il y a beaucoup de personnes qui le sont et je le suis ma famille aussi. Tu ne pourras vraiment « t’endurcir » car c’est une partie de toi. Il y a des gens qui n’aimeront pas que tu sois comme ça et d’autre t’aimeront pour ça. C’est plutôt une qualité vu qu’on est sensibilisé plus que d’autre sur des sujets et on comprends mieux . Tous ce que je peux te donner comme conseils c’est d’avoir confiance en toi et de te protéger des critiques . Bon courage !
Coucou P’tit Panda!
Tu sais, tout ce que tu dis là montre que tu es sensible. Et être sensible est une super qualité! Tu peux l’exploiter pour faire le bien autour de toi! Mais si tu veux t’endurcir, voici mes conseils:
-Ne te force jamais à regarder des films violents parce que ce n’est pas ça qui va t’endurcir mais tu vas plutôt te sentir mal.
-Prends un rendez-vous avec une psychologue: un/une pro est le mieux placé pour te donner de bons conseils.
-Trouve des reparties pour tes amies: Par exemple: « Hé hé, si tu savais tout ce que je savais, tu ne me verrais plus comme une fille innocente » et reste dans le mystère. Mais bon, tu peux trouver de meilleures reparties, parce que moi je ne suis pas très douée pour ce genre de choses.
-Et SURTOUT, n’oublie pas que la sensibilité, c’est une qualité et qu’il ne faut jamais avoir honte de ça.
J’espère que mes conseils te seront pratiques,
Bisous,
Ananas09
Ce n’est pas un soucis d’être hypersensible, ça peut même être une qualité, pour t’endurcir essaye d’abord de t’accepter comme tu es !
Essaye aussi de dire STOP ! aux autres quand ils ne sont pas sympas avec toi, tu feras alors preuve d’une sacrée force !
Coucou p’tit panda,
Je comprends ce que tu ressens et je pense que cela arrive à beaucoup d’entre nous. Les remarques et commentaires des gens t’énervent ? Affirme toi montre leur qui tu es vraiment, que tu es une fille forte. Tu ne dois pas te laisser faire, ne tiens pas compte de ce que pensent les autres car c’est uniquement eux et ils ne doivent pas te faire du mal. Essaye de surmonter tes peurs en discutant avec des gens qui ont ces mêmes peurs. Ne laisse pas les autres t’enfoncer. On te traite de tous les noms, il ne faut pas toujours se laisser faire. Dis leurs tes quatres vérités, ce que tu as au fond de toi. Essaie d’en parler avec eux, si c’est possible, de leur dire que ça te gêne, et si il te dise que tu es encore plus « chochotte », lance leur une bonne réplique qui les ferons comprendre.
J’espère que cela t’aura aidé