Nini 71 a besoin de ton aide pour l’aider à résoudre son problème. Ton commentaire sera peut-être sélectionné pour être publié dans la rubrique « service d’urgence » d’un prochain Julie !
« J’adore la danse classique, c’est ma passion, mais plein de problèmes me gâchent mon rêve d’intégrer un jour une compagnie : problème de taille, de souplesse, et j’ai peur de ne pas avoir le niveau requis ! J’essaie de gérer tout ça mais je perds facilement mes moyens. Pour la souplesse, je m’entraîne 2h par jour, mais avec l’école et les devoirs je me sens débordée, et n’arrive pas à tout faire en une journée ! Surtout que je ne suis pas très organisée à la base… Aidez-moi, les filles ! »
Toi aussi, tu aimerais avoir les conseils des lectrices de Julie pour résoudre un problème ? Poste un commentaire ici ! La rédac le sélectionnera peut-être pour en faire un article sur le site.
Salut !
Mou aussi j’adore la danse classique, c’est une passion que je pratique depuis mes 5 ans. J’ai toujours eu envie d’intégrer une compagnie, et surtout l’opéra de Paris !
Mais je ne pourrais jamais le faire car je suis bien trop grande en taille…
Je te conseille de ne pas stresser, car ce sera comme ça que tu perdras tes moyens. Respire et fait toi un planning. Moi j’en ai un que j’utilise un peu pour tout, dedans j’ai une catégorie « à faire » et une « urgent ». Je remplis selon les besoins, et quand j’ai fait ce qu’il y avais d’écrit je coche la case correspondante et c’est bon !
Surtout, rappelle toi que il n’y a pas que des compagnies pour faire de la danse, et que si tu ne parviens pas à en intégrer une, tu pourras toujours te rabattre sur le sport Etude, ou dans une autre école (moi je suis dans une école de danse et le niveau est élevé, j’apprends à tous les cours et il ny a pas de problèmes de tailles ! ).
Bon courage et j’espère que tu vas y arriver ! ??
Franchement, la danse, c’est ma passion depuis que j’ai 3 ans! Moderne, jazz, classique… J’aime tout!
Si c’est ta passion, prend ta chance temps que tu le peu encore, après il va s’en aller ce si beau rêve . Comme un nuage, tu l’observe et tu te dis qu’il va rester la pour toujours mais non, si tu le rattrape pas à temps, il s’en va et il s’évapore, s’en que tu n’est rien pu faire!
Si tu te crois pas assez souple, pas assez grande…. tu te trompe! En nous si on a confiance on eut tout faire!
Aller bonne chance et n’abandonne pas!
Coucou,
ne te décourage surtout pas, si tu n’est pas très souple il faut arriver à l’assumer en plus la dance classique est un sport très compliquer.
Si tu travailles 2H par semaine ta souplesse c’est super.
Bonne chance!
Hello Nini 71,
La première chose et le plus importante: l’organisation
Si tu as le temps,prends ta douche le matin. Si tu n’as pas le temps,se coucher plus tôt est une solution. Plus tu te couche tôt,plus tu peux te lever tôt,et donc tu peux prendre ta douche le matin.
Tu peux aussi présenter un spectacle de dance à tes amis,à l’école. Si il t’en redemande un,cela pourra d’enlever un peu de temps sur tes 2 heures par jour. Si tu veux un conseil,moi aussi j’avais une passion pour le gym,et je me disais que je ne pourrais jamais en faire car je me trouvais trop grosse,et j’ai été séléctionée car ce qu’il on regardé,ce n’ai pas mon phisyque mais l’importance que je donne à ce sport. Répète toi tout le temps,tu aime la dance,tu as toujours aimé la dance,et tu aimeras toujours la dance . Comme l’a dit lolo 34,te créer un emploi du temps est également une bonne solution
J’espère que mes conseils t’aideront. Je te souhaiterions de bonne choses pour toi et pour le dance.
Gros bisous.
Team shakira
Cc moi je suis aussi une passionné de la danse, j’ai commencer quand j’avais 6 ans et maintenant j’ai 12 ans bref moi la danse c’était le samedi et le mercredi, tu peut te faire un petit emploie du temps par exemple le samedi tu te fait 2h d’entrainement sur la souplesse ou autre et le mercredi après les cours (si tu as école le mercredi bien sûr !) tu te fais un entrainement pour une chorée ou autre !
et de toute façon pour intégrer une compagnie tu aura le temps et dit toi dans ta tête que chaque jour tu persévères !!
Tu devrais de créer un emplois du temps pour tes journées ! Côté stresse moi aussi j’ai quelques problèmes… et une solution ! RESPIRE pour te calmer ! Inspire par le nez et souffle par la bouche ! Ça fait évacuer le stresse ! Une passion pour moi c’est un peu comme une raison de vivre alors ne te laisse pas abattre, la souplesse ça se gagne à force de travailler ( je pense que je ne t’apprend rien ?) ! Aller courage ; accroche toi , ne laisse pas passer ta chance ! Et reprend confiance en toi !
Nini 71,
Pour moi, si tu as ce rêve, il te suffit de le réaliser. Dit comme ça, ça parait un peu facile. Tu sais, il existe des écoles qui permettent de suivre des cours de danse en accord avec tes horaires, essaie de te renseigner pour savoir s’il y en a une près de chez toi ! Après, tu peux aussi en parler avec tes amies, qui pourront sûrement te rassurer et t’encourager ; les vraies potes, c’est fait pour ça aussi 😉 !
Coucou Nini 71,
Tu es déborder ? Tu as trop de pression ? Tu subit trop de stress ?
Mon conseil: essaye de trouver tu temps pour toi.
Si tu passer ton temps a être déborder tu vas fatiguer plus rapidement. Et tu n’arriveras pas à suivre le rythme. Prend un moment pour toi je sais pas va au cinéma avec tes copines, promener toi au parc avec ton petit copain, va au resto en famille. Ces petits moments de plaisir peuvent t’aider.Essaye d’en parler aux gens auxquelles tu fais confiance. Tu peux toujours demander à tes parents de t’emmener chez un coach sportif qui t’aideras à surmonter ses moments .
Sinon je te conseille un livre: Coeur Mandarine de Cathy Cassidy.
C’est l’histoire d’une danseuse qui a peur de ne pas arriver à tout gérer, les cours, les copines, le copain et la danse…. Ton problème m’a fait penser à ce livre.
Bon courage !!!!!
BIZOUS !!!!!!!!!!!!!
Tu peux réaliser tes rêves peu importe la situation! Peu importe tes caractéristiques, tu peu toujours accomplir ce que tu veux.
Coucou Nini 71,
Tout d’abord pour t’aider à t’organiser je te propose de faire un planning où tu y inscriras de quelle heure à quelle heure tu fais tes devoirs, de quelle heure à quelle heure tu t’entraînes pour la danse etc… ce sera déjà ça de fait.
Ensuite pour ce qui est de tes entraînement je te conseille de regarder des vidéos de personnes qui donnent des conseils pour avoir un bon niveau en danse.
Je t’assure que 2 heures par jour juste pour la souplesse c’est déjà énorme !!!!!!
Ensuite je te conseil d’avoir confiance en toi et de te dires que si tu veux y arriver tu y arriveras.
Si tu as des copines ou des copains qui partagent la même passion que toi je te conseille de vous corriger mutuellement lorsque vous vous entraînez ensemble car ils pourront corriger tes erreurs et tu t’amélioreras.
Gros gros bisous,
Jeannou
Coucou Artemis ! Je pense que les reves doivent tous se realiser un jour… Alors crois en toi ! Mais peut-etre va tu un peu vite ! Tu sais pour integrer une compagnie, il faut avoir des annees et des annees de danse derriere soi !
J’espere que je vais t’aider !
Bises
Exact ?
Ce n’est pas facile d’avoir une passion, ou un rêve irréalisable ! Voilà quelque conseil que je te donne :
D’abord il faut y croire dur comme du fer et te poser quelque question par exemple es tu sûre de pouvoir supporter un tel stress. Ensuite il faut essayer de te faire comprendre par quelqu’un, ça aide, ainsi, tu pourra aider cette personne et elle aussi. (tu peux aussi lire le roman cœur mandarine)
Et pour finir croie en toi, tu es belle, intelligente, tu peux y arriver.
Coucou ! Je te conseille d’abord de ne pas te dire que tu n’as pas la bonne silhouette, etc…
Si tu veux vivre ton rêve, ne t’en prive pas.
Réalise ton rêve 🙂
Coucou !
Bien sûre si tu aimes quelque chose tu es capable de le faire !
Mais si par hasard tu souhaite passer en horaire aménagée (comme une classe de CHAM mais en danse) tu peux ! Cela te donnera plus de temps pour te consacrer à tes acts et en même temps à ta scolarité ! Moi je suis en CHAM et je trouve ça vraiment super !
Voilà .
Bisous ?
Coucou, moi je fais de la gym et il faut être souple mais je ne le suis pas heureseument mon coachest super… Du coup je garde espoir de l’être un jour… Mais ça ne vient pas comme ça,il faut s’entrainer. Si tu aime vraiment la danse commence/continue. Je ne peux pas t’aider beaucoup car je n’aime pas beaucoup la danse classique, si tu reste passionnée, motivée et concentrée, tu iras très loin. Garde confiance en toi. 😉 bizz
Pour t’organiser essaye de te dire qu’un certain jour de la semaine il faut que tu travailles plus la souplesse et tu t’avances avec les devoirs pour ce jour la puis les autres jours tu essaye de faire moins de souplesse et d’entraînement et tu t’avances pour les devoirs.
J’étais en danse étude cette année et moi aussi j’avais vraiment peur d’y entrer mais j’ai perceveréE, tu y arriveras de même. Bonne chance.
Coucou !
Sache que moi aussi je suis fane de danse et écoutes :
Tu as dis que tu voulais UN JOUR intégrer une très bonne école de danse pas tout de suite. Pour la souplesse tu peux toujours t’entraîner et je te dis c’est déjà très bien 2heures avec l’école et les devoirs en plus !
Et ne t’inquiète pas pour ton niveaux :
Si ils t’ont prient c’est que tu as le niveau nécessaire !
Je te comprends parfaitement! J’avoue que moi aussi j’ai eu une passion pour la danse! Et pour le problème: essaye toujours, et tu verras !!
Bonjour Nini71,
Tout d’abord, le premier conseil que j’ai à te donner c’est de croire en toi et en tes rêves. Je sais, car je suis moi même passionnée de danse classique, que l’on peut avoir tendance à perdre sa confiance en soi à cause de la remise en question permanente qu’oblige la danse classique. Cependant, il faut croire en soi, essayer de ne pas trop se dévaloriser.
Ensuite, pour la souplesse, il n’y a pas d’autre solution que de travailler. 2h par jour ça me parait un tout petit peu excessif. Réduit à une heure, tu seras moins fatiguée et tu auras plus de temps pour faire tes devoirs. En revanche, tu peux compenser en faisant des stages de danse intensifs pendant les vacances par exemple.
Pour ta taille, on ne peut rien faire, mais, si ça peut te rassurer, à part le concours d’entrée de l’opéra de Paris, aucun ne prend en compte la taille ni le poids (enfin il faut quand même avoir une silhouette relativement mince mais bon…).
Pour l’organisation, tu peux éventuellement demander à tes parents d’acheter un organisateur familial; il existe des tas d’organisateurs familiaux super, qui comprennent des emplois du temps, des listes de course, des to-do listes etc.
Enfin, si tu veux vraiment faire de la danse ta vie, le mieux est de tenter d’entrer dans une école préparatoire aux grandes compagnies de danse classique. Il y a bien sûr l’école de danse de l’opéra de Paris, mais pas que. Il y a aussi par exemple le CRR (Conservatoire à Rayonnement Régional) qui propose une classe à horaires aménagés danse. Bien sûr, pour entrer dans ces écoles il faut bien évidemment passer des auditions, c’est très dur mais j’imagine qu’avec la danse classique tu dois être habituée.
Bref, pour conclure, tu peux essayer d’entrer dans une grande école ou bien alors continuer à faire de la danse en dehors de l’école et vivre une belle adolescence (car c’est vrai que ce genre d’école ne permet pas forcément un grand épanouissement pour les élèves). Mais quoiqu’il arrive, n’oublie pas de prendre du plaisir quand tu danses, n’oublie pas que la danse est un art et non un sport (c’est un art qui demande de l’effort physique, nuance) et qu’elle permet surtout de s’exprimer. Alors essaye de raconter, d’exprimer des émotions quand tu danses et ne lâche jamais prise. Le plus important, c’est de croire en tes rêves !
Salut,
Je te comprend au max parce que je fais aussi de la danse, pourtant j’ai zéros souplesse et j’en fait depuis 6 ans ! Pour être bonne en danse, il ne faut pas forcément savoir faire les pointes,tournée sur soi même ou être une super grande !
Ce qu’il faut, c’est la passion et l’envie !
J’espère que tu réaliseras ton rêve !!!
Elia
Avoir une passion et y croire c’est déjà génial. C’est ça le plus important. Ensuite, ce n’est pas parce que tu n’es pas souple que tu ne peux pas y arriver. Il faut juste que tu continues de t’entraîner, que tu demande conseil à ta professeure. Il y a une danseuse étoile célèbre, Dorothée Gilbert, qui raconte que, au début, elle n’était pas souple du tout, qu’elle n’avait pas un pied assez cambré, qu’elle n’était pas assez en dehors… Et bien aujourd’hui elle est danseuse étoile. Alors tout ce qu’il faut faire, c’est continuer de croire en tes rêves et poursuivre ton travail. Pour l’organisation, si tu souhaites concilier danse et scolarité, il existe de nombreuses écoles qui propose des classes à horaires aménagés danse. Il y a l’opéra de Paris bien sûr, mais pas que. Il y a aussi le CRR (Conservatoire à Rayonnement Régional), c’est un peu la marche en dessous de l’opéra. Bien sûr pour entrer dans ces écoles il faut passer des auditions, c’est très dur, mais avec la danse classique tu dois être habituée. Bref, si jamais tu ne rentre pas dans une école à horaires aménagés, parce que tu n’as pas le niveau ou tout simplement parce que tu n’en a pas envie, tu peux aussi très bien continuer la danse et le collège et, quand tu seras plus grande, passer des auditions pour entrer dans des compagnies, ou même partir dans un opéra à l’étranger comme au Royal Ballet ou au New York City Ballet ou autre par. En tous cas, il faut que tu garde en tête que tu es jeune et que pour l’instant il y a encore des tas de possibilités. Alors il ne faut pas se faire de noeuds au cerveau, si tu es passionnée, décidée, déterminée, tu peux arriver à tout.
Si tu es passionné tu peux tout faire!?
Ne t’en fait pas et surtout, ne te mets pas la pression. Detends toi et vis ta vie. Tu T en fiches de ce que les autres disent. Grosse, bête ou autre chose ne te concernent pas. Tu est toi, tu danses et tu gères!!
Coucou !
Moi je suis passionnée de chant et de danse modern jazz. Autant te dire que mes journées sont bien remplies. 4 soirs au conservatoire, je suis épuisée.
D’abord, pour ta souplesse, continue à travailler. Avec le temps, tu réussiras.
Pour la taille, ne t’en occupe pas, les jury ne s’en occuperont pas.
Organise toi, c’est le plus important. Fais des plannings, ça t’aidera.
Voilà j’espère que tu réaliseras ton aide. Bisous !
Hello , poursuit ton rêve mais met toi moins de pression ,lorsque tu t’entraine chez toi rappelle toi que tu fais de la danse parce que tu aime en faire . Pour ton organisation établi un planning par exemple 1h30 de danse par semaine et 4h le week – end :le plus important c’est que tu en fasse au moins un petit peu tous les jours.
Coucou,
Moi aussi je suis passionnée de danse classique et jazz, je ne veux pas en faire mon métier mais je prends cela très au sérieux. Tout d’abord ne perd pas le plaisir que tu ressents en dansant et souviens toi de pourquoi tu as commencé à danser. L’artistique compte beaucoup !! Continue à t’entraîner mais pas trop non plus pour ne pas t’en dégoûter, mange de tout et sainement et surtout prend confiance en toi. Petit plus, quand tu danses essaye de te raconter une histoire.
Voilà, continue à y croire et je suis sur que ton rêve se réalisera ! 😉
Coucou alors déja ne panique pas ! Essaye de trouver des tutos sur youtube pour apprendre, et parles-en a tes parents et trouvez une école de danse près de chez toi où tu peux faire des cours. Dans la plupart des écoles, les cours sont en fonctions des âges pas des niveaux donc pas de problèmes! J »espère que mes conseils t’ont aidée, et surtout n’oublie pas de te reposer car deux heures c’est beaucoup par jours!
Salut, toi qui t’apprête à lire ce message, j’ai besoin d’aide…Enfaite, j’aime un garçon que je ne connais que virtuellement….et je ne sais pas comment lui dire, sachant qu’il est en couple….peut tu me donné conseille s’il te plaît ? ??
je fais de la danse depuis 8 ans et je n ai tjrs pas ,arreter mem
ROSE DEWITT BUKATER
Je fais de la danse classique depuis 6 ans,j’aime tellement cette activitée,que j’ai passé le concours de l’Opéra de Paris il y a 1 an.Mais cette année je passe au collège (6ème) et il y aura beaucoup de devoir (paraît-il) alors j’ai quelques idées comme: ne faire comme activitée QUE la danse classique,fabriquer un planning ou s’avancer sur ses devoirs…
Salut , j’ai un problème, mon rêve serais d’être actrice pour être dans la peau d’un personnage .
J’ai fait 5 ans de théâtre et je continue, je ne sais pas comment passer des audition quand les seul que j’ai faites je les ai raté par mon physique et ma peau matte, je parle couramment anglais et j’aimerai passer des audition américaine mais je ne trouve pas de vrai site, je suis perdu .
Vous pouvez m’aider ?
Coucou NIni 71
pour continuer la danse organise toi fait un planning !
Et si tu est motiver tu pourras peut être intégré une école de danse avec des horaires aménagés !
Bon courage et renonce jamais a tes rêves!!
Coucou ! Moi je pense que tu devrais juste…te faire confiance ! C’est la base (j’ai failli arrêter, mais mes BFF m’ont remontées le moral !!) !
salut
pour ta corpulence j’ai peur que ont peut rien y faire mais pour ta souplesse 2h par jour c’est déjà énorme.
ai confiance en toi s’est le seule conseil vraiment utile que je peut te donner.
sinon il y a parfois des vidéo youtube qui donne des chouette conseil
bisous et bonne chance 😉
Coucou, un conseil : Vis tes rêves et ne pense pas à ton corps ! Moi j’ai appris seule et ce n’est pas une fin en soi. Danse avec le coeur et tu réussira
Figure toi que j’ai le même problème !
Sais tu que, il existe des cours sur internet ? Moi, j’ai 13 ans et ça fait un an que j’apprend dans ma chambre, car je ne sais pas si à mon age je pourrais intégrer un club. Mais crois en ton rêve ! Je te conseille d’en parler à tes parents et d t’inscrire dans un club. Danse avec le coeur
Salut!
Voici mes quelques conseils:
-Pour ta taille et ta souplesse, que tu sois petite, moyenne ou grande, on ne peut rien y faire Par contre, tu peux demander à ton(ta) prof(e) de danse de te donner des exercices adaptés. Et pour ta souplesse, entraine toi! Il n’y a que ça! Sinon, pour te consoler, il y a des gens qui veulent faire de la danse classique, et qui sont raides comme des piquets! (genre moi)
-Pour ton niveau, je suis sûre que tu es très douée! Ai confiance en toi et ne baisse pas les bras! Crois en ta force!
Je te souhaite bonne chance, et j’espère que ces mots ont pus t’aider.
Coucou nina 71
je pense qu’il faut que tu ai confiance en ton corps et tu vas y arriver !!!!
bon courage !!!!!!!!!!!
Crois en tes rêves, crois en ta force et entraîne-toi. Ne recule jamais, ne baisse jamais les bras devant obstacles. Rebelle-toi s’il le faut. Crois en toi, tu es parfaite ! Utilise à fond tes qualités. Go ! Go ! Go !
Des livres peuvent t’aider a t’organiser pour les devoirs.
Tu peut faire un planning pour tes journées et y intégrer tes heures de danse.
Un seul conseil croit énormément en toi et surtout fait toi plaisir.
J’espère te voir à la télé bientôt et j’espère aussi t’avoir aidé !!
GO,GO,GO
Reste motivée a fond
Bisous,je crois en toi
!!!!!!!!!!!!!!Allez!!!!!!!!!!!!!!!!!
≧◇≦≧◇≦≧◇≦≧◇?????
moi aussi je suis passionner mais je ne vais pas faire juste CA me ma vie et je ne sais pas faire le grand écart mais je fait de court pareil et pas besoin d’en faire deux heurs par jours 30 min.c’est bien assez.moi j’en fait 15 min et après 1 semaine j’ai réussi a faire le grand écart
Tu peux demander à tes parents d’intégrer un établissement spécialisé en danse. Ainsi, tes cours seront plus régulés en fonction de la danse et tu trouveras ton organisation.
Ma mère a fait de la danse pendants 7 ans et j’en est fait 2 ans,
tu sais, la technique il faut du temps pour l’avoir donc si sa te plaît vraiment continu à en faire ,
pour l’organisation, fait tes devoir au CDI pendant la récré , comme sa tu aura plus de temps après les cours pour travailler ta souplesse.
ma mère a fait de la danse pendants 7 ans et j’en est fait également 2 ans,
tu sais, la technique il faut du temps pour l’avoir donc peut importe le niveau que tu a tu peux y arriver si sa te plaît vraiment , pour l’organisation , fait tes devoir dès que tu peux, au CDI par exemple, pendants la récré, comme sa tu aura plus de temps faire tes exercice de souplesse après.
Moi aussi j’adore la danse, je fais de la danse moderne. Mais le confinement à tous arrêter. Avant je fesais de la danse classique et je dois dire que il faut beaucoup d’entraînement et de consentration et quand on arrive à un niveau plus avancer nos pieds nous font extrêmement mal, mais par ça la danse c’est ma vie, et tous ceux qui en font ne vous décourager pas
Bonne journée les filles ?
Hello NiNi 71 !
La danse c’est THE PASSION pour moi mais revenons a toi : je te conseillerais d’en parler a ta professeur de danse et de prendre des cours en particulier tu peux aussi te renseigner pour faire d’autre types de danse (comtemporaine,hip-hop, jazz…) quand on a de grands espoirs mieux vaux mettre toutes les chances de ton coté ! C’est aussi ce que je fais ! Je m’inscrit a tout les cours tout les stages d’été ! Tu peux aussi exercer d’autres disciplines comme le pilate, le yoga, de la gym et tu peux faire du cardio. Pour t’assouplir étire toi 3 fois par jour ça suffit ! Et comme le disent certaines personnes : fais toi un planning d’organisation du genre : Lever, assouplissement, préparation, college, cantine, college, gouter, assouplissement, barre, exercices au sol, impro, assouplissement, douche, diner, assouplissement…. Voila ! Et surtout si je peux te donner un conseil c’est de beaucoup beaucoup boire même si tu n’as pas soif bois avant d’avoir soif !!!!! Aussi couche toi tôt et fais tous ce qu’il faut faire pour y arriver ! Ne te décourage surtout car en y mettant de la volonté, tu y arriveras. On m’a répeté ces conseils toute ma vie et regarde où je suis : a la rentrée j’entre au conservatoire intercommunal de ma région ! La prochaine étape c’est l’Opéra de Paris ! Bye et Courage !
Désolée !
J’ai mis « ne te décourage surtout car »… Mais vous avez du deviner j’ai loupé un mot c’était « ne te décourage surtout PAS » !!! Voilà ma correction ! Bisous
Tu peux essayer de demander à tes profs les devoirs en avance comme ça tu peux faire les devoirs du lendemain le jour même et comme ça tu n as pas à les faires avec la danse et tu peux t entraîner plus de 2 heures.
Slt je suis un peu dans le même cas que toi alors si vous pourriez nous aidez .SVP AIDEZ-NOUS !!!!!!!!!!!!!!!!!!!
des livre peuvent t’aider pour t’organiser. Moi aussi j’ai une passion pour un sport et je m’ entraine souvent donc je sais de quoi je parle. Tu pense que tu ne doit pas t’entrainer trop car plus on fait plus ça va mal!! J’espère t’avoir aider.
BISES
Heyy,
1-ne streese surtout pas plus tu streese plus ni arrivera pas
2-prend confiance en toi (avec julie je pense que tu y arrivera très bien)
3-fait un planning
4-voici une sitation pour t’aider
« si je peut le rêver je peut le faire »
courage!!!
Salut, il faut que tu ai confiance en toi. Pour devenir une grande danseuse, ce n’est pas si simple et toutes celles qui en sont devenues ont du passes par là. Bonne chance!