Zélie a besoin de ton aide pour l’aider à résoudre son problème. Ton commentaire sera peut-être sélectionné pour être publié dans la rubrique « service d’urgence » d’un prochain Julie !
« J’ai eu mes premières règles il y a quelques jours et je ne sais pas comment l’annoncer à mes parents (en particulier ma mère) car dans ma famille, c’est un sujet un peu « tabou », disons que on n’en a jamais parlé. Dès que ma grande sœur (qui a 16 ans et demi) commence à parler d’un sujet comme les règles ou la puberté, mes parents changent de sujet et sont gênés. En plus, ma mère me voit encore comme sa petite fille. Et depuis quelques temps, j’ai suivi les conseils de « Julie » et j’ai toujours sur moi une petite trousse de « secours premières règles ». Quand elle l’a vu, elle a levé les yeux au ciel et m’a dit : holala, qu’est-ce que tu es pressée ! Tu as encore tout ton temps, ça sert à rien et bla bla bla…
Alors aidez-moi et dites-moi comment vous avez fait pour l’annoncer à vos parents. Merci beaucoup ! »
Zélie
Toi aussi, tu aimerais avoir les conseils des lectrices de Julie pour résoudre un problème ? Poste un commentaire ici ! La rédac le sélectionnera peut-être pour en faire un article sur le site.
Salut ! Très clairement parles en c est méga important ça te libérera faut pad attendre avec ces trucs la j ai attendue et je l ai regretté ! Ta mère est passée par là, et dis qu’elle ne te jugera pas, c est normal de les avoir ! Voilà voilà allez bisous 😘
Oui c est encore moi ! Comme vous le savez, j ai besoin de vos conseils. Mais je peux aussi te donner le miens… a mon avis, il faut prendre son courage à deux mains, et en parler. C est pas facile, mais on passe toute par la ! Je vais essayer d aller en parler à ma mère. Bon courage ! Gros bisous 😘😘😘
Au secours !!!!!! Ce matin, j ai eu mes règles pour la toute première fois !! Ces derniers temps, j en parlais souvent à mes copines comme quoi c etait pas normal j étais la seule à pas les avoir ( j ai 12 ans je suis en 5eme ). J étais toute seule chez moi, maintenant mes parents sont la, mais je ne sais pas comment leur annoncer. S il vous plait donner moi des conseils ! Le pire, c est que en ce moment je suis un peu disputée avec ma mère ! Je ne sais pas quoi faire !!!! 😶😶😶😶
Hey ! On est toute passées par la, notre mère y compris ! Si tu n arrivés pas à lui dire en face, prépare lui un petit mot, ou envois lui un message. Tu sais, c est tout à fait naturel, alors ne t inquiète pas. Elle va te rassurer et vous pourrez ensuite en parler ensemble. Bon courage ! Gros bisouuus 😘😍❤♀️🦄
Moi je l’ai écrit sur un petit mot et le soir même je lui ai dit et ça a vraiment bien marché depuis tout pour que je sois le plus à l’aise donc essaie comme moi bisous
Adèle
Et bien dans ce cas parle en à ta grande sœur !
Et puis sinon met un mot sur une table ou quelque chose comme ça !
Bonjour j’ai eu la même peur que toi quand je les ai eu alors que chez nous ce n’était pas tabou du tout .
Enfaite je n’avais pas le choix d’en parler ou pas car j’avais besoin de protections, j’en ai tout t simplement parler de manière toute simple à ma mère qui as était heureuse que j’ose lui en parler et qui m’a immédiatement acheter ce qu’il faut .
Bon courage
Moi j’ai eu mes règles il y a 1an et demi et je ne l’ai toujours pas dit a ma mère. J’ai réussi a me débrouillée et à le lui cacher mais maintenant j’aimerais lui dire mais je ne sais pas comment faire!!!
Aidez moi!!!
Coucou j’ai exactement le même problème que toi, j’ai eu mes règles il y a 1 ans et demi et je n’ai rien dit à ma mère, je me suis débrouillée seule mais moi aussi j’ai envie de lui en parler mais je n’ose pas, dans ma famille ce n’est pas tabou mais je suis l’année (14 ans) et j’ai une petite sœur et un petit frère donc ils ne sont pas concernés ne connaisse pas les règles et donc personne même mes parents nan a parlé. J’ai besoin d’aide, et si j’arrive à bout a dire à ma mère que je les ai je pense dire que je viens de les avoir et pas que je les ai depuis 1 ans et demi.
moi ma mère je lui dis tout c ma meilleure copine
Parles en clairement !
Moi ,un jour,ma sœur jumelle a eu ses règles. Ma mère nous en avait pas trop parlé et j’avais peur de les avoir et de me tacher comme elle,depuis qu’elle les a eu j’avais le matériel qu’il fallait. Et un jours je les ai eu au collège donc je l’ai dit à mes copines ,le soir à mon père car c lui qui venait me chercher et a ma mère à la maison.
Courage
Salut Zélie tout les filles sont passées par là . Pour t’aider par exemple tu peux écrire un mot parlant de tes règles tu le mets là où ta mère passe en premier par exemple sur son portable , sa table de nuit , le frigo , ect ect . Bonne chance 😘
Pas moi je suis peut-être précoce j’ai commencé en CP mais j’ai toujours rien 😀😀😀😀😀😀😀😀😀
Salut, j’ai eu exactement le même problème que toi ! Ce que j’ai fait c’est que quand j’ai vus que j’avais mes règles je suis aller voir ma mère et je lui ai dis que quand j’allais au toilette à la place du il y avait du sang (j’ai fait celle qui savais pas ce que c’est alors que je savais très bien) et elle m’a donner tout le matériel et voilà. C’est une manière très simple d’aborder la chose.
Bonne chance !
Coucou moi j’ai mais règle depuis 8 mois je crois et je n’ai rien dit à ma mère je pensais lui dire bientôt mais je n’ose pas trop je voulais lui dire un truc style : y a du sang dans ma culotte c’est quoi ? Ou : quand je suis allée au toilette tout a l’heure il y avait du sang c’est normal. Sachant que je sais trèeeeeeees bien ce que j’ai, donc comme j’ai vue que tu lui a dit a peu près ce que je veux dire est ce que tu peux me dire comment ta mère a réagi et comment tu lui a dit. Merci
Salut salut 🙋♀️
Pendant que tu fais les courses avec ta mère tu peux faire comme si tu t’intéressais au serviette!!!
Comme Juju quand elle a eu ses règles !!😘
J’espère t’aider gros bisous 😽
Moi un jour quand je suis aller au toilette j’ai vu dans ma culotte des des tâche rouge, mais genre rouge fluo ! J’ai immédiatement sorti mon portable et j’ai écrit exactement « Maman je crois que j’ai mes règles » . Simple et direct, pour moi c’est la meilleure des solutions ! En tout cas pour moi ça à marché ! Courage Zélie, tu peut le faire !
Tu sais ta mère aussi a eu ses règles et c’est donc normal de lui en parler mais si tu te sens vraiment mal à l’aise parles en a quelqu’un de proche et de confiance.
Coucou ! En fait, moi, ma mère ne m’en a jamais parlé mais en fait je crois que je les aurais bientôt… Mon corps commence à se développer mais je ne sais presque absolument rien sur le sujet ! 🙁
Quelqu’un peut il m’aider en me donnant les bases à savoir ?
Il faut lire Julie !!! 😉 c’est le meilleur moyen d’être trop callée sur le sujet !
Salut , ton corps change et du coup tu penses avoir tes règles c’est ça ? Donc en gros les règle c’est :
– tu petit du sang tout les mois pas plus d’un verre pendant à peut près 3/4 jours ( 1 fois par moi ) pendant à peut près 40 ans
-pour cela tu peux utiliser des protections hygiénique des tampon ou des culottes de règle
– mais le plus important c’est que tu en parle à t’as mère !!!!! Sérieusement il faut que tu abordé le sujet c’est important dans la vie d’une fille ça te permet de devenir une femme .
Voilà by
Tu a oublié de dire à quoi servent exactement les règles !
Tu as oublié de préciser la véritable utilité des règles ! Quand tu les auras Nono, cela voudras dire que tu pourras être enceinte !
Coucou je vais t’expliquer ce qu’est les règles :
Les règles ou menstruation s’est du sang qui sort de ton vagin pour le « nettoyer ». Les filles/femmes on leurs règles c’est ce qu’il leur permettra d’avoir un enfant. Mais pour l’instant tu en es pas là ! Donc dès que tu vois du sang dans ta culotte c’est normal tu peux en parler à ta mère, une sœur, une cousine, une copine… En gros une fille qui a déjà ou qui va bientôt comme toi avoir ses règles. Les règles viennent une fois par mois pendant 3 à 6 jour à peu près.
Sa veux dire que tout les mois pendant une semaine (même plutôt 5 jours) tu auras du sang qui sort de ton vagin. Jusqu’à tes 45-50 ans je sais c’est long ! Mais au début des règles ce n’est pas très régulier sa veux dire que par exemple ce mois si octobre tu vas peut être les avoir du 15 octobre au 20 octobre et en novembre du 5 novembre au 11 novembre et en décembre rien du tout ( c’est ton cadeau de Noël !) Mais tout sa c’est normal et dans 1 en demi ou 2 ans tu verras ce serra par exemple tout les 15 du mois. Et donc le sang sa tâche tu vas pas juste mettre ta culotte tu vas mettre dans ta culotte quelques choses qui recevra les règles et protégera tes habits, ce quelque chose peut être une serviette hygiénique le truc a mettre surtout au début c’est comme du papier toilette mais en plus absorbant, tu peux mettre un tampon mais pas tout de suite plutôt quand tes règles seront régulière, un tampon c’est comme du coton que tu te mets, il y a aussi des culottes menstruelle très pratique car la tu n’a pas besoin de mettre de serviette hygiénique ou tampon (c’est une culotte qui absorbe les règles). Voilà j’espère t’avoir bien expliqué en gros ne t’inquiètes pas trop.
j’ai un message à passer au magazine pouvez-vous refaire un Julie sur les règle car je n’est pas celui de 2020 est cela « m’interesserais » d’avoir plusieurs conseils de pro
parle a ta soeur et pas a ta mere
Salut parle en à ta mère quand tu es seul avec elle ( c’est ce que j’ai fait ) mais ma mère à décider d’en parler à travers les livres ) elles m’en a acheter plein ) donc si tu sens que tas mère n’est toujours pas à l’aise tu peux toujours lui écrire une lettre dans laquelle tu mes qu’eu tu aimerais en parler et que c’est important pour toi et que si vraiment ça la gêne qu’elle peut acheter des livres dessus dans lesquelles elle
Y glisse un mot de ça part ,puis quand tu les auras tu n’auras qu’à glisser un mot dans une des livres .voilà bon courage encore et j’espère que j’ai étais clair car défis je suis tous sauf clair 😓😅
Désoler pour toute les fautes d’orthographe
Suis le début de tes règles pour pouvoir prédire la suivante, pour savoir si tu en as manqué une ou pour être sure qu’il n’y a pas de problèmes.
tu n’as pas à jeter les sous-vêtements tachés de sang. Assure-toi seulement de les rincer le plus vite possible et de les laver.
Soie toujours préparée en gardant un kit d’urgence dans ton casier avec des produits d’hygiène féminine.
Si tu veux te préparer à en parler à ta mère, commence par le dire à une bonne amie ou une personne en qui tu as confiance si tu n’es pas encore prête à en discuter avec ta mère.
Discutes-en avec des amis avec lesquels tu te sens à l’aise et habituez-vous à cette idée, cela va devenir plus facile. tu peux aussi envoyer un texto à ta mère et lui demander si elle veut bien vous acheter des tampons ou des serviettes.
Juste avant que ta mère se rende au supermarché, tu peux ajouter discrètement des tampons ou des serviettes à la liste des courses. C’est aussi une excellente façon de le lui dire.
Si tu as tes règles et si tu n’as pas de tampons ou de serviettes, met plusieurs feuilles de papier toilette dans tes sous-vêtements.
Ne t’inquiéte pas si tu ne comprend pas ce qu’il se passe. Personne ne te connait mieux que ta propre mère. Souviens-toi qu’elle en est passée par là aussi, comme c’est le cas de la plupart des femmes et elle va comprendre ce qui t’arrive. Elle ne va pas penser que tu es bizarre et elle ne va pas se moquer de toi, n’aie pas peur de lui en parler.
Si tu ne veux pas lui en parler face à face, envoie-lui un texto pendant qu’elle est au supermarché. Écrivez-lui par exemple : « maman, pourrais-tu m’acheter des tampons ou des serviettes pendant que tu es au magasin ? Mes règles ont commencé et je n’en ai pas. »
Si tu n’as pas encore tes règles, mais si tu sens qu’elles vont bientôt arriver, Écris un petit mot et cache-le dans un endroit que tu es la seule à connaitre. De cette façon, lorsque tes règles commencent, tu n’auras plus qu’à le retrouver et tu te sentira plus enthousiaste et moins nerveuse !
Coucou !
Ce message est en particulier pour Zélie mais c’est aussi pour toutes les filles qui ont besoin de ce conseil !!
Déjà demandes lui si tu peux lui parler d’un sujet important pour toi. Explique lui que tu as tes règles et que tu aimerais avoir des conseils ou si tu as besoin qu’elle t’explique quelques trucs. Si elle ne t’écoute pas trop ou que tu vois qu’elle en a marre, dit lui que c’est vraiment important pour toi et si tu vois qu’elle continue à ne pas t’écouter ou à être très gêner parle en à ta sœur. J’ai moi même une grande sœur avec qui je m’entends hyper bien et où il n’y a pas de sujets tabous !! J’en avais déjà parlé avec elle donc je savais exactement à quoi m’attendre et mes deux BFF les avaient déjà eu donc je parlais de ça avec elle !! Maintenant je les ai et tout se passe très bien !! Demande aussi conseil à ta mère (ou à ta sœur) sur le choix des serviettes, des tampons, des culottes de règles… En tout cas il ne faut surtout pas se cacher et être fière d’avoir tes règles !! ALLEZ LES FILLES !! ❤️
Bisous bisous de la féministe fofolle !!😘
Salut, je te conseille de lui expliquer gentiment que tu sera toujours sa fille, mais que toi aussi tu évolues, si tu n’arrives pas à en parler, écris lui un petit mot ou fais-lui un dessin!
Tu devrai en parler à ta soeur ! (ﾉ◕ヮ◕)ﾉ*.✧
Ou sinon tu dit » maman ! Je crois que j’ais mes règles ! » En tout cas si elle n’est pas contente (ce qui est casi pas possible) tu lui dit que ta soeur est passé par là et rappelle là qu’elle aussi! Ou autre solution : au lieu d’appeler ta maman appelle ta soeur ! Gros bisous ! J’éspère que ça t’auras aidé ! /ᐠ｡ꞈ｡ᐟ\
Si tu n’est pas à l’aise à l’idée de lui en parler je pense que tu peut d’abord en parler a ta sœur qui pourras surement te donner des conseils pour en parler a ta mère
Bonne idée !
🐼🐼🐼c’a aurais été cool si moi aussi j’avais ù un soeur mais à la place j’ai ù un petit frère !😒
PS: je voudrai teeeeellement avoir une grande soeur !
Pareil mais moi j’ai 2 petit frères et pas de grande sœur.
J’ai quand même de la chance quart j’ai deux cousine qui habit tout près de 13 et 15 ans et je suis super proche d’elles.
Parle lui en c est important !!!
Si tu ne te sens pas à l’aise avec elle, parle en a quelque un de confiance :ta tante, ta cousine, ta sœur, une amie, l’infirmière de ton collège
Je pense que tu devrais d’abord en parler à ta sœur car elle pourra t’aider à en parler à ta mère et je pense que tu auras de son soutien.
Je te souhaite bon courage.
Coucou !
Moi je les ai eu quand j’étais chez moi, j’ai fait simplement venir ma mère devant les toilettes et dit » j’ai un petit problème … »
Elle a vite comprit !
Comme tu as la chance d’avoir une grande soeur tu peux le lui dire :
elle pourra t’aider à l’annoncer à ta mère.
Gros bisous de PerfectGirl. ❣❤💓💜💝💖💕
Si on a pas de grande sœur on fait quoi
sa sert👌👌👌👧🏽👩🏽❕❗❕❗
Essaye de lui donner des indices quand tu vas jeter ta serviette(si t’en as une ) ensuite demande lui (quand vous etes en pannes) d’en acheter pour la raisons que tu les ai
Dit le en privée à ta maman et rajoute « Je sais que tu vas pas prendre sa au sérieux « je te dit sa marchera je pense!
Zélie,tu pourrais aborder petit a petit le sujet avec tes parents,s’y ils ne comprennent pas tu peux avec ta sœur,avec tes amies ou avec l’infirmière de ton collège.
Je veux dire tu peux en parler,pardon.
non t’inquiète sa arrive à tout le monde de se trompée tu na pas à t’excusées: Ps tu as l’air gentille
Je m’excuse toujours pour un rien et j’ai eu des petit problèmes donc essai d’y faire attention .
Gros bisous !!
De la girls ,11ans
C trop mimi vos petit pardon ! Vous avez l’air gentille toute les trois !!!
Biz
Pour en parler à ta maman, choisis un moment ou elle est détendue et ou vous êtes que toutes les deux ( ou avec ta sœur)si elle est à l’aise avec ça, dans sa famille on ne lui a peut être jamais ou peu parlé de ça alors elle est gênée, mais tu peux arriver à en parler
Moi j’ai stressée de quand je les aurais et comment je le dirais à ma mère au final je les ais eu au restaurant donc obligé de lui dire je l’ai fait venir dans les toilettes et je lui ai dit : euuuu je crois que j’ai mes règles ¯\_༼ ಥ ‿ ಥ ༽_/¯
Voilaa
J’espère que ton problème est résolu !
Coucou, voilà mon conseil : avant de l’annoncer à tes parents, dis le à ta soeur, elle pourra te conseiller ou te dire comment elle leur a annoncer pour ses propres règles.
il faut surtout que ça viennent naturellement, fait lui part de tes inquiétudes, et je suis sur qu’elle comprendra toute en te donnant des conseil.
Salut Zélie, je n’ai pas encore eu mes règles mais j’en ai déjà parlé à ma mère car toutes les filles en parlaient dans ma classe, ce n’était pas très agréable comme conversation mais il le fallait. Pourquoi? Parce que si tu attend une éternité, tu vas te sentir mal et stressée, ça pourrait même te déconcentrer pendant les cours ou autres. C’est déjà cool que tu aies les Julie, et tu pourrais commencer par en parler à ta grande soeur, tu te sentiras moins mal puis tu sauras comment faire avec ta mère (préfère un moments ou vous êtes seulement toutes les deux).
COURAGE!!!!! TU PEUX LE FAIRE!!!!
Dis le quand vous êtes que toutes les 2 (avant de dormir par exemple ) elle comprendra car elle les a aussi.
Bon courage !
moi aussi quand j’ai eu mes règles j’ai hésité avant d’en parler à ma mère mais tu pourrais peut être lui écrire un mot que tu pourrais laissé sur sa table de chevet ou lui envoyer une vidéo de toi qui lui explique la situation par mail.
Courage tu va être capable
Moi je n’ai pas encore mes règles. Je te conseille d’aborder le sujet de manière indirecte ( ex : Dit Maman tu te souviens de la trousse de secours pour les règles ? Eh bah elle m’a bien servi).
Coucou Zélie, ce que tu peux faire c’est déjà en parler à ta grande soeur (si tu ne l’as pas fait) peut-être qu’elle pourra t’aider à parler avec tes parents.
Ce que tu peux faire :
– Tu peux les réunir au salon pour en parler
– Si tu aimes pas trop l’ambiance réunion de famille tu peux leur dire simplement en face « J’ai mes règles »
Je sais que ça peut pas être facile pour toi, je ne peux pas trop t’aider car pour ma famille ce n’est pas tabou donc je ne sais pas si mes conseils sont bien pour toi. J’espère au moins t’avoir aider !
Et bien moi j’ai attendu qu’elle soit pose tranquillement et surtout qu’elle ne soit pas en colère et tu lui dit que tu as une tâche et elle va sûrement comprendre direct
Moi je l’ai ai eu chez mon père, et franchement c’est beaucoup plus facile que ce qu’on avait imaginer moi c’est sorti tout seul, il faut te dire que c’est ta mère elle aussi passer par la et tu as l’âge elle va comprendre, c’est normal,
zélie tu peux en parler a tes copines ou a des personne qui ne riront pas de toi.
linportant est de ne pas avoir peur parce que ta mère va te comprendre puisque elle aussi les a.
dit lui quand tu sera seul (pas a table par exemple ) et peut être demande des conseil a une amie qui les a
Tu n’as pas à avoir peur car elle aussi a vécue ça!
Elle sauras te consseillée ! Sa ne dois pas devenir un tabou!!!!!!!!!!!!!
Si tu as vraiment peur, glisse un mot sous sont oreiller!
Je suis d’accord et je crois que je vais tester l’idée quand je les aurais et si j’ai un peu peur !
Bisou ! PS: je suis d’accord et je trouve que t’a ù une super idée ! Bisous 😋
moi j ai fait un peut pareil j ai écrit : Maman j ai mes R 🔴 et g mis un point rouge car j avais trop honte mais elle a compris et ma rassure car j était quasiment en pleure😭 alors fait comme moi ( enfin t pas obliger ) et sinon tu peux en parler a une amie qui a déjà les siennes !
Bisous j espère que sa t aidera
Franchement il ne devrait y avoir aucune gêne entre toi et ta mère à propos des règles. Elle est déjà passée par là comme toutes les femmes du monde. Si jamais tu a vraiment trop peur tu peux toujours en parler avec tes amies mais essaye de le dire à ta mère, elle comprendra.
Tu n’est pas obliger de dire :j’ai eu mes règles. Tu peux dire :j’ai eu des petites goutes rouges dans ma culotte. Mais n’est pas honte, ta mère est déjà passer par la (peut être elle a eu aussi honte). Tu pourrais lui parler en priver .J’espères pouvoir t’aider!!!
Ne t ’inquiète pas, le mieux c’est d’en parler avec ta sœur et de lui demander de t’aider à l’annoncé à ta mère.
Je suis d’accord avec toi
D’accord avec vous
Tu devrais lui en parler à un moment où vous êtes seules : elle sera plus a l’écoute et tu aura moins de mal à lui dire. Essaye peut être aussi de passer dans le rayon serviette lorsque tu vas faire les courses, et dit lui d’en acheter car tu en a besoin depuis quelques jours.
Surtout dit lui et ne garde pas ça pour toi car c’est un des moment les plus importants de ta puberté ! 😉❤️
Bn courage ma belle 😘❤️
Bonne idée !!
moi je suis allée la voir quand elle était dans son lit (après qu’ elle est fait sa sieste ) et quand elle est calme de préférence
Pour Zélie,
PS: tu pourras me dire ce que tu as fait parce que moi je ne l’est ai pas .
Merci d’avance !!!!!!!!!!!
Courage Zélie