La rédac est curieuse : quelles sont tes petites astuces beauté, forme et santé ? Dis-nous tout :
– tes conseils pour rester en forme
– tes recettes de cosmétiques « maison »
– tes trucs pour avoir une belle peau / de beaux cheveux / de beaux ongles
– tes astuces pour t’épiler / te coiffer
– tes conseils pour mieux vivre les règles
– tes secrets de sportive
– et tout ce qui pourrait servir aux lectrices de Julie !
Ton témoignage sera peut-être sélectionné pour être publié dans le n° 200 de Julie, au mois de mars.
A toi de jouer !
coucou ça fais lg mais ça peut tj servir. Moi je met de la crème solaire tous les matins (même l’hiver) et oui c super efficace. 😉
Moi mon astusse beauté c’est un masque tein frais :
– 4 cuière a soupe de lait de coco
– un avoca écraser
– 2 cuière a soupe de gel d’aloé véra
Coucou Ma.31. Par à port à ton message comment on l’applique et faut il remuer ? Bref plus de détails quoi 😉 merci
Moi , mes astuces sont
-mettre de l’après shampoing avant le shampoing
-de se faire des nattes avent d’aller dormir
-pour que les cheveux poussent plus vite il faut (dans la douche) mettre la tête en bas et retirer le shampoing avec de l’eau chaude
-pour péter la forme il faut écouter de la musique motivante (de Spotify: sous la douche très bon playlists)
-pour maigrir manger moins de féculent (pommes de terre , pattes ,…)
-pour de plus long cils: taponner avec un coton-tige de l’huile d’olive
voici mes astuces
Salut les filles ,
Mon premier conseil est de se mettre une noisette d’huile végétale sur les cheveux juste après votre shampoing . Grâce à ça, vos cheveux seront plus doux et brillants une fois secs Mon second conseil est de ne pas se brosser les cheveux quand il sont mouillés, car cela les fragilise lorsque l’on tire dessus
Sinon, je vous conseille la chaîne youtube d’Alys Boucher, pour d’autres astuces beauté très simples.
méé non,Aurianne! le bicarbonate est comestible et il sert juste à enlever le tarte!!!
Tu veux tue tes dents!!?
Une fois voir deux par trimestre
Pour avoir des dents blanches, mettez du bicarbonate sur votre brosse à dents tout les mois environ 🙂
Salut 😉
Alors, pour être en forme, dès que j’ai un coup de mou, je bouge et ça me redonne la pêche 😉
Pour avoir de beaux cheveux, je mets une noisette de démêlant pour défaire les noeuds ( il existe des produits à rincer ou pas ) pour avoir une belle peau, j’ai découvert un traitement anti- acné: un savon pour le visage spéciale, de l’eau précieuse puis une crème spéciale. Je fais ce rituel matin et soir, et avec ça, plus de boutons 😉 . Pour avoir de beaux ongles je les massent avec une huile spéciale. Ça les rends beaux et ça me permets de prendre du temps pour moi 🙂 . Pour se coiffer sans arracher vos cheveux, parter des pointes pour monter à la racine. Pour mieux vivre les règles, si elles vous causent des douleurs, prenez un médicament anti- douleurs et ne rester pas chez vous à gémir, sortez et aller voir vos amis, vous oublierez vos règles 😉 .
Pour le sport, pratiquer en régulièrement, le sport permet de se défouler et s’amuser et aussi de se maintenir question santé. Pensez bien sûr à une tenue adaptée. Gros bisous :-*
moi j’adore le maquillage mais pas comme un pot de peinture sinon tu seras un clown mais de l’autre cote sois prudente parce que il y a des maquillage qui sont cher
Manger des pommes peut aider à blanchir vos dents. En effet, leur croquant a une action bénéfique sur les dents. Il élimine l’excès de nourriture qui peut y être collé, les bactéries et les taches. Par ailleurs, le jus des pommes contient de l’acide malique, utilisé dans l’élaboration des produits destinés à blanchir les dents.
Pour maigrir assez vite,
– je fais 5 à 10 min tout les jours
-Je mange équilibrer
– Je ne mange de la viande qu’une fois par jour