Avoir ses règles, c’est une grande étape dans la vie d’une fille mais c’est aussi pas mal de chamboulements… Heureusement, entre julienautes, on peut tout se dire et surtout se donner plein de conseils. Anaïs, 12 ans, se pose une question importante :
“Je viens d’avoir mes règles et je ne sais pas trop comment faire entre les tampons et les serviettes hygiéniques. Les tampons, ça a l’air un peu compliqué à mettre et il y a des tailles différentes, je suis un peu perdue. Les serviettes, ça a l’air pratique mais j’ai peur que ça se voit. Je n’ose pas trop en parler à ma mère… Aidez-moi !”
Au début (j’ai eu mes 1eres règles en août), je mettais des serviettes mais j’ai des règles rapide mais très très abondantes… Nous sommes au mois de juin, c’est la 10eme fois que j’ai mes règles et j’ai testé le tampons (de la marque Tampax avec applicateur) … C’est génial, tu te sens plus libre de tes mouvement , tu ne sens plus le sang couler, moi de risques que ça déborde ! Moi je suis team tampon mais voilà mon avis précis:
Points positifs:
On ne les voit pas
C’est pratique
On peut aller se baigner
On ne sens pas le sang couler
Points négatifs;
Compliqué à mettre au début
L’hygiène doit être irréprochable
Il y a différentes tailles
Et maintenant pour les serviettes :
Points positifs :
Facile à mettre, moins cher que les tampons
Points négatifs:
Peut déborder, on ne peut pas se baigner, on sent le sang couler, elles peuvent se voir à travers les vêtements.
Alors , vous c’est quoi votre avis ??💛
Hello les filles, moi je vous conseille les choses suivantes :
– Quand vous avez vos règles pour la première fois, mettez des serviettes ne vous précipitez pas trop sur les tampons, il faut que vous sentiez que votre corps est prêt à recevoir ce corps étranger.
– N’ayez pas peur d’en parler à votre mère ou à vos proches, elles ont de l’expérience, elles pourront vous aider.
– Notez les jours où vous aurez vos règles, sachant que vous les avez environ toutes les 4 semaines, c’est très pratique !!
– Ne stressez pas et sachez que si vous avez de l’acnée elle peut être un peu réduite quand vous avez vos règles car c’est très hormonal.
Voilà bisous j’espère que je vous aurais aidé. Bon courage
J ai peur de demender à ma mère d’ acheter des tampons plus petit aider moi
svp
moi je les ais aussi je préfère les serviettes car le tampon je le sent beaucoup…
après je me demande c’est quoi le mieux quand on court…???
Salut moi je vous conseille de mettre des serviettes mais les tampons ne le le fait pas car j ai des regles tres abondante et je n aime pas changer mes tampons tout les 1h30 bye les filles
moi j’ai des serviettes sur moi mais le tampon ce n’est pas très pratique
Salut moi c’est Flavie j’ai eu mes 1ers règles au mois de mai pendant 7 j et le mois suivant pendant 5j aujourd’hui on est le 12juillet et notamment mais réglés arrivent le 22 et la je l ai ai est ce que c’est normal ?
Au mois de septembre j aurais sport ,en plus je fais du hand donc serviette ou tampons ??
La copine de mon frère (avec je m entend très bien)fais aussi du hand mets des tampons mais elle a 17ns mais pas moi !
Au collège haut piscine et je ne porte pas de tampons donc comment je vais faire! !!!!!! Aider moi svp
Merci d avance
J’ai eu mais règles à 10 ans et maintenant j’ai 11ans je ne c pas quelle marque prendre aider moi svp
J ai mes règle j utilise des tampon de la marque tampax compac pearl et ces très pratique
Salut malak.m, je répond seulement maintenant a ta question, tu na peux être plus besoin d’avoir de laide mais sa peux être utile pour d’autres, vu que sa va être de la danse tu ne va pas être a l’aise avec une serviette, a force de trop bouger le sang peux couler a coter, alors opte pour un mini tampon c’est très facile d’en mettre un, et si tu a peur de mettre un tampon avec tes doigts, de toucher l’intérieur de ton vagin, prend avec applicateur ca va tout seul perso j’ai 14ans jai mes règles depuis 1ans et demi je mettais a présent que des serviettes et puis sa commence a me saouler maintenant puis il fait chaud donc avoir une serviette au fesses sa devient chiant donc je suis passer aux tampons et depuis je revis! C’est tellement mieux ! Franchement les filles mettez des tampons pour celle qui on leurs règles depuis a peu près 1an, car avant 1an c’est assez juste de mettre des tampons il faut être a l’aise avec son corps. Voila, bisous a toutes.
Moi je vais avoir mes regles le jour ou je vais avoir mon concour de danse et je dias pas trop quoi faire..svp aidez moi
Bonjour les filles ! J’ai 12 ans et je viens d’avoir mes regles mais je me demander si pour le sport vaut-il mieux que je mete des tampons ou les serviette suffise ?
Merciii
Coucou
Les serviettes je trouve que c’est le mieux
Mais il n’y a pas que les tampons et serviettes il y a aussi la cup c un espèce de petit récipient en sylicone ( je sais pas comment sa s’écrit ) que l’on met au même endroit que les tampons et on la change toutes les 12 h
Voilà
Slt
ca depend aussi de ce que tu mange par exemple si tu mange de la friture tu pourrais avoir des relges douloureuses alors ce qu’ils conseillent de manger c’est le poisson qui contient de l’oméga 3,
de boire beaucoup d’eau,de manger aussi beaucoup de fruits
Suis-je la seule à avoir des règles super douloureuses?! Je me dope aux tylenols (dolyprane)… Le problème, c’est qu’on ne peut en reprendre qu’au 4 heures environ, mais après 30min-1h je recommence à avoir mal… C’est pas endurable!! J’ai treize ans (presque quatorze) et je les ai depuis mars… À laide!!
Salut,
Alors pour te dire non tu n’est pas la seule a avoir des règle douloureuse, moi c’est a chaque fois que je l’ai ai que j’ai hyper mal au ventre mais cela ne serre a rien de te « doper » au dolyprane si cela te fait extrêmement mal au delà du supportable prend soit un spasfon soit un dolyprane. Et puis ci vraiment sa ne serre a rien parle en a ta mère et puis peut-être qu’elle te donnera des conseil. Bon allez bisous et bon courage pour toi♥
personnellement, au début c’est douloureux moi aussi,mais je prends » antadys » et après je n’ai plus mal! essaye, c’est sous ordonnance, par contre,mais bon,à chaques fois que j’ai mes règles, j’en prends 1, et après sa passe, bisous.
Un soir,quand mes parents étaient sortis
Jai eu mes regles
moiss je l’ai est eu il y a longtemps (environs a 8 ans) et mainteant j’ai 14 ans mais parfois elles sont plus douloureuse est ce que vous auriez des solutions ??
salut je vais bientot avoir ms regles et je suis un peu stresse
ne t’inquite pas
moi j’ai eu seulement un peu mal à la tete et au ventre
bisous bon courage
Salut les filles moi j’ai eu mes règle a 10 ans et je l’ai est eu en plein cour.
Pour le début des règle je vous conseille:
1: Noter le début, la durée et la fin de vos règle. c’est très important pour définir votre cycle et aussi si vous aller cher un gynécologue (il vous le demandera certainement)
2: Les serviettes ( c’est très pratique, mais pas très discret donc n’hésiter pas a en glisser 2 ou 3 dans votre poche)
3: Quand vous vous sentez prête vous pouvez essayer les tampons ( prenez la taille « mini ») et demander a votre mère de vous aidez si vous avez peur de le faire toute seule.
4: J’aurai du commencer par sa mais c’est pas grave: certaine filles ont peur de le dire a leur mère ou a leur soeur alors parlez en a votre confidante et si vous voulez demander lui de l’aider a le dire a votre mère c’est très important que votre mère soit au courant parce que n’oubliez pas que votre mère s’attende a ce que vous l’ai aiyé.
Bon ba bon courage a vous toute gros bisous♥
Coucou, parles en a ta mère. Personne moi j’ai vite couru voir ma mère et je le es dit « maman j’ai eu met règles! » et elle m’a dit « ah bah c’est bien tu es une grande fille maintenant! » Fin bref elle et contente. Sinon pour le cas des serviettes ou tampons, moi je met des serviettes, sa ne se voit pas du tout. Il faut que tu mette des pantalons foncer quand tu l’ai as. Pour les tampons j’aimerai bien essayer mais je sais pas trop..
J’espère tavoir aider bisous!
Hello les filles !
J’ai mes règles depuis 2 ans et je n’utilisais que les serviettes. Bien-sûr en sport ou même au quotidien je n’étais pas du tout à l’aise ! Et puis un jour où je ne supportais plus mes règles, j’ai fait la découverte des tampons.
Ça a véritablement changé ma vie ! Maintenant, les avoir ne me gêne plus du tout ! Ce n’est plus un fardeau.
Pour celles qui aimeraient essayer mais ont peur, voici quelques conseils (je vous conseil de prendre avec applicateur, c’est extrêmement simple):
– Repére la bonne entrée (met toi devant un miroir s’il le faut).
– Détend toi (sinon tu vas te crisper et galérer pour l’insérer).
– Glisse un doigt pour « visionner » où tu dois le mettre, et comment est ton vagin (car ce n’est pas tout droit).
– Prends ton applicateur et insère le doucement (il faut l’enfoncer mais laisser 4 bon centimètres de la ficelle, prends ton temps: tu peux te guider avec ton doigts. N’ais pas peur de te salir, le sang menstruel est propre).
– Pousse sur l’applicateur, tu sentira le tampon se mettre en place.
– Retire doucement l’applicateur vide sans tirer sur la ficelle.
– Vérifie que tu ne sens plus ou très peu le tampon. Il ne doit pas te gêner pour marcher ou t’assoir. Dans le cas contraire, tiré sur la ficelle et essaie avec un autre tampon.
– Change le tous les 3/4h (un tampon ne peut pas être porter plus de 8h où tu risque d’attraper une maladie qui peut être grave).
– Choisis ton tampon en fonction de ton flux. Tu pourras changer si cela ne te convient pas.
– Lit la notice d’utilisation, elle te renseignera.
Voilà les filles, surtout ne vous brusquez pas, attendez d’être prête. En tout cas moi j’ai galéré la première fois, mais en y allant doucement, j’ai enfin réussi. Plus de gêne, plus besoin de culotte serrée, bref le bonheur ! Et ne vous inquiétez pas, le tampon ne dévierge pas, il est trop petit !
Si vous avez des questions n’hésitez pas 🙂
Bisous ♡
Moi j ai mes règles depuis hier,il faut que tu en parles a ta mère elle te conseilleras moi je te conseilles les serviettes pour le moment c est plus approprie
salut, moi j’ai 14 ans, pour mes règles, je préfère de loins les tampons, j’ai commencée par les servittes la première fois, mais je pense que ce n’est pas pour moi, j’ai vraiment horreur de sentir le sang couler, j’ai toujours l’impression que ça va fuir, en plus les serviettes le gènes. Evidemment au début c’est compliqué, parce que ca fait peur, mais il n’y a pas de réson, c’est telement pratique et si tu le met bien, ca ne fait pas mal. Voila aprés c’est mon avis 😉
Bonjour moi j’ai 13 ans et j’ai mes règles c pour savoir pour se baigner je peux avec les serviettes ou pas
je me demande la meme chose
Non tu ne peut pas ce n’est pas autorisé et surtout pas hygiénique ! Mais avec les tampons tu peux sans aucun soucis!💙
Quelque conseil pour vous :
•En parler a sa mère ou une personne proche (grande soeur , cousine…) Si tu n’ose pas y dire a ta mère , dit lui par SMS ou sur un bout de papier !
•Les serviette hygiénique ne se vois pas du tous ! Ne t’inquiète pas pour sa. Je te conseille de les mettre quand tu va au collège, quand tu est chez toi. Essai en plusieurs pour voir la quelle est le mieux !
•Pour les tampons , met en que quand tu vas te baigner et quand tu fais du sport ( c’est mieux ! ) pour la première fois acheté en des petit et avec applicateur ! C’est le mieux pour les première fois ! Les première fois que tu mettras des tampons sa te feras un petit mal , mais appris tu a l’habitude.
•change les toute les 2h pour être vraiment propre !
Voilà c’est tous et moi sa fait un ans que je les ai et j’ai jamais eu de problèmes !
#Manon
Aider moi les filles!!
Ai j’ai mes regle
Salut moi g actuellement mes regles (pour la 2eme fois) et au debut moi aussi j avais peurde le dire a ma mere donc je l ai di a ma meilleure amie qui m a encourage et donne des conseils… Je porte des serviettes mais je v passe au tampon avec applicateur je serai bien plus alaise!!!!!!
Salut 🙂
Moi j’ai eu mes regles il y a 1 an a mes 12 ans , depuis le debut je porte des serviettes , mais sa fait 1 semaine j’ai essayé le tampon c’est beaucoup moins agreable mais c encore plus discret.
salut !! moi j ai déja eu mes réglés
c un peu enbéant sa prouve que t plus la » petite fille a ta maman » comme avant moi sa me fait un mal bref
bonne chance
Anaïsse, si tu as 12 ans, je te conseillerais de mettre des serviettes. Même ma mère mets des serviettes.
je te conseil de porter des serviettes, moi j’en porte depuis que j’ai eu mes regles, depuis 1 ans, et ca ne se voit pas du tout ne t’inquiet pas 😉 ou sinon portes un haut longs ou du noir si jamais il y a des fuites, bisous xx
♥♥♥