Au collège, c’est LE sujet de discussion qui vous préoccupe toutes un peu. Les règles !
Celles qui ne les ont pas encore se posent mille questions, et celles qui les ont déjà eues sont un peu perdues, au début. Mais quels sont les signes qui annoncent leur arrivée ?
Toi, avais-tu remarqué quelque chose de différent dans ton corps quand tes règles sont arrivées la première fois ? As-tu senti des choses ?
Depuis, sais-tu identifier leur venue proche ? Comment t’y prépares-tu pour que l’attente soit la plus zen possible ?
Raconte-nous tout, pour partager ton témoignage avec les Julienautes dans un prochain numéro de ton magazine.
Coucou les filles, alors moi, j’ai 13 ans 1/2, et mes premières règles sont arrivées en novembre 2020. Je supporte pas trop mal, j’utilise des serviettes et des culottes menstruelles. Mais le problème est bien là, les vacances approchent, la baignade va être de mise et en plus, j’aime bien me baigner, j’avoue.
Je sais donc que je vais devoir un jour ou l’autre, mettre un tampon mais j’ai un peu peur (stress) et quelques questionnements:
– Est-ce que la première fois, c’est douloureux ? Difficile à mettre ?
– Est-ce qu’on le sent quand on bouge, marche ?
-Est-ce qu’il y a un risque de fuites ? Et dans l’eau ?
Voilà, c’est à peu près tout je crois 🙂
Bisous
Moi aussi j’aimerais mettre des tampons mais j’ai super peur que ça déborde ou que le tampon ne veuille pas sortir et de me tromper d’endroit… Je ne vois pas du tout où c’est sensé se mettre…
pareil !
je suis super stressée l’été, à cause de ca
aidez-nous !
Coucou juste moi je commence à avoir des poils sous les bras et je stress trop de le dire à ma mère vu qu’elle a dit à tout le monde que j’étais trop petite mais ça me gêne et ça me fait plus suer donc je suis mal à l’aise
Alors je sais ce que vous allez dire du genre fait lui comprendre que ça te gêne mais en fait j’ose pas et j’ai peur qu’elle ne me vois plus comme avant et j’ai un peu peur qu’elle le dise à d’autre personne et que tout le monde me juge
Svp aidé moi en plus je fais de la gym alors ça devient gênant
S’il vous plaît aidez moi si vous avez une méthode
Likez si vous me comprenez et sinon ça veut dire que je suis une chochotte
Tu sais tu n’est pas obligé de le dire à ta mère moi je lui ai pas dit mais je pense qu’elle a remarqué quand je lèvent les bras ect mais elle ne m’a rien dit. Pour la gym tu peux lui demander de t’acheter un maillot ( jsp si ça s’appelle comme ça dsl) avec des manches plus longue pour pas qu’on voyent sans lui dire la raison sinon si tu veux vraiment lui dire et ba j’ai pas de solution miracle mais par exemple tu peux faire en sorte que elle le remarque ou alors tu peux aller la voir et dire par exemple : » je voulais juste te dire que je grandis et que l’on corps commence à changer et que je commence à avoir des poils et ça me gène de t’en parler mais voilà. » suivant comment elle réagit tu peux partir ou continuer d’en parler avec elle sinon si tu veux te raser tu peux lui demander d’enprunter son rasoir si elle en a un et elle comprendra.
J’éspère t’avoir aidé je suis dsl je voulais mettre un like mais j’arrive pas quand j’appuie sur le bouton j’aime ça fait r sinon bon courage. 😘
Moi c’elle qui m’a d’elle même proposée de me raser sous les bras. Au dépard j’étais super complexée et je n’osais pas portée des T-shert à manches courtes au collège. Mais maintenant je me rase les aisselles uand je veux et je ne complexe plus du tout j’ai mis du temps a comprendre que je faisais ce que je voulais avec mon corp et que je ne devais pas me fiée qu’aux reflexions des autres.
J’éspère que ça t’as aider
J’ai eu mes règles pour la première fois hier et j’ai 12ans et dans 1mois j’ais 13ans. C’est arrivé hier matin donc je me suis réveillée normal et quand je suis allé au toilette j’ai vu sur le papier toilette du rouge alors là j’ai flippé t’avais ma mère chez moi et mon petit frère et j’ai rien dit et j’avais mal à la tête et je me sentais pas bien comme si j’allais m’évanouir ducoup comme ma mère a accompagné mon frère à l’école ba j’ai manger du sucre pour me sentir mieux le problème c’est que j’avais pas de serviettes ducoup ba j’ai rien mis et après ma culotte étais toute sale par contre jsp si c’est normal mais moi ça sent vraiment pas bon aussi le problème c’est que je les sent pas ducoup jsp quand elles arrivent ducoup c chiant mais en fait j’ai l’impression que ça coule presque tout le temps comme j’ai pas un gros flux le sang s’oxide et ça fait des tâches marron donc si vos règles sont marron c normal vous inquiéter pas et donc la je l’ai toujours pas dit à ma mère mais je pense que je vais lui dire demain et ce matin aussi quand j’ai eu mes règles je sentais pas bien comme hier quand j’ai eu mes règles en fait j’ai l’impression que le matin je mets beaucoup de sang la première fois que je vais au toilette tout le sang qui c accumulé pendant la nuit et sinon ça coule un peu tout le temps la journée dsl d’avoir rencontré ma vie
Quelque conseil et informations :
1. surtout la première chose à faire quand on a ses règles c le dire à sa mère ou quelqu’un de confiance
2. moi j’ai vraiment pas eu mal au ventre donc tout le monde n’a pas mal au ventre
3. si vos règles sont marron sur votre culotte c normal ça veut dire que le sang c oxider mais c normal c comme quand on saigne après quand le sang il sèche il déviant marron donc c pareil
4. avant d’avoir mes règles je n’avais pas de pertes blanches donc vous aurez vos règles même si vous n’avez pas vos pertes blanches
Sinon j’ai 2 questions :
1. Jsp comment le dire à ma mère comment vous lui avez dit
2. Es que c normal si mes règles sentent vraiments mauvais ?
Voilà ma vie dsl d’avoir écrit un aussi long commentaires donc les filles vont inquiéter pas par rapport aux règles franchement je m’attendais à pire et ça montre qu’on est une femme. On est fières d’être des femmes et ceux qui se moquent de nous on s’en fiche ils en valent pas la peine ils comprenent rien à la vie surtout n’ayez pas honte d’être une femme. Girls power
J’ai eu mes premières règles récemment et ça va. J’ai un peu mal au ventre mais par contre ce qui est horrible c’est le collège. Je stresse à mort d’avoir une tâche sur mon pantalon ou quelque chose comme ça. Et puis les garçons ne remontent pas le moral, dès qu’ils voient une serviette hygiénique dans une pochette dans mon sac il ont un air de dégout, de mépris et ils ricanent (bon, pas tous il y en a qui sont compréhensifs). En fait les règles c’est un sujet trop tabou du côté des garçons, comme ils ne savent pas ce que c’est ils pensent que c’est « sale », que c’est une maladie ou je sais pas. Bon c’est vrai qu’en SVT je suis aussi rouge que ma serviette (hygiénique…) quand on fait la reproduction mais les profs ne passent pas assez de temps sur les règles. Courage les filles soyons fièrent d’être ce qu’on est !
Ne t’inquiète pas portes des pantalons ou des vêtements sombre ou met un short de sport sous tes vêtements pour évité les fuites. Et pour les garçons et ben moi je sais qu’un jour j’en ais parlé avec deux garçons et je me suis aperçu qu’il n’y connaissaient rien du coup maintenant ils ne font plus aucunes reflexions car ils avent se qu’on endurent!
Courage
Je viens d’avoir mes règles, et pour moi ça a été un graaand soulagement ! Ma mère les a eu à 11 ans et ma soeur à 10 et j’ai 13 ans. Entre mes 10 ans et maintenant je stressais et me demandais si j’étais normale, si j’étais vraiment une fille… Je ne vis qu’avec ma mère et ma soeur et je me sentais un peu « exclue », pareil avec les filles de ma classe. J’ai un peu mal au ventre mais ça va et c’est bien moins pire que ce à quoi on pense. Je mets des serviettes hygiéniques mais je trouve ça dommage des les jeter et je voudrais en avoir des lavables mais personnes dans ma famille ne s’y connait alors est-ce que quelqu’un peut me conseiller un site ou une marque svp ?
C’est de nouveau moi et j’ai un peu changé d’avis : la vie était mieux sans, snif. C’est vrai que ça va, mais là c’est un poil galère et je voudrais des serviettes spéciales flux abondant (très abondants chez moi) sauf que je ne sais pas comment le dire. Et les serviettes réutilisables j’ai perdu espoir, je me demande comment je pourrais les laver car je n’arrive déjà pas à laver mes culottes ! J’ai cherché sur internet des astuces mais ça ne marche pas.
Je te conseille la marque DANS MA CULOTTE c un peu cher mais c’est de la bonne qualité, ils vendent aussi des culottes menstruelles et je les trouve top. Je m’en sert quasiment depuis le début de mes règles
salut,
juste : liker si vous lisez et vous trouvez gênant.
Un jour, une fille de ma classe, a écris sur un papier qu’elle avez ses règles et a écris » est-ce que tu as tes règles ? » et elle a marqué plein de nom de fille de la classe avec donc » le nom : » et elle a demandé a ses filles de dire s’il elle les avait après elle a écris oui ou non sur le papier ET donc à chaque fois elle demandé aux autres filles donc en gros elle savait que t’avait tes règles (cool) (je n’ai pas répondu) !!
pour ma part sa c bien passé
J’ai lu beaucoup vos commentaires et pas mal de filles disent qu’elle utilise les culottes de règles !
Juste pour info : En Cm 2, une intervenante est venue dans notre classe pour parler des règles (sans les garçons) et elle nous a tout expliqué ! Elle nous a recommandé d’utiliser des serviettes (des tampons en cas piscine) mais de ne pas utiliser les culottes car ce n’était pas très bon !
Voilà, j’espère que mon conseil va vous aidé !
Bonjour, moi j’utilise des culottes menstruelles et en fait c’est juste qu’il ne faut pas la garder trop longtemps (comme une serviette hygiénique) donc on peut la porter en complément d’une autre protection
Moi, la première fois que je les ai eues, c’était au toilettes, je suis tout de suite allée le dire à ma mère (très important d’en parler à sa mère car elle est passée par là et elle a des conseils) , elle m’a félicitée, et m’a dit d’aller me doucher. En fait, j’avais peur d’avoir mal au ventre, mais en fait chaque fille est différente, moi, je n’ai pas trop eu mal au ventre. 🙂
Je sais que c’est un sujet tabou et gênant pour certaines, mais il faut en parler pour ne pas rester là sans savoir ce qu’il faut faire. Personnellement, je les ai eues à 11ans.
J’ai déjà des pertes blanches depuis quelques mois mais je n’ai pas encore mes règles … Je me demandais si c’étais normal . 11 ans
oui les premières règle apparaisse a peu prés 2 ans après tes pertes blanches
Et bien c différent pour tout le monde mais ce qui ne change pas c que elle arrivent deux ans après les premiers poils alors en fonction de tes calculs tu sauras mais ne t’inQuiete pas
On est différentes pars pas toutes régler au même moment mais puisque tu as déjà des pertes mes plusieurs serviettes dans une pochette et fais en sorte de toujours l’avoir près de toi en cas de règles (ce qui serait normal) tu auras de quoi t’en occuper
J’espère que ce conseil t’a aidé et que tu es rassuré
Moi je l’ai ai eu 2 ans après le début des pertes alors n’i pas peur
Likez si ce conseil vous a aidé
J’ai déjà des pertes blanches depuis quelques mois mais je n’ai pas encore mes règles … Je me demandais si c’étais normal … SVP aidez moi 11 ans
Ne t’inquiètes pas c’est totallement normal c’est juste un peu bizzare
Carrément normal,désolé pour le retard de …2 ans…😅
En fait j’aurai besoin que vous m’aidiez car je ne sais pas si j’ai mes règles ou non. Donc avant hier soir, il y avait pleins de grosses taches rouges dans ma culotte, j’ai changé ma culotte et il y en a eu encore plus. Pendant la nuit juste un peu. Et maintenant plus rien! Et je n’est que 11 ans mais j’ai des seins et des poils. Merci 😀
Oui c’est tes règles !!!!
Pour moi le moment où mes règles sont arrivées était bien choisie c’et Un vendredi soir donc je l’ai bien vécu mais je suis la première de mes amies
Là je suis à mes 2ème règles et elles sont régulières.Mais si ça t’arrive,ne t’inquiète pas préviens ta mère ou ta sœur et elle t’accompagnera durant ton épreuve
Mais surtout c’est naturel toutes les filles y passe alors ne te sens pas comme une intruse,tu devient une femme et ça c’est chouette non ?
Je ne les ai pas encore et j’y pense tout le temps alors que j’ai que 10 ans !
Il y a 2 filles qui les ont à l’école.
Moi aussi j’ai peur de les avoir au collège, en plein cours !
Mais nos stress ! Tu peux en parler à ta mère comme moi ,elle est déja passé par là !
T’inquiète pas ,moi quand j’était fin primaire c’était le passage de puberté dont j’avais le moins envie d’avoir, maintenant j’ai mes règles et c’est…
Moins pire que ce que j’imaginais , tu as juste du sang qui coule pendant une semaine, rassure toi le sang des règles n’est pas le même que dans les veines ,et t’as juste as changé de protection toute les quatre heures et te nettoyer l’entre jambe avec des savons speciaux .
Les règles sa me saoul est encore ses la première semaine et je n est que dix ans au secoure
Moi j’ai eu mes règles en CM2 ! Pour moi c’était pas normal mais après j’ai su qu’une autre fille les avait en même temps que moi ! Et j’ai jamais essayé les tampons, j’utilise que les serviettes et culottes. Moi j’ai mes règles toutes les 3 semaines alors que d’autres filles les ont toutes les 4 semaines
Moi, j’ai eu mes premières règles en novembre, j’ai 13 ans et je ne les aies que toutes les 3 semaines, comme toi !
Bisous 🙂
Hello tout le monde, je n’ai pas encore mes règles, je n’oses pas en parler avec ma mère et elle n’en parle pas avec moi, je ne sais pas ce que cela fait, et ducoup je ne sais pas si je l’ai est déja eu!?
Moi aussi je n’ose pas en parler avec ma mère même si je les ai
Ps
Le pseudo chocolat c la même fille que le pseudo l’adolescence
Pareil ça fait 1 an et demi que je les ai et je lui en ai toujours pas parler
Les règles, se sont dès écoulement de sang pour évacué l’ovule qui n’a pas était fécondé donc quand tu les aura tu aura un marque marron au début pour t’avertir et en suite ça deviendra rouge du sang quoi mais ça ne doit pas te faire peur c naturelle
Si tu es vraiment stressée par ça parle en ça te fera du bien
Quand on a ses règles on le sens tout de suite, crois moi. Pour aborder facilement le sujet avec ta mère écrit sur la liste de course serviettes hygiéniques et après ta mère va sûrement t’en parler. Bonne chance ! <3
moi j’ai mes règles très souvent et je n’en est parlé a personne parce-que je trouve ça gènant sauf a ma best en plus a chaque fois quelle vienne elle me font mal au ventre!!!!
ah°_° :-@ je savait pas … mais t’inquète pas je le dirait pas au parent sans ta permission comme tu dit jumaux forever 🙂
Ahaah vous êtes jumeaux c’est ça ?
A je te plain
Mais tu n’en a pas parlé à ta mère ??
J’ai une question est-ce que quand on a ses règles on a toujours ses petes blanches ???
Oui
Bah non en fait c des pertes mais c rouge et ça s’ecoule Toute la journée
Salut moi je n’ai pas encore règle mais je stresse un peu pouvait vous m’aidez SVP
Coucou !
Relax, avoir ses règles il ne faut pas que tu en soit génée mais fière et puis c’est pas si horrible ! Enfin, ça dépends pour qui ! 😘
Je te remercie 😋😋😉😉
Mais oui il faut pas
S’inqui et puis une fois que tu les a tu t’y habitue et sa devient normal
Allez tiens le coup
Bisous 😋
je vis assez mal mes règles, g tout le teps très mal au ventre, et je sens le sang qui coule… en plus g un petit frère, je dois donc être dicrète quand je change de serviette (pas facile) car les murs de ma maison sont assez fins du coup on entend tout ce qui se apsse dans la maison… aussi mes amies se moquent de moi, des fois g mal au ventre donc je leur dit que g mal au ventre et elles font » oh ! t’as tes règles » et elles éclatent de rire… aussi elles avaiennt rien compris aux règles a lors je leurs ai tout expliqué et maintenant c encore pire , elle me dise » quand je pense que tu pourrais avoir un enfant » enfin voila quoi, elles ont pas compris que je cherchait du réconfort…
heureseusenment, mes règles sont très irrégulières ( pas eu mes règles depuis octobre )ducoup je les ai pas trop souvent (heusement, sinon je serais morte de douleur)
allez plus que 48 ans !!!!!!
bisous
Pourquoi le cacher à ton petit frère c’est la nature il n’y a pas à en avoir honte !
il a que 8 ans… je lui expliquerais plus tard.mais sinon tu as raison
Moi aussi on entend tout et c’est gênant. Les règles ça s’arrête entre 45 et 55 ans ! Donc en fait plus que 38 ans ! Youpi…
Salut
Moi je vis mal mes règles :
J’ai un peu mal au ventre, parfois ca déborde c’est la cata.
Pour arriver a me décontracter un peu j’en parle a mes copines (ce que je ressens).
Je vois du noir et je suis un peu triste et parfois nostalgique.
HEUREUSEMENT elle ne dure que 3 jours ou defois 6 jours mais quand c’est long j’ai moins de problemes.
Personnellement, pour t’aider à savoir quand tu auras tes règles, la plupart du temps on a ce qu’on appelle LES PERTES BLANCHE ( une sorte de liquide visqueux transparent) généralement il y en a beaucoup avant l’arrivée des règles cela pourrait t’aider.La 1er année les règles sont assez irrégulière par exemple,moi pendant ma première année , la première fois que j’ai eu mes règles c’était le 13 juin ensuite c’était le 30. Cela changera la première année souvent tu verras alors surtout ne t’inquiète pas .Pour en savoir plus c’est toujours mieux de demander à une personne adulte en qui tu as confiance .
a va mais je les ai eu tot ; a 9 ans!
a va mais je les ai eu tot ; a 9 ans
Hello,
Perso, j’ai mes règles depuis presque 1 ans maintenant.
Au quotidien comment ça se passe ?
En général, mes règles durent 5jours (se qui n’est pas très pratique vu que je fais bcp de sport-y compris de la natation).
Le matin, presque quand je me lève, je vais au toilettes pour enlever ma serviette de nuit et mettre un tampon. Depuis mes premières règles, j’utilise les tampons car je trouve cela plus pratique et moins dérangeant que les serviettes. Je change mon tampon toute les deux heures (sur les temps de récré). Quand je vais au toilettes, en général, on y va avec mes cop’s (pas toutes dans la même cabine !). On dit « Qui veut faire un PPGS (petit pipi entre gens simpa) » et on y va.
Je ne parle pas bcp avec ma maman donc du coup je me débrouille seule.
Avec mes copines, on en parle souvent quand il y en a une qui dit « alerte grenadine » ou encore « les anglais débarquent »…
Quand je fais du sport c pas très pratique mais ça va. En fait, le sport m’aide a me sentir mieux quand j’ai mal au ventre. Pour la natation, si c’est pas les « chutes du Niagara (😜) », je mets un tampon, sinon, je n’y vais pas.
Pour celles qui disent que cela ne fait pas mal, c’est vrai au début mais après cela fait de plus en plus mal… Enfin, ça dépend des gens !
Bon courage à toutes et soyez forte !
Tu as de la chance car moi mes règles durent 7 jours.
t’es super courageuse pour mettre un tampon!
Non mais c’est parce que le premier jour où j’ai eu mes règles, j’ai mis une serviette. Le soir, je n’en pouvais plus car cela me gênait énormément. Avec le tampon, je ne sens rien et cela ne me gêne pas donc j’utilise cette protection.
Voili voilou
En fait cela dépend… La plupart du temps elles durent 5jours voire six.
Par contre, c’est pas parce qu’elles ne durent pas longtemps (j’ai pas besoin de plus de temps de règles, ça me suffit) que je n’ai pas mal au ventre. Je suis non pas pliée en 4000 quand je suis réglée mais je marche longtemps car cela me détend. J’ai très très très très très très très très très mal au ventre quand j’ai mes règles. Je deviens toute blanche alors que j’ai la peau un peau mate… J’en souffre beaucoup.
J’ai la peau mate aussi et quand j’ai mes règles souvent mon père (qui ne le sais pas sauf si ma mère lui a dit ce qui est possible) me dit : ça va ma grande ? T’es toute pâle !
Voui voui çavapapounet …
Moi aussi😂💔
je ne suis pas seule !!!! Youpi !
MERCI c cool de ne pas être seule moi je fais de la gym mais j’ai peur parce que il y a eu le confinement et je n’ai pas eu à aller à la gym donc j’ai un peu peur mais tu as raison Les règles ça dépend des personnes certaines personnes le vives mal mais d’autres non pas mal au ventre ni ne sont pas trop dérangé je fais partie de celles qui n’ont pas mal au ventre et qui ne sont pas trop dérangé mais je trouve que ta situation avec la piscine est assez compliqué bonne chance et pour toutes celles qui sont dans la même situation que Diane ou que moi je leur souhaite bonne chance mais mais t’as peur c’est un phénomène naturel donc tout le monde y passe
Moi mes règles ne me font pas mal. Je l’ai ai eu il y a 6 mois je t’assure que se n’est pas un drale et si il t’arrive une petite fuite au collège ne ‘tinquète pas cela met deja arriver les gesn vont oublier.
Moi sa fait presque un an que j’ai eue mes règles pour la première fois .Au début c’était pas pratique .Mais maintenant ça va même si quand je les aie je suis plus sensible à la poitrine . Je m’énerve et pleure plus facilement .
Moi tout va bien,mais j’ai eu un accident,heureusement sur ma dernière heure😅
Salut!
J’ai 12 ans ans et j’ai eu mes règles pour la première fois cet été chez mes grands-parents. Au début ça allait bien, j’avais la trousse de secours « ma louloute » avec pleins de protections et ça a duré pile 5 jours. Ensuite, mes règles étaient plutôt bien réglées la deuxième fois. Mais ensuite elles se dérèglent c’est hyper énervant je ne sais jamais quand je vais les avoir!! C’est parce que c’est le début, mais je ne sais pas combien de temps il faudra pour que ça se règle enfin surtout qu’on m’a dit que ça peut durer des années avant de se régler!!! En plus ça me dégoute le sang et puis j’ai toujours peur d’avoir des traces sur mon jean au collège. Et puis des fois j’ai l’impression qu’elles sont là, je vais au toilettes, c’est juste des pertes blanches. Et les fois où je ne m’y attends pas elles sont là!
moi aussi
C’est vrai que c’est très pénible…
Moi aussi quand je les ai eu au début (c’était y’a un an et je suis en 4°),elles n’étaient pas réglées. Alors, pendant deux trois mois, j’ai mis en place un truc : tous les soirs je regardais dans ma culotte et notais un peu tout (quantité de perte blanches…) et à la fin de ça, j’ai regardé ce que j’avais noté les jours avant mes règles. J’ai regardé ce qui revenait me plus souvent. Maintenant, je sais qu’il y a certains signes qui annonce inévitablement l’arrivée de mes règles.
Pourquoi ça m’a écrit J’aime 0 à la fin ??
coucou ! moi aussi j’ai la trousse ma louloute ! elle est grave bien
Moi ça fait 3 ans que je les ai.
A 12 ans et demi je me posai beaucoup de questions sur « les règles ».
Je m’inquiétais et je fesais beaucoup de recherches là dessus. (j’avais des pertes blanches, et ça avait fait plus d’un ans, peut être 2 ans)
Mes sœurs les avais eu à 12 ans, et je paniquais de pas les avoir… Et puis un jour c’est arrivé.
J’avais à peine mes 13 ans, quand un soir je me suis sentie mouillé.
Je pensais que c’était les pertes blanches et je suis donc allé voir.
J’avais une tâche rouge, un peu comme coagulé sur la culotte.
J’étais trop contente, je me suis calmé et j’ai commencé à sentir que ça coulais un peu plus.
Je suis donc aller le dire à ma mère, elle était contente pour moi, car j’arrêtais pas de la questioner dessus.
On est allé à la boutique moi et ma sœur pour m’acheter des serviettes, ma vie de femme venait de commencer.
Maintenant lorsque je vais avoir mes règles, ma poitrine prend un peu plus de volume et j’ai hiper mal au tetons.
Je suis très fatigué et je mange assez.
Des fois sur les nerfs aussi.
Mais au final…
Je les aimes bien mes règles 😊☺️😁
Tu as 15-16 ans dcp ? 🙂
je suis moi aussi plus fatiguée et sur les nerf
Moi j’ai eu mes règles il n’y a pas longtemps quand plusieurs les toilettes de mon collège était HS c’est un début très perieux mais après tu es prête a tout les petit problème…
Oui effectivement… Avec un début de carrière poussé, les petits jeu d »acteurs de nos ragnagna sont de la gnognotte
moi perso je l’ai ai pas . J’en parle avec une amie . Elle m’a conseille un kit règles avec 1 protège slip et 2 nana
quelle coincidence ! lorsque que j’ai relu le journal momoche de juju dans le julie d’aout qui raconte qu’elle a eu une trace rose dans sa culotte , en allant au toilettes j’ai vu une trace rose dans ma culotte blanche . Et sa fait 2 mois que j’ai mes pertes blanches des mots de ventres . J’ai commencé a transpiré de plus en plus et voila . Depuis je prends mes précautions : kit d’urgence pour fille , et je prends tout le temps un déo dans mon sac . Est-ce-que quelqu’un a des conseils pour moi car j’ai peur d’avoir mes premières règles en cours et comment je pourrais l’annoncer (le jour j ) a ma mère ?????????????????????? merci beaucoup de me répondre please
Hello Mathilde,
Tout d’abord n’ai pas peur. C’est un phénomène normal. Pour savoir quand est ce que tu vas avoir tes règles, observe régulièrement ta culotte. Quand tu vas au toilettes, prend cette habitude. Ensuite, les règles arrivent environ 8 mois après le début de tes pertes blanches . Donc pour l’instant, tu n’a pas à t’inquièter. Après, pour l’annoncer à ta mère, glisse lui en chuchotant quand elle vient te dire bonne nuit. Perso, j’évite les têtes à têtes en plein jour avec ma mère car je deviens vite gênée.
J’espère que j’aurai pu t’aider,
Bon courage
Diane
14 ans
Ne t’inquiète pas moi c’est arrivé à la maison mais si ça t’arrive en cours si c’est une fille ta professeur alors elle comprendra que tu lui dises que tu vas aller aux toilettes et regarde là d’un air assez compréhensif pour qu’elle comprenne que tu es dans une posture compliqué si c’est un homme alors fait le approcher et fait lui comprendre que tu as un problème de fille quoi Mais c’est un phénomène naturel alors surtout ne panique pas tu as ta trousse et ton déodorant dès que tu sens que je suis un peu et que tu sens quelque chose poulet vérifier que ce ne soit pas une perte blanche et des fois tu vas avoir l’impression que ce sont des règles mais ce sera juste une carte blanche généralement il n’y a pas de signes avant les règles mais j’ai certaines personnes elles peuvent avoir mal au ventre et être fatigué et être énervé
moi perso je n’ai pas eu mes règles mais je me pose sans cesse des questions . J’en parle beaucoup avec une amie , elle m’a conseillé sur un kit d’ urgence pour si mes règles arrivent . Il contient un protège slip et 2 serviettes hygiéniques .
Et j’en parle beaucoup avec ma mère
Hello les filles !
Moi je n’ai pas encore mes règles, mais j’ai beaucoup de perte blanche, souvent mal au ventre, et ça me stresse beaucoup. Auriez-vous des conseils à me donner pour gérer ça, ou si je les ai en cours, comment faire ? En parler à ton voisin, à TON prof si c’est un homme, ou enfin voilà….
Bon bis les girls ! 😜😚💜
Coucou ! Alors je prend une petite pochette DANS MA POCHE parce que des fois les profs ne veulent vraiment pas qu’on prenne notre sac 🙄. Ensuite je met mon manteau sous mes fesses quand je m’assois, pour ne pas tâcher la chaise au cas où.. Et si tu veux le dire à ton voisin , dis juste que tu à mal au ventre, il va probablement comprendre
Merci, je vais suivre ton conseil ! Bises 💜
C’est normal que tu t’inquiètes mais généralement les règles arrivent huit mois après le début de tes pertes si tu as peur qu’ils arrivent vérifie régulièrement quand tu vas aux toilettes que tes écoulements ne soit que des pertes blanches et prends déodorant souvent quand tu as tes règles tu commences à être stressé donc tu sais et là c’est peut-être un signe que tu vas les avoir généralement elles arrivent quand tu es fatigué et quand tu es énervé on pourra souvent te dire que les règles sont douloureuses pour certaines personnes c’est vrai mais pour d’autres ça ne l’est pas alors surtout ne t’inquiète pas car toutes les familles passe si tu as peur ou quoi que ce soit parlant à tes amis elles écouteront sûrement si tu es gêné alors au lieu de parler à ta mère ou à ta sœur fais passer un petit mot dans son sac on parle dans lui comme si de rien n’était et elle sera contente pour toi car tu la rejoindras dans la vie de femme et ça c’est chouette quand je les ai eu j’étais stressé je ne savais pas comment je réagirais et je ne savais pas si j’allais avoir mal au ventre je n’ai pas ni mal au ventre mais j’étais nerveuse et j’étais fatigué Avant que ça m’arrive prends un déodorant avec toi surtout ne t’inquiète pas j’ai pas mon collège sont habitués à ce qu’on leur pose des questions si tu as quoique question va soit à l’infirmerie si c’est une urgence soit va voir une femme du collège et elle comprendra et elle était dans avant que ça m’arrive prends un déodorant avec toi surtout ne t’inquiète pas j’ai pas mon collège sont habitués à ce qu’on leur pose des questions si tu as quoique question va soit à l’infirmerie si c’est une urgence soit va voir une femme du collège et elle comprendra
Moi, je ne les ai pas encore. Ma mère les a eut a 15 ans. Là, en ce moment, j’ai des pertes jaunes (jsp si c’est le bon nom mais vous m’avez comprise). Est-ce que mes règles approchent ?
Salut, moi je les ai eu il y a pas longtemps mais bon c pas le sujet, je pense que tu vas bientot les avoir mais je ne suis pas une pro donc je te conseil dans parles a ta mère ou une copine qui l’ai a, et si tu te s’en trop gene tu peut lui ecrire sur et papier et le mettre dans un endrois ou tu es sur qu’elle vat le voir, mais sinon tu peux mettre des prottege slipe
bisous et j’esper que je t’ai un peu aider
et sinon ne faite pas attention au faute
LAnonime
Merci beaucoup ! Juste, les protèges slips Always, c’est bien les trucs emballés dans un emballage vert (désolée, je suis pénible)
DE RIEN, sa m’a fais plaisir de t’aider 🙂
Ça dépend de la personne. Certaines personnes on leurs règles un an après les pertes blanches, certaines quelques mois après et même parfois plusieurs années après 😊.
J’ai eu mes règles pendant le premier confinement et je n’ai pas vraiment remarqué de changément dans mon corps. Je n’ai jamais eu de douleurs, ce qui est bien mais en même temps je ne sais jamais si j’ai mes règles ou pas. J’ai toujours des serviettes hygiéniques sur moi au cas où. Dans mon cas je ne peut jamais vraiment prédire quand je les aurais.
Moi, ca fait depuis juste avant le confinement que j’ai mes règles. Au début, j’étais super contente, ce faisait « grande », alors que j’étais en CM2!! Elle ne sont pas encore régulières, et je ne les sent pas arriver… C’est un peu embêtant, mais je dois faire avec!
Et, ma mère m’a acheté des toutes petites erviettes hygiéniques, je ne les sent même pas!
Moi c’est l’horreur ! Ca fait super mal et j’ai mon acné qui se voit encore plus !!!!
Ah eh ben je suis dans le même cas que toi… Ça fait du bien de se dire qu’on est pas seule.
Coucouuu, bon bah ça y ai j’ai eu mes règles aujourd’hui et franchement sa c’est assez mal passer. Se matin j’ai eu la merveilleuse idée de mettre un jeans bleu. J’avait déjà des petit taches depuis dimanche donc j’avait mis un protège slip. A la fin du cours d’anglais je lève et la catastrophe IL Y AVAIT DU SANG SUR LA CHAISE j’ai un peu mal réagi je suis partie direct sans rien dire à l’an prof. Je vais au toilette et là je vois une tache sur mon pantalon heureusement j’ai un manteau qui me cache les fesse ! Donc voilà j’ai dit à ma mère ( et après a mon père ) elle est aller m’acheter 3 paquets de serviettes !!! J’espère pour vous que sa se passera mieux que moi. Bizzz
Ma pauvre, personne n’a rien vu j’espère. moi je les ai pas encore
Gros bisous
Rivière d’argent
Moi aussi j’espère que personne n’a vu en tout cas on n’en ma pas fait de remarque. Profite tant que tu l’es as pas. Bizzz😘
Pour les remarques, ne t’inquiètes pas. Les gens s’il ont vu, ne vont pas te critiquer car c’est un sujet pas mal tabou. De toute façon, je pense que tu peux compter sur les filles de ta classe pour te défendre car c’est la solidarité féminine. Les remarques s’estomperont rapidement et l’affaire sera vite oubliée
Ma pire honte concernant mes règles…et c’est hyper récent !!
Donc, le contexte: depuis samedi, j’ai mes règles plus abondantes que jamais auparavant.
Toutes les nuits du week end , j’ai taché mes draps, et pantalons de pyjama, et culottes…J’ai acheté des serviettes Super+++, Nuit++, mais rien n’y fait, les regles débordent toujours. Le week end, comme je suis chez moi, passe encore.
Mais aujourd’hui, donc le matin je vais en cours normalement*, et tout va bien jusqu’a ce que j’arrive chez moi le midi… où je me rend compte que mes règles, malgré la protection hyper absorbante et donc hyper désagréable, les régles ont légèrement traversé mon legging. Je me dis: ça va, prsn ne l’a vu, tu va te changer et tout ira bien.
Donc je me change, et j’ai ma mère au tel où je lui explique la situation. elle me dis de mettre une serviette Super +++ ( ce que g deja fait ) et me dis que papa viendra me chercher à 15h30, comme ça je loupe les 2 dernières heures de sport.
Je retourne au collège, et la prof me demande d’échanger ma place avec la fille la + populaire de ma classe… et là , drame
elle dit: madame , y a du sang dégeu sur ma chaise ! je peux changer de place ?
moi je suis morte de honte, je foire mon contrôle et apres mon pere vient me chercher et je fonds en larmes…
Voilà…
* on a cours tjrs dans la m^m salle avec le covid
MA PAUVRE ….
Ouais c’etait pas cool… Mais mtn ça va mieux!
ps : je suis allée consulter et je souffre d’anémie ( insuffisance de fer dans le corps) Toutes les prsn a qui ça arrive, ne vs sentez pas seules !!!
Hey !
Je les ai depuis deux ans mais je ne m’y fais toujours pas. Le sang me dégoute et je stresse d’avoir une tache. En plus ça me fais trop mal au ventre les trois premiers jours…Franchement, toutes celles qui voient ce message et qui ne les ont pas, profitez !
A+
Les premiers signes qui ont « averti » l’arrivé de mes règles ont été des vergetures sur ma poitrine.
Pour les premières règles il est préférable de mettre des serviettes hygiéniques mais parfois je met des tampons il y a aussi la cup mais je n’ai pas très confiance de mettre cette protection pour l’instant
C’est à nous de choisir dans quelles protection hygiéniques somme le plus à l’aise
J’espère que c’est conseils votre s serons utile
Coucou tous le monde !🤗
Moi je les ai eu en septembre et elle arrive tjs 1 ou 2 jours avant, mais bon, je ne me plains pas, car je n’ai pas non plus mal au ventre.
Salut les filles !
Si je dois associer la venue de mes règles à quelque chose, ce sont mes émotions très intensifiées ! Dès que j’ai té réglée, j’ai ressenti des choses très fortes pour certaines personnes (amitié et amour), je me sentais vraiment vivante, depuis mon quotidien est rempli d’émotions et sensations intenses et c’est vraiment génial !
Quelques jours avant THE arrivée de mes règles, j’avais souvent le tournis et je me sentais nostalgique. Je pleurais beaucoup. Je m’en suis rendue compte en allant aux toilettes : une tache marron se trouvait dans ma culotte ! La première fois ça ne ressemblait pas du tout à du sang ! Et j’ai eu mes deuxièmes règles deux mois après. Mais avec le temps mes règles étaient plus régulières et les taches sont devenues plus rouges.
Au bout d’un an j’ai pris des formes au niveau des hanches et les boutons sont arrivés !!
Maintenant, pendant l’attente de mes règles, je me sens souvent légèrement énervée, à fleur de peau… Donc je prends plus soin de moi en faisant des activités qui me plaisent, comme manger un petit chocolat !
En plus je sens direct quand elles sont là, donc je me dépêche d’aller aux toilettes 😜
Bisous à toutes❤
Helena
PS : un conseil : si vous venez d’être réglées, n’installez pas d’appli pour calculer la venue de vos règles (au début elles sont irrégulières), mais faites confiance à votre instinct !
merci beaucoup pour ton conseil!!! ♥️
Merci beaucoup. C ‘est exactement pareil pour moi!
Moi ça fait un an que j’ai mes règles et juste avant de les avoir j’ai un liquide brunatre dans ma culotte comme un mélange de perte blanche et de règles.
Moi, je cache mes règles à l’école. Je n’ai pas honte de ça, mais, vus que je suis la seule à avoir mes règles, ( je suis en dernière année de primaire) je n’ai pas envie d’en parler avec les autres. ma famille sais que j’ai mes règles ( enfin, sauf certain cousins). je ne met pas encore de tampons, (sauf à la natation) mais je met des serviettes hygiéniques . il parait que si tu gardes un tampons pendant des jours, tu risques de tomber malade. Bon, tout ça pour expliquer que c’est pas si gué les règles, et qu’il faut faire attention.
Eh juste ma mère veut pas que je mette des tampons donc comment je fais pour me baigner l’ete ??
peut être qu’elle changera d’avis cet été ?!
Moi, cet été j’ai essayé de me baigner sans protection dans ma piscine et je n’ai eu aucune fuite et il ne s’est rien passé… Essaye et voie si le sang coule toujours au pire, si l’ eau se teinte un peu c pas grave, c’est naturel
Moi pareil à chaque fois que je suis dans l’eau rien ne coile se qui est plutôt pratique
Bonjour ! Moi je n’ai pas mes règles (j’ai 12 ans et demi ), mais ça ne m’embête pas. Je n’aime pas trop le sang, même si je sais que c’est naturel… Mais pourtant, j’ai souvent des crampes dans le bas du ventre, et mes pertes blanches sont très abondantes… J’espère que cela s’estompera lorsque j’aurais mes règles !
Hello!!J’ai 11ans et j’ai eu mes premier regle pendant les vacances d’octobre et au debut je ne l’ai pas dis a ma mère et elle s’en ai apperçu toute seul au debut j’étais mal a l’aise et puis sa allait mieux j’ai mal au ventre souvent et je m’enerve pour un rien H24 et sa m’enerve moi mème mais je survit.Je porte des serviette jetable et et quand je dois alller au toilette pour la changer on ne m’y autorise pas et sa devien très agasent. Mes regle ont duré une semain mais je sais pas si elle sont regulière ou pas.
Bisous!
J’ai eu mes règles cette été, tout le monde stress à l’idée de les avoir mais pas de panique cela arrive qu’une fois par mois. Moi je peut dire que je suis chanceuse je n’ai aucune douleur enfaîte cela dépend des personnes. Alors n’est pas peur. No stress