Au collège, c’est LE sujet de discussion qui vous préoccupe toutes un peu. Les règles !
Celles qui ne les ont pas encore se posent mille questions, et celles qui les ont déjà eues sont un peu perdues, au début. Mais quels sont les signes qui annoncent leur arrivée ?
Toi, avais-tu remarqué quelque chose de différent dans ton corps quand tes règles sont arrivées la première fois ? As-tu senti des choses ?
Depuis, sais-tu identifier leur venue proche ? Comment t’y prépares-tu pour que l’attente soit la plus zen possible ?
Raconte-nous tout, pour partager ton témoignage avec les Julienautes dans un prochain numéro de ton magazine.
J’ai quelque conseils si vous avez mal pendant vos règles les filles :
De 1 : La nuit aillez quelque chose de chaud sur votre ventre, ça adoucira la douleur (demandez à vos parents si vous pouvez avec un coussin chauffant par exemple)
De 2 : Prenez des dolipranes (pas plus de 2/3 par jours)
Les règles arrivent entre 8 et 14 ans (parfois plus tard parfois plus tôt mais c’est la majorité) donc si vous avez mal au ventre avant de dormir, demander à votre mère (ou grande sœur, quelqu’un de votre famille) si vous pouvez avoir une serviette hygiénique au cas où.
Serviettes ou tampons ?
Dans les premiers temps je vous conseille de plutôt mettre des serviettes hygiéniques plutôt que des tampons pour votre confort et pour moins être gênée (car vous auriez peur ou autre). Si vous avez peur du regard des gens (ça peut arriver à ces périodes) ne vous inquiétez pas les serviettes hygiéniques ne se voient pas (même si vous portez un légines). Vous faites comme vous préférez !
Au collège – le sport :
Si vous faites piscine demandez à votre mère (ou votre père) de vous faire un mot. Si vous êtes à ce qu’ils écrivent « Ne peux pas faire sport car elle a ses règles » demandez à vos parents d’écrire plutôt : « Ne peux pas faire sport, petite contrainte de filles. (Signez la mère de … ou le père de …) »
J’espère que ça vous aura aidez !
Coucou tout le monde,
J’ai des pertes blanches depuis 2 ans environ mais j’ai toujours pas mes règles donc est ce que c’est normal et vu que mes pertes sont très abondante est ce que sa veut dire que je vais bien tôt les avoirs?
Et est ce que mes pertes disparaitons après l’arrivée de mes règles car c’est un peu gênant
Bonjour, j’ai eu mes règles hier, mais j’ai quelques conseils : 1) (SUPER MÉGA IMPORTANT) Ne pas s’assoir sur du froid (banc, béton, etc…) et s’habiller chaudement lorsqu’il fait froid, car j’ai eu la mauvaise experience d’avoir froid et d’avoir très mal au ventre (oui, le froid donne mal au ventre). 2) Préparer au moins 5 serviettes hygiéniques, car au début, on ne devine pas son flux : il faut tester, puis voir combien on prends de serviettes. 3) Avoir un bas foncé, afin de ne pas s’inquiéter d’une tache éventuelle. 4) Se reposer. Prendre un bain chaud, poser une bouillotte, faire une sieste quand on peut (mercredi après-midi, week-end…) etc… 5) Ne pas choisir de vêtements serrés, afin de ne pas avoir mal. 6) Ne pas s’empêcher de faire du sport, à part si on a mal avant de commencer. 7) Suivre son cycle : Tu peux surligner ses dates sur un calendrier ou utiliser une application : personnellement, je le fais sur Flo, car je trouve que c’est la meilleure application dans le domaine. Cette appli « prédit » les règles et l’ovulation précisément, dispose d’un code de sécurité à choisir, de tests, d’informations, de conseils, etc…
Bref, j’ai écrit un pavé, mais j’espère qu’il sera utile !
Biz
Bonjour. J’ai eu mes règles il y a deux ans et jusqu’ici ce n’est pas régulier
Cela vient tous les deux mois et prend sept jours. J’ai peur que si je suis malade peut-être. Est-ce que ça va arriver avec toi aussi?
C’est normal 😊
moi, je n’ai pas mes règles mais je me prépare à les avoir ! J’ai toujours une serviette dans mes sacs, on ne sait jamais sa peux arrivé n’importe quand !!
Salut !🤗
C’est vrai, c’est une très bonne idée car quand je les ai eu pour la première fois j’étais au collège et je n’avait pas de serviette alors, c’était très embêtant !
Coucou!
J’ai mes règles depuis un peu plus d’un an (j’ai 14 ans et demi!). Elles sont à peu près régulières, même si il m’est arrivé de les avoir une semaine à l’avance (youpi…) et elles durent une semaine! Par contre je n’ai quasiment aucune douleur!
Je met des serviettes jetables, même si j’aimerais avoir une culotte de règles car c’est mieux pour le confort et pour la planète… Pour me préparer à leur arrivée, je met quelques protections hygiéniques dans un petite poche dans mon sac au cas où je les aurais au collège!
perso j’ai pas mes règle, mais je suis en 5e et je trouve que le fait que les profs ne disent pas oui aux filles qui on envies d’aller aux toilettes car elles ont leurs règles (mais bon sa elles ne le présise pas) c’est vraiment honteux !!! non mais déjà que de demander d’aller aux WC c’est génant alors ils faut avoir une bonne raison pour demander !!! les profs ne peuvent vraiment pas comprendre que les filles ont leurs règles…
salut!
je suis trop d’accord avec toi, j’ai moi même des règles hyper abondantes et je dois aller aux toilettes entre chaque cours,sinon, ça déborde… ma mère a du écrire un mot aux profs sinon ils me laissent pas y aller… y a même un prof qui a dit qu’il fallait voir ça avec la CPE ( qui était déjà au courant!) !
Je trouve ça honteux que les hommes ne comprennent pas, youpi l’égalité hommes-femmes…
Lisouille
Salut!
Ca fait 1 an et demi que j’ai des pertes blanches et je n’ai toujours pas mes règles est ce que c’est normal ?
Oui et normalement tu les aura bientôt. Si tu ne les a pas dans les mois qui suivent alors parle s’en a tes parents .
Oui ça peut arriver beaucoup plus tard !
bien sur que oui
Salut, moi aussi pendant 1 ans j’ai eu des pertes blanches mais au final je les ai eu mes règles ça fait pas hyper longtemps (depuis juillet 2020) mais c’est normal. Prépare toi quand même à les avoir.
Oui moi j’ai eu plus de 2 ans de pertes blanches avant de les avoir
Coucou moi cela fait 1 ans que j’ai mes règles ( j’ai 11 ans )qui malheureusement sont régulière et douloureuse mais bon ont si fait au bout d’un moment surtout si ont le aura jusqu’à 61 ans …. Je porte des serviettes jetable .
Coucou !
J’ai eu mes premières règles en juin 2020. Je ne m’attendais pas du tout à les avoir mais je l’ai eu à 12 ans ! Au départ elles n’ont pas été régulières (mais maintenant soit j’en ai beaucoup sur un mois soit j’ai quasiment rien sur un autre mois !) mais il y a des signes qui disent que tu vas bientôt les avoir (traces marrons dans la culotte). Aujourd’hui ça ne me gène pas de les avoir malgré que ça provoque beaucoup de fatigue et on s’énerve très vite pour rien ! Mais je suis quand même soulagé de les avoir eu comme ça je n’ai pas de soucis à me faire pour savoir si je les ai ou pas . Je porte des serviettes hygiéniques que je change toutes les 2h (ou 1h30 si vraiment il y a beaucoup de sang)
Bisous et bon courage !
Ne vous inquiétez pas les filles, j’ai eu mes règles cette été et je m’y suis habitué ça m’a fait un peu peur mais j’étais contente de les avoir car les règles sont un signe qui indique que notre corps est en parfaite santé et qui nous permettre de pouvoir créer la vie
Voici quelques conseils :
Changer de serviette toute les 4h ou à chaque fois que vous allez au toilette
Si jamais vous avez des tâches trop grosse mettez des serviettes large et absorbante
En cas de mal de ventre remplisez une bouillotte d’eaux chaude et posez la sur votre ventre ,une dernière chose, le sang des règles n’est pas le même que dans les veines
Voilà j’espère que mes conseils vous serons utiles
Hii! J’ai vu que pas mal de personnes portent des culottes de règles. Est ce que vous pouvez me dire combien de temps vous les gardez et quel est votre flux (léger, normal, grand) s’il vous plaît ? Ça m’aiderait beaucoup !
Coucou ! Je sais pas si tu vas voir ma réponse mais j’en porte et vraiment faut tenter parce que c’est super, moi je les garde environ 10 heures et je pense avoir un flux plutôt abondant. Voilà !
Coucou, Moi j’ai 13 ans et je ne les ai pas mais ça ne m’inquiète pas plus que ça !!! Mais avec ma mère on en a discuté et elle m’a dit de toujours avoir des serviettes hygiéniques sur moi… Donc dans mon sac de cours j’ai toujours 2 serviettes quand je vais au sport aussi et lorsque que je pars en voyage j’ai une trousse avec plusieurs serviettes si jamais (surtout lorsque je pars sans ma mère…) !!! Bon courage à toutes Bisous 😘
Hey! Je vois beaucoup de questions qui reviennent, donc je vais y répondre ici :
1. Pour avoir ses règles, il faut avoir tous les signes de puberté ?
FAUX! J’ai plusieures amies qui n’ont pas de poitrine ou de poils qui ont leurs règles. Donc non.
2. J’ai pas de pertes blanches, donc je n’aurai pas mes règles bientôt ?
FAUX ! Moi j’ai eu mes règles avant d’avoir des pertes blanches. Mais la plupart du temps, ça arrive 1, 2 ans après les pertes blanches.
3. Ma mère les a eues à 15ans, donc moi aussi ?
Et non ! Souvent, c’est un indicatif, mais ce n’est pas sur à 100%
4. J’ai eu mes règles, et depuis, plus rien ! Je suis malade ?
Pas de panique ! Les premieres règles peuvent prendre longtemps à se réguler, voir jamais. Moi, je ne les ai pas eu pendant 9 mois !
Petit point de SVT :
Comment ça marche les perte blanches ?
C’est le vagin qui s’auto nettoie ! Plutôt stylé non ? C’est le seul organe du corps humain qui fait ça !
Et les règles, c’est quoi ?
Dans le vagin, il y a une partie qui s’appelle l’utérus, et dedans, il y a une petite couche sur les côtes de l’utérus . Tous les mois, cette couche se gonfle pour accueillir un potentiel bébé (pour qu’il soit bien confortable). Si il n’y a pas de bébé, il faut jeter cette couche pour en créer une nouvelle : c’est les règles !
Super ton message Jasmine!👍
On se croirait vraiment dans Julie!
Merci beaucoup ! C’est important de s’entraider 😉
Grave !!!!
ca c’est vrai !
Merci pour tes conseils 🙂
Moi jr trouve ça un peu dégoutant mais franchement ça va ca ne change pas vraiment le quotidient et en plus pour la premiere fois je suis reste et j’ai mange dans mon lit toute la journée donc relativisez
Moi j’ai eu mes règles à 13 ans. Et franchement, ça ne me pose aucun problème. Je n’ai pas du tout mal.
J’utilise généralement des culottes de règle parce que c’est beaucoup plus écologique.
Salut!
Ça fait plusieurs mois maintenant que je pratique le flux instinctif. Je me suis rendue compte que j’y arrivais bien. Ce qui m’arrange, car je fais de la natation et que je n’avais pas envie de mettre des tampons. J ai entendu dire qu’il abîmaient la fleur vaginale. Mais je porte encore des serviettes hygiéniques hors de l’eau, car ma mère m’a dit que retenir trop ces règles pouvait les faire s’arrêter, et ce n’est pas du tout mon but!
C dur le flux chose – machin ?
Il y a des filles pour qui c’est très facile, presque naturel, et il y en a qui n’y arrivent pas. Ça dépend de son corps. 🤷♀️
Cc, en vrai, je trouve que c’est super ce que tu fait, moi j’ai entendue dire que c’était assez dur d’arriver à pratiquer le flux instinctif, donc bravo 👏 ! En plus c’est vrai que si tu fais de la natation ça dois être beaucoup plus pratique, et aussi je pense que tu devrais demander à ta maman de te faire plus confiance, je suis sûre que ça ne fait pas arrêter les règles !
Hi girls !
Personnellement, j’ai eu mes règles le 4 août 2019 et j’avais 12 ans et demi. Je vais en avoir 14 maintenant. Au début, quand j’ai du mettre une serviette sa me gêner tout le temps ! J’en avait marre ! Et, j’en ait beaucoups qui coulent. J’ai décidée d’essayer des culottes de règles et j’aime bien.
Moi je les ai depuis quelques mois (j’ai treize ans ) et j’ai la chance de ne pas les sentir donc pas de panique elle ne sont pas toujours douloureuses… Parfois quelques jours avant le début, j’ai l’impression d’avoir fait une séance d’abdos mais jamais plus…
En ce qui concerne les protections je n’arrive pas à mettre de tampon (je stresse et mon ventre se contracte) donc je préfère les serviettes hygiéniques lavable qui sont plus douces et faciles d’utilisation que les jetables. Donc NO PANIC on va toutes y passer et c’est normal. Surtout n’hésitez pas à en parler ce n’est pas un tabou !
Moi j’ai bientôt 13 ans et toujours pas mes règles mais je ne m’inquiète pas et j’ai un peur de leur arrivées mais c’est normal le soir j’ai souvent des traces blanches , es que ça veut dire que les règles arrivent ?
Bises Louise
Ce que tu décris ressemble à des pertes blanches, qui arrivent souvent 1 ou 2 ans avant les règles (mes certaines filles n’en n’ont pas). Si c’est blanc\transparent et un peu gluant comme du slime, c’est ça !
Moi je l’ai eu pour la premiere fois il y a 1 mois et je ne sais pas quand elle arriverons la 2eme fois.
Bonsoir j’espère que vous allez bien
J’ai des pertes très abondantes depuis quelques moi j’ai 12ans et 9mois
Ma mère à eu ces règles à 13ans donc il est probable que je l’ai ai à peu près à cet âge je met des protéges slips depuis quelques temps et j’attend et aïs des douleurs très récurrentes au niveau du bas ventre
Bisou et bonne chance pour celles qui les ont
Cc les filles
J’ai 12 ans je n’ai pas mes règles ni de pertes blanche. J’ai peur de les avoir au collège et de m’en rendre compte à la récré et de ne pas avoir ce qu’il faut que moi, car on a pas le droit de remonter en classe.
Je me pose plein de question.
Si il y en à qui peuvent m’aider
Bisou
Apolline. Poufsouffle
Cc !
Je te conseille de prendre avec toi un petit sac en bandoulière dans lequel tu mets le nécessaire et tu le prends tjrs avec toi !
Ne t’en fais pas si ça arrive va expliqué la situation a un adulte et si as peur va voir quelqu’un a qui tu fait confiance (une surveillante, l’assistante social…tu peux aussi aller leurs parler avant) et qui t’aideras et copines aussi sont là !
Bises Louise
Tu peux poser tes questions ici, on essaiera de répondre ! Moi non plus je n’ai pas le droit de monter mais quand j’ai mes règles je le dit à un surveillant et j’ai le droit. 😊
Fais attention ça peut tacher ton pyjama ou même ton matelas ! Mets un pyjama un peu vieux qui peut être taché sans problèmes et demande à tes parents de mettre une alaise (oui c’est ce que tu avais petite quand tu faisais pipi au lit ! 😅)
Je viens de les avoir! Sa me gene beaucoup et ma mère est trop contente (mais pas moi)
Pauvre toi! Le jour de L’Halloween !
OULAAAH grand sujet. J’ai les miennes au moment où j’écris. Souvent j’ai des douleurs dans le bas du ventre et des boutons qui arrivent d’un coup à peu près une semaine avant d’avoir mes règles. Mais comme elles ne sont PAS DU TOUT régulières c’est compliqué. Par exemple, là j’ai eu des boutons y a deux semaines et j’a eu les miennes il y a deux jours, et je pensais pas du tout les avoir. Comme je sais quand elles vont arrivé je note quand je les ai dans un peit carnet, pour voir comme elles évoluent.
Cc ! Je n’ais pas encore eu mes règles ( je n’ai pas hâte de les avoir) et je me demande si :
_ c’est possible de ne pas avoir mal du tout pendant ses règles ?
_ les pertes blanches continuent après les règles ?
_ est ce que c’est vraiment chiant , ou en vrai ça va ?
_ on peut faire du sport quand on les a ou c’est trop dérangeant ?
_ est ce que on peut les avoir même quand notre poitrine n’est pas très développé ?
Voila merci d’avance à celles qui me répondent !
1. Oui ça dépend des gens (ont peut aussi avoir mal avant ou après, et on peut avoir mal autre part comme le bas du dos ou les cuisses)
2. Pour la plupart des gens oui, souvent avant le début du cycle
3. Encore une fois, ça dépend de beaucoup de choses comme ton flux, ta douleur, tes émotions…
4. Si tu n’as pas mal, oui ! (aujourd’hui j’avais volley et j’ai fait cours). Mais si tu as trop mal, tu es dispensée
5. Oui ça n’a aucun rapport. D’ailleurs souvent il poussent après les règles grâce aux hormones
Voilà dit nous si tu as d’autres questions !
Merci !
moi j’ai encore mes pertes blanches entres mes périodes de règles.
coucou !
1- Oui c’est possible de ne pas avoir mal du tout pendant ses règles !
2- Oui, elles continuent la plupart du temps, mais ça dépend des gens !
3- Eh bien, ça dépend, il y a des gens qui ont leurs règles plus d’une semaine, et d’autres le ont deux jours. Certaines ont des règles très abondantes, et d’autres très légères. ca dépend vraiment des gens!
4- Bien sur, tu peux faire du sport, si elles ne te gênent pas (comme je l’ai dit certaines ont très mal et d’autres ne sentent rien).
5- Oui, peut les avoir quand notre poitrine n’est pas très développée (moi par exemple!!!)
Bisous j’espère t’avoir aidé !!
Coucou moi je viens de les avoir et ce qui me permet de savoir quand elles arrivent c’est la gêne en bas du ventre et des fois la poitrine qui est plus lourde que d’habitude et donc qui fait un peu plus mal. C’est la première fois que je les aient eu donc je ne sais pas forcément si c’est comme ça à chaque début de règles ou si ça dépend.
Bisous les filles !!!
Oui je crois que c’est symptômes apparaissent avant les règles mais parfois ça dépend, en fait je pense ça depend un peu des personnes…En tout cas tu as de la chance, moi vu que je suis complètement déréglé, donc les dates ça ne marche pas trop, c toujours un peu la panique pour que je sache quand elles arrivent, donc g toujours des protections avec moi !
Bis 😘💛, Clémence.
j’ai une question :est ce qu’on peut avoir ses règles la nuit?
Oui d’ailleurs ça arrive super souvent !
Oui, si tu as tes règles, tu les as à peu près 5 à 10 jours, la journée et la nuit ! Mais pour la nuit il existe des protections exprès plus grandes et plus absorbante, tkt !
Bisou 😘 🧡 💛
Oui, et, pour ma part en tt cas, je saigne beaucoup plus, car, souvent, le fait d’être allongée et détendue fait que le sang coule plus fluidement.
Moi, j’ai 11ans et 8mois. Je n’ai toujours pas mes règles mais j’ai des pertes blanches TOUS LES JOURS ma poitrine a quasiment doublé de volume en 1an et de temps à autre, y des douleurs passagères dans le bas du ventre.
Mais une chose me stress : Quand est-ce qu’elles vont tomber ??????!!!
Aidez moi svp !🙏🙏🙏
moi non plus je l’ai toujours pas et j’ai 12 ans et 3 mois.
et ca peut tomber a tout moment
prépare toi avec ta mère !!
Heyyy!
Moi, j’ai 11 ans et 6 mois et je l’ai ai.
Si tu stresse par rapport à l’arrivée de tes règles au collège, mets un protège-slip, comme ça, même si elles arrivent, tu n’auras pas une grosse tache gênante!
Perso, je n’ai pas eu de signe particulier, un léger mal de ventre mais rien d’épouvantable. Elle peuvent tomber quand elles veulent entre guillemets car ton corps n’est pas une horloge! Et surtout, parle en à ta mère.
Bizzz
Damande a ta mere a quelle age elle les a eu, normalment tu les auras aussi au meme age
Ma mère a eu ses règles à 10 ans 😅
Moi, j’ai 11ans et 8mois. Je n’ai toujours pas mes règles et du coup, je stress : quand est-ce que ça va tomber ? Qu’est-ce que ça fait ? Est-ce qu’on le sent ( pas à l’odeur) ? Ça fait mal ? C relou ?
Vous pouvez m’éclairer ?
Vers 12 ou 13 ans normalement, mais ça peut aller de 9 à 16 ans. Oui on le sent, c’est un peu comme si tu faisais pipi, mais en différent. Ça dépend des gens.
Moi ça va, je m’arrange pour toujours avoir des serviettes sur moi, je ne mets pas de tampons, tkp @Jasmine je mets des cup
BREF sinon je fais ce qu’on disait dans le Julie de février je crois, avec la trousse « spécial règles »
Voilàààà bisous
Moi j’ai trop peur de mettre des cup !
moi j’ai mes regles depuis que j’ai 12 ans, je le vis extremement mal c’est tellement pire que se que j’imaginais. il m’arrive de pleurer tellement es ce que c’est dur a vivre. j’en parle a prs et c’est tres bien comme ca. plus le temps avance plus j’ai l’impressin que mon tabou s’améliore
J’ai eu mais premières règles il n’y a pas longtemps et franchement ça va ! J’ai eu un peu peur que ça traverse mes vêtements…
Coucou Romione
Tkt moi aussi a un moment je stressais à mort !!
Au début je stressais pas mais le jour où j’avais zappé que j’aurai mes règles et que ça a traversé mon jean 👖 g trop trop flippé !! Mais maintenant ça va mieux parce que c plus arrivé ou 2/3 fois mais pas beaucoup et c’etait pas très voyant …
1 conseil : noue un pull ou un gilet ou un sweat autour de ta taille => en + de camoufler, c’est super beau !!!
Bisous 😘
Fleur2lune
J’espère 🤞🏻 que je t’ai aidé et que tu es moins stressé
salut
personnellement j’ai eu mes règles a 10 ans et quand je ne l’ai est pas j’ai des pertes blanches tout le temps
c’est super énervant !!!
Coucou les filles,
Bah moi déjà je l’ai ai eu à 11 ans et j’avais un peu l’impression d’être seule au monde !!!!!!! Heureusement ma mère était là pour moi et ma meilleure amie les avait aussi, mais bon quand même … en soit, elles ne le gênent pas trop, c’est surtout pour la piscine que c’était embêtant, car je voulais pas que ma mère mettent de mot pour pas que ça se sache !!
1/ je me doutais pas du tout que je les aurais mais en y repensant, c’est vrai que j’avait déjà des pertes blanches depuis pas mal de temps et que ma poitrine avait beaucoup poussé !!
2/ pour ma part je n’ai jamais eu mal au ventre ( alors que presque toutes mes amies (même celles qui les ont pas encore) on super mal au ventre !!! ), mais j’ai parfois eu les jambes un peu lourdes… comme si j’avais des crampes.
3/ je sais pas exactement quand elles vont arriver ( parce qu’elle sont pas régulières ), mais je sais qu’à peu près au milieu… j’ai beaucoup de pertes blanches !!
4/ personnellement j’utilise des serviettes ( avec ailettes de préférence (sauf pour le sport) parce que c’est plus confortable ! Ou des protèges slip quand ça coulent pas trop … mais pas encore des tampons ( j’ai peur que ça fasse mal ! ) même si j’en meterais sûrement pour la piscine …
5/ c’est assez gênant quand je le aies, car je sens le sang coulé dans le vagin !!
Gros bisous 😘
Fleur2lune
Je n’ai pas encore mes règles, mais depuis quelques temps, quand j’enlève mon pantalon pour mettre mon pyjama, je sens un truc gluant qui ne sens pas très bon, un peu transparent je crois. Ça n’est arrivé que le soir, mais si ça se trouve, ça arrive en journée et je ne m’en rends tout simplement pas compte ! En général, je l’essuie discrètement avec un papier. Je n’en ai pas encore parlé à ma mère, je ne sais pas comment faire, si j’essaye vocalement, les mots sont bloqués dans ma gorge, et si j’essaye de trouver un petit mot je ne trouve pas les mots. Je fais quoi ? Est-ce que ce sont mespertes blanches ? Je vous entends déjà toutes me dire qu’il faut que j’en parle à ma mère, mais comment ? Je fais genre, ça fait très peu de temps que ça arrive ou je dis la vérité au risque qu’elle croie que je ne lui fait pas confiance ?
Bonjour 🙂 je crois que ce sont tes pertes blanches. Essaie d’en parler à ta mère en posant des questions, par exemple que sont les pertes blanches, comment se materialisent elles etc… ET si dans ce qu’elle dit tu reconnais ta situation tu peux lui expliquer que tu as ça depuis quelques jours
Coucou Chocolatine,
D’abord, oui ce sont tes pertes blanches.
Ensuite, pour en parler à ta mère, il n’y a pas de solution miracle ( désolé 😓 ), moi personnellement, quand j’ai eu mes pertes blanches, je savais pas que c’était, donc j’ai rien dit à ma mère parce que ça m’inquiétait pas plus que ça.
Par contre, quand j’ai eu mes règles, c’était un mercredi et je m’en suis rendu compte à la fin des cours en allant au toilette 🚽. J’en avais jamais parlé avec la mère et juste un peu avec les copines pourtant, j’ai tout de suite su qu’écouter c’était mes règles.
Bref.. j’ai envoyé un message à ma mère (et à ma meilleure amie) en lui disant que j’avais une grosse tache rouge/marron dans ma culotte et elle m’a répondu que c’était sûrement mes règles et puis elle m’a appelé pour me consoler et m’expliquer 2/3 trucs ( et ma meilleure amie m’a aussi bcp aidée !! ) parce que j’avais danse juste après .
Sinon, moi si j’étais toi, je lui dirais la vérité, elle pourra pas t’en vouloir, elle comprendra et elle te rassurera. Après l’autre technique, c’est de lui envoyer un message en sortant de l’école en lui disant que t’as un truc blanc dans ta culotte et puis quand tu la vois le soir, tu lui déballes tout
( ça revient un peu au même mais c’est plus facile … parce que tu lui dit pas tout d’un coup )
Bisous 😘
Fleure2lune
J’espère 🤞🏻 que je t’ai aidé
@Chocolatine, oui ce sont les pertes blanches (si elle ne sentent vraiment pas bon, c’est pas très bon signe et tu devrais en parler à ta mère et/ou à un médecin). Comme tu l’as deviné, OUI il faut que tu en parles à ta mère. Et pour ta question de si tu lui dis la vérité ou non, tout dépend depuis combien de temps tu lui caches. Si ça fait quelques jours, elle ne t’en voudra pas et se dira que c’est le temps que tu sois sûre etc. Mais si ça fait plusieurs mois… bah il faut lui dire aussi en fait !! Normalement, les règles arrivent environ 6 mois, 1 an après les premières pertes blanches. Et si tu veux, tu peux mettre des protège-slips, pour moins salir ta culotte ou commencer à th’abituer pour quand tu devras mettre des serviettes hygiéniques.
J’espère t’avoir aidée !
Courage et bisous ! 😊
Céleste
Ou bien les règles peuvent arriver avant 6 mois ou après 1 an puisque chacune de nous est différente !
Salut
tu sais je te comprends se n’ai pas simple mais moi je ne m’en suis même pas rendu compte . Je suis un peu passer de rien à mes règles alors prends le temps un soir ou un moment ou t es seul avec elle et tu lui dit que tu voudrais discuter avec elle
Courage
Coucou, oui je pense que c’est t’es pertes blanches. Moi quand je l’es ai eu je n’ai pas dit à ma mère mais je pense qu’elle a vu en lavant mon linge. Bizzz 😘
Coucou !!!
Moi j’ai super peur d’avoir mes règles pendant les cours et de me prendre la honte devant tous les garçons. Je m’imagine tous le temps des scènes où tous le monde rigole parce que j’ai du sang qui coule. Comment je peux faire pour arrêter dit penser ? S’il vous plaît répondaient moi, je stresse trop.
Jadou
Coucou @Jadou !
Déjà, prépare une petite trousse que tu mets dans ton sac de cours avec ce qu’il faut (2 serviettes hygiéniques). As-tu déjà tes règles ou pas ? Si tu les a déjà, je peux comprendre que tu penses à ça mais si tu ne les as pas encore, ne t’inquiète pas trop.
Bisous
Céleste
Moi je n’ai pas encore mais règles et j’en suis plutôt contente !
J’espère les avoir dans longtemps pour être plus tranquille !
Mais il parait que on a ses pertes blanches 2 ans avant d’avoir ses règles or le mois prochain ça fera 2 ans que je les aurai !!!!! Donc j’espère que c un fake !
Bisous
Flicka
Deux ans je ne pense pas que ça soit très précis
Moi j’utilise Clue pour savoir quand viendront mes règles.
Ma meilleure amie aussi l’utilise. Ca fonctionne vraiment ?
Oui si tu es régulière
Céleste: l’appli t’aide a estimer la date d’arriver, mais se n’est pas toujours fiables: tu peux avoir quelques jours de retard ou d’avance. Lorsque tu arrives a la fin de ton cycle, mets des protèges-slips comme ça tu seras rassurée si sa t’arrives en plein cours …
Coucou!
Javais juste une question
Cest quoi les pertes blanches?
Bisous a toutes!😉
Coucou,
Les pertes blanches sont des petites taches blanches, un petit peu transparentes , et gluantes .
J’espère t’avoir aidé(e).
Emma 645😘
Cc ce sont des tâches blanches que tu peux voir dans ta culotte. Tu peux en avoir pendant plus d’un an avant d’avoir tes règles mais toutes les filles n’en ont pas forcément. Moi j’ai aussi des tâches marrons je crois que c’est du spoting. En tous cas c’est tout à fait normal 😘
Merci 😊😊
Coucou, la même question a été posé en bas mais je te réponds:
les pertes blanches ce sont des tâches (en général blanches) qui se produisent environ 1 an ou 2 avant l’arrivée des règles. Tu t’en aperçoit quand tu en retrouves dans ta culotte.
Voilà, bisous! 😉
Wsh tout le monde !!! ❤️
Je vous ai déjà mis un message et j’ai oublié de marqué qu’elle que chose (bref) moi j’ai leur de les avoir en cours et être en pantalon blanc ( il y a que à moi que sa arrive 😂)… Dites moi des conseils svp🙏
Bonne journée
Bisous 😉
Alors met des pantalons noirs !!
Et prépare un trousse avec 2 serviettes hygiéniques dedans !
Coucou les filles,
Alors moi j’ai mes règles, et je met toujours des protections hygiéniques mais j’ai vu qu’il existait des culottes spéciales pour les règles, du coup je me demandai si c’était plus pratique et est que c’est bien? Du coup si il y en a qui en on déjà utilisé, n’hésitez pas à me répondre !
Bisou 😘 🧡💛❤️
oui Chloé
C’est assez pratique
Ce n’est pas gênant ni voyant et c’est confortable.
Gros bisous
La lectrice de l’enfer
oui Chloé
C’est assez pratique
Ce n’est pas gênant ni voyant et c’est confortable.
C’est surtout très pratique pour le sport !
Gros bisous
La lectrice de l’enfer
C’est génial ! Si ton flux est léger, tu peux la garder toute la journée, c’est ecolo, on ne la voit pas, ça ne sent pas… Je conseille, même pour les 1ers cycles !
Cc les filles ! J’ai 13 ans et je n’ai pas encore mes règles. J’ai beaucoup de pertes blanches (et des tâches marrons ) depuis 1 an mais j’ai très peu de poitrine. Est-ce que les pertes blanches s’arrêtent avant les règles et est-ce que ma poitrine va grossir avec les règles ?
Répondez moi svp je me pose trop de questions 😘
Je crois que pour avoir ses règles il faut avoir tous les signes de puberté ( poitrine qui se développe, poils sous les bras…) Mais quand tu auras tes règles, ta poitrine se développera davantage.
J’espère que je t’ai aidé.
Bizz 💖😘
Juju 12 ans
Merci maintenant je sais un peu plus à quoi m’attendre 😘
J’ai eu mes règles avant mes premiers poils sous les bras mais sinon je suis d’accord.
moi j’ai tjr des pertes blanches alors que je l’ai ait depuis 1 ans
Coucou
Je pense que certains signes de la puberté sont liés aux règles, mais je ne pense pas qu’il est nécéssaire d’avoir TOUS les signes de puberté. Et ne t’en fait pas, j’ai des amies qui ont eu leurs règles à 9ans, 10 ans, 11 ans, 12 ans, 13 ans, 14 anse même 16 ans ! Mais profite bien, les règles c’est très chiant (de mon point de vue ) !
Biz
Cc les filles ! J’ai 13 ans et je n’ai pas encore mes règles. J’ai beaucoup de pertes blanches (et des tâches marrons ) depuis 1 an mais j’ai très peu de poitrine. Est-ce que les pertes blanches s’arrêtent avant les règles et est-ce que ma poitrine va grossir avec les règles ?
Répondez moi svp je me pose trop de questions ! 😘
Salut les filles !! Alors moi quand j’ai eu mes règles j’étais chez une amie pour une soirée pyjama alors c’était chaud patate, bienvenue la fille relou qui met du sang dans les draps ! C’était trop la HOOOOONTE !! Même si il faut pas avoir honte de ses choses là, c’était gênant pour moi et ses parents que je connaissais même pas !! Bref sa mère m’a donné des serviettes hygiéniques, je me suis changé et voilà ! Avant, j’avais de très légères douleurs au ventre mais presque rien…
Maintenant que je les ai eu, je peux vous dire que ça fait drôlement CHIER !! Alors ok, j’ai aucune douleurs, rien du tout, comme si ma vie était tout à fait simple mais je les ai pendant 1 SEMAINE ENTIERE !! j’ai une amie qui souffre à cause des règle mais l’avantage : elle les a que 4 jours… Alors OK j’suis une femme maintenant mais quand c’est pour demander au prof si je peux aller au toilettes et qu’ils me dit non , BRAVO L’ANGOISSE de savoir si ça va déborder de ma culotte ! Sinon les filles, je vous conseille de garder toujours une trousse d’urgence avec des serviettes hygiéniques, une culotte propre et un pantalon si possible noir ou foncé parce que, au début, ça arrive sans prévenir !! Moi en tout cas, ce n’est toujours pas régulier… Ca fait deux mois que je ne les ai pas eu… Après je ne m’en plein pas… 😅
Bon courage !!
Wow c’est exactement ce que je pense !! Moi j’ai eu beaucoup de chance, c’est arrivé pendant le confinement !
Moi aussi beaucoup de chance : pendant un jour férié ! (11 novembre)
Moi ça faisait plusieurs mois que je les avais et le jour de la photo des classes je les ai eu j’avais un pantalon vert un garçon la remarquer et a dit à voix haute que j’avais une tache heureusement les filles mon rattraper à la sortit des cours et on était super sympa avec moi
Salut
Moi mes premières règles sont arrivées quand jetait chez mon per du coup c’était compliqué
Je trouve ça très énervant mais je me dis que je vais devoir encoure supporter ca toute ma vie donc je me force a m’y habituer.
Gros bisous a toutes
La lectrice de l’enfer
Cc, c’est vrai que ça n’a pas du être facile la première fois que tu les a eues !
J’espère que ça va mieux maintenant, bisou ✌️❤️
Oui merci anaïs
C’est toujours énervant quand tu ne peut pas aller te baigner avec les autres ou que tu ne peut pas faire tout ce que tu fais d’habitude.
En plus ca me stresse toujours quand elles arrivent un peu en retard.
Gros bisous
La lectrice de l’enfer
Oui c’est vrai
Coucou, c’était il y a longtemps que tu a mis ce commentaire, j’espère tu le verras quand même, mais en vrai moi c exactement pareil ! J’ai mes règles et, pendant un moment j’avais eue deux mois de retard du coup ça m’avait grave stressé ! Et aussi pour la piscine à chaque fois que je devais me baigner en vrai j’avais jammais eue mes règles à ce moment là, du coup je n’ai encore jamais mis de tampon… je sens qu’il me reste encore des étapes à passer…
Coucou!
Alors moi j’ai bientôt 12 ans(en novembre) et j’ai mes règles depuis décembre dernier.
J’ai beaucoup de chance car je n’ait pas mal quand je les aies,malgré tout j’avais des douleur au ventres avant de les avoir.
J’ai peur de mettre des tampons alors j’utilise seulement des serviettes hygiéniques…
N’ayez pas peut c’est normal d’avoir des règles…
Quand je les aies eu la premières fois c’était quelques gouttes et c’est ma mère qui a remarqué des taches de sang dans ma cullote.
Au début, j’étais en colères car les mecs eux n’avait pas leur règles…Surtout que des que les filles sont de mauvaise humeur ils disent »et ça va pas,t’a tes règles ou quoi? »
Ca m’énervait beaucoup, mais en prenant du recul je me suis rendu compte que la était toutes la différence et que les règles montrait que l’ont étaient capables d’enfanter(même si je ne veux pas d’enfants) et pas eux.
Bisous la rédac🖤
Hey les filles !
Moi j’ai eu mes règles pendant le confinement, ça ne posait donc pas trop de problemes pour le sport et tout ça. J’ai des fois très mal quand j’ai mes règles mais elles peuvent aussi être indolores ! Donc n’ayez pas peur! Prévoyez une serviette ou un protege slip dans votre sac quand vous allez au collège et vous pouvez aussi mettre des tampons, mais l’idéal est de mettre des protections écologiques et réutilisables.
Biz 😘
Hello!!
Moi, j ai eu mes règles quand ma mère étais en métropole, donc c étais un peu plus compliquer. Moi, avant mes règles, j ai eu mal au ventre. Cela n arrive pas à toute les filles, alors, ne vous dites pas que vous aurez forcément mal au ventre! Cela dépend de la fille en fait. Je vous conseille de prendre des SERVIETTES IGIENIQUE (ça c écrit comme ça?)!!! Les tampons peuvent provoquer des choses graves, comme l à dit Jasmine (voir dans les messages de Julie).
Et dernier trucs les filles, à celles qui nous pas encore eu leurs règles: N AYEZ PAS PEUR! C est normal, et vous vous y ferez! Courage!
Et aux filles qui ont leurs règles: VOUS ETES FORTES LES FILLES, et n ayez SURTOUT PAS HONTE!!!C est NORMAL, et toutes les filles vont y passer!
Bisou,
Amandine
MESSAGE AUX PERSONNES QUI PORTENT DES TAMPONS : ça peux provoquer une maladie appelée le choc toxic, qui peut entraîner la perte des jambes ou la mort donc faites attention ! Ne portez pas un tampon plus longtemps que recommandé (3h je crois) donc pas la nuit, et essayez d’utiliser des tampons écologiques. Ou mieux, une cup, une serviette lavable ou une culotte de règles !
Excuse moi de te corriger mais les tampon ne provoque pas le choque toxique ,ils fomentent seulement les probabilites d’en avoir et les tampon doivent etre enlever apres 8hmaximum
Je suis d’accord mais il ne faut absolument pas les porter 8h! C’est beaucoup trop ! C’est 3,4 h max !