Au collège, c’est LE sujet de discussion qui vous préoccupe toutes un peu. Les règles !
Celles qui ne les ont pas encore se posent mille questions, et celles qui les ont déjà eues sont un peu perdues, au début. Mais quels sont les signes qui annoncent leur arrivée ?
Toi, avais-tu remarqué quelque chose de différent dans ton corps quand tes règles sont arrivées la première fois ? As-tu senti des choses ?
Depuis, sais-tu identifier leur venue proche ? Comment t’y prépares-tu pour que l’attente soit la plus zen possible ?
Raconte-nous tout, pour partager ton témoignage avec les Julienautes dans un prochain numéro de ton magazine.
Coucou avez vous vu mon autres commentaires ?
Oui
J’y ai répondu !
bis💛
Coucou les filles !
Je laisse un commentaire en espérant de l’aide (enfin surtout être rassuré 😕) car je suis en 4ème (j’ai 13 ans) et je n’est toujours pas mes règles n’y de « signe de puberté » comme l’acné ect.. Mes meilleurs amies, elles, ont déjà leur règles ect.. Je me sens un peut exclu car elles en parlent tout le temps et me disent « à oui c’est vrai que toi tu ne les a pas encore… » bon voilà… J’espère avoir quelques conseils de votre part bisous 😘😘
Coucou Lolita.07
Ne t’inquiètes pas! Je pensais la même chose il y a 2 semaines avant d’avoir mes règles pour la première fois!
C’est normal de se sentir exclue ou en retard, mais franchement les règles arrivent a des âges différents pour chaque fille !! En moyenne entre 9 et 16 ans, ça peut arriver n’importe quand!
Pour te rassurer tu peux demander à ta mère a quelle âge elle les a eu, ça te donnera une idée approximative.
Par contre tu dis que tu n’a aucun signe de puberté…ça m’étonnerait. L’acné tu sais tu n’es pas obligé d’en avoir beaucoup ça peut juste être quelques boutons sur le visage, dans le dos et à la poitrine et pour le reste si vraiment tu t’inquiètes tu peux aller voir ton médecin ou demander à ta mère, ils te diront ce qu’ils en pensent !
J’espère t’avoir aidé!! Bisous 😘
Coucou merci pour vos réponses ! Sa m’a bien aidé et rassuré 😉 !
Coucou !
alors je vais essayer de t’aider et de te rassurer aussi !😀 🧡
Déjà moi j’ai beaucoup d’amies qui sont en 4e et qui non pas leurs règles et puis en lisant les messages j’ai vu que certaines filles les avaient eue en 3e alors je pense que pour ce qui est de l’âge et la classe tu ne dois pas trop t’inquiéter, toute façon tu es une fille donc c’est obligé tes règles finiront par arriver!! Après pour ce qui est des signes de puberté je pense que ca arrivera avec les règles, mais après moi j’ai mes règles mais aucun n’autre signe de puberté donc sur ce point la je suis aussi un peu en incompréhension 😅.
Ensuite pour tes amies si tu leur explique que quand elles parles des règles tu te sens un peu exclu elle comprendront surement, alors tu peut peut être aussi leur demander d’essayer de ne plus en parler quand tu es la.
Voilà j’espère que mon commentaire ta un peu aidé,
bisou😘🤗💛 (et stress pas trop!!)
Coucou, alors je vais essayer de t’aider et de te rassurer 🙂
Déjà, tes règles peuvent arriver à tout âge : ça va de 8 à 16ans ( dans ce cas là il faut aller chez le médecin ), donc ne t’inquiètes pas, d’autres filles plus âgées et sont dans la même situation que toi. Pour avoir ses règles, je crois que la dernière étape de puberté sont les poils sous les bras. Sinon tu peux parler à tes meilleurs amies et leur dire que tu te sens exclue. Voilà, j’espère que je t’ai aider.
Bizz. 💖
Juju 12 ans
Coucou, voici quelques conseils , anecdotes…
1) Ce n’est pas parce que tu n’as pas tes règles en même temps que les autres que tu n’es pas normale . Tu peux les avoir tôt et tard.
2) Les écoulements peuvent être plus ou moins abondants ou plus ou moins long ( de 3 à 8 jour environ) .
3) Les règles ne sont pas forcément régulières dès le début, elles peuvent être régulières deux ans après le début de tes règles !
4) Tu peux te sentir en colère, nerveuse. Tu peux avoir mal au ventre , au dos . Cela peut être familial.
5)Si tu n’as pas de serviette hygiénique ou de tampon sur toi tu peux en fabriquer une de secours pour cela il faut faire un millefeuille de papier toilette . Attention ❗️⚠️ :
Ne fabrique jamais de protection à introduire dans ton vagin , ( boule de coton ) tu risquerais de provoquer une infection.
6)Pour cacher une tache ma placée il te suffit d’enrouler un pull, gilet , sweat … autour de ta taille.
Personnellement, avant de les avoir j’ai eu des pertes blanches ( petites traces blanches) , j’ai eu des traces marrons, j’ai mis un protège slip et le lendemain, elles étaient là !
J’espère t’avoir aidé(e).
Si tu as des questions n’hésite pas . Je ferai de mon mieux pour y répondre.
Emma 645😘
merci beaucoup c simpas tous t conseilles !!!
En Cm2, toutes mes copines les avaient et j’en était jalouse. Je ne les ai pas encore, alors que je suis en 5ème… Je commence à m’inquiéter et puis de toutes façons, grâce à Julie, je sais qu’il n’y a rien de plus embettant avec les tampons et tout…
Finalement je préfère ne pas les avoir du tout !
Coucou, mais en vrai t’a raison de ne pas t’inquiéter surtout que avoir ses règles en Cm2, c’est pas vraiment rassurant non plus car normalement les règles arrivent au collège, et puis ouai profite avant qu’elles arrivent car c’est pas mal de trucs à gérer 🙂
Bisou!🧡😉😘
Coucou !
moi j’ai eue mes règles pour la première fois en mai, et de depuis elles sont toujours arrivées en retard. Tous le monde me dit que c’est normal d’être dérèglée au début mais moi ça me fait un peu flipper. La dernière fois que je l’ai ais eues c’était fin aout et en septembre et en octobre lorsque que la date approchait et qu’elles devaient arriver, à la place j’avais pendant deux jours des pertes marrons mais pas des règles. J’ai peur que ca ne soit pas normal…. en tout cas j’espère que je ne suis pas la seule. 🤔😥
Bref, bonne aprèm bisous les filles 💛💛
On m’a dit qu’au début c’est normal qu’elles ne soient pas régulières, mais si au bout de 5 mois ou plus tu ne les as pas, en effet, c’est un peu flippant… Bon courage !
Si c’c’est vraiment totalement normal ! Ça peut prendre des années à se reguler, voir jamais. Si ça te gêne trop, tu me prendre la pilule, mais il y a plein d’effets secondaires.
Merci pour vous réponses les filles ! 🤗💖
Moi ça fait plus de 2 ans et elle ne sont toujours pas régulière
Moi je sais pas si je les ai. J’ai eu des taches rouges mais sa ressemblait a des pertes blanches ( en rouge ) et je n’en ai pas parlé à ma mère.
Coucou, moi aussi j’ai eu sa. Je te conseille d’en parler à ta mère parce sa veux dire que t’es règle vont bientôt arrivé.
Je pense que c’est ça ! ☺️
cc les filles, je vous conseille de mettre de culotte de règles. c’est facile a mettre comme un culotte.
Bisou
Oui c’est vraiment une très bonne protection ! 👍❤️
Tu es un garçon ?
Oui c’est un garçon, il est trop sympa !
J’ai eu mes règles il y a 9 mois, et c’était au collège. Elles sont plutôt régulières mais elles durent super longtemps : la dernière fois je les ai eu pendant presque deux semaines ! Perso, j’ai plusieurs « phases » : trois jours avant, j’ai des crampes au ventre, puis j’ai mes règles. Ensuite il y a une phase de 3-4 jours où elles sont hyper abondantes (il faut que je change de serviette au moins une fois par heure et j’ai taché plusieurs fois mes vêtements ou mon lit). Enfin, je les ai encore une petite semaine et je suis libérée !!!
J’ai eu mes règles pour la première fois début Aout, mais depuis je ne les ai pas eu !
C’est un peu inquiétant car normalement cela arrive tout les 28 jours… j’ai peur que cela arrive au collège ou même en classe!
t’inquiète!
elles sont presque jamais régulières au début
C’est tout à fait normal ! Quand je les ai eu, elles ont mis 9 mois à revenir ! Prend toujours des serviettes et un leggings sur toi au cas où !
J’ai eu mes règles pour le premier fois début Aout. Mais depuis je ne les ai pas eu!
Alors j’ai peur que cela m’arrive au collège, le pire ça serait de les avoir en classe!
C’est un peu inquiétant, normalement c’est tout les 28 jours…
Coucou, moi je suis en 3ème et je l’es ai toujours pas je ne m’inquiète pas beaucoup parce que ma mère les a aussi eu tard. Mais des fois je l’es sent un peu seul.
Cette été j’ai eu des tasse marron dans la culotte j’aimerais s’avoir si vous aussi vous avez eu sa parce que j’en ai parler avec mes copines au aucune à eu.
Coucou!
T’inquiète, moi avant d’avoir vraiment mes règles, ça m’ai déjà arriver plusieurs fois d’avoir des taches marron dans ma culotte. C’est le signe que tes règles commencent à ce préparer en quelques sortes, et que peut être ca ne va plus tarder. Et tu sais les règles n’arrivent pas toujours de la même façon chez tout le monde. Voilà j’espère que je t’ai un peu aider, bisous😘💛
Non je pense que c’est normal, j’en connais qui en ont petites traces. Et si tu ne les as pas encore en 3ème, ouf ! Je suis sauvée ! (j’ai 12 ans et je m’inquiète beeeeeaaaauuuucoup des règles…) Salut !
Oui j’ai eu ça quelques mois avant de les avoir je pense que c’est ton corps qui te préviens.
Salut!
J’ai eu mes premières règles le 16août 2020, soit le même jour que…Julie!!!
Pour l’instant, je les ai eu 3 fois. La première fois, j’avais très mal au bas ventre mais ça m’était déjà beaucoup arrivé les années précédentes, et surtout la nuit.J’avais mal à la tête et l’impression que j’allais faire un malaise. J’avais des pertes blanches depuis e Ce2, donc ça ne m’a pas trop surpris de voir quelque chose dans ma culotte, au début j’ai même pas compris que c’était des règles!! je ne me suis pas étonnée d’avoir des pertes blanches rosées… bref, après je me suis allongée, j’ai respiré et j’ai mangé un truc. Ensuite, je suis retourné aux toilettes et j’ai clairement vu du rouge quand je me suis essuyé et j’ai appelé ma mère. les2 fois d’après, je n’ai pas eu mal , jétais juste un peu fatiguée et déprimée. Je les eu régulières des les premières fois donc je suis plutôt contente car je n’aime pas être prise au dépourvu…surtout concernant ça !!!
Bref, j’espère que je ne vous ai pas ennuyé avec mon loooong commentaire,
Bisous à toutes,
Lisouille
Moi je n’ai pas mes règles donc je ne sais pas ce que cela fait.
Sinon j’ai 4 questions :
– En général, les règles arrivent à quel âge ?
– J’ai des pertes depuis déja un an, est-ce normal ?
– Est-ce que les règles arrivent forcément dans les environs de sa mère ?
– Est-ce que elles font réellement mal au point de se plier en 2.
J’espère que vous pourrez répondre à toutes mes questions.
Bizz. 🙂
Juju, 12 ans
Coucou!
Alors je vais essayer de répondre a tes questions en me basant sur ce qui met arriver ou
sur ce que m’on dit mes copines.
-Moi je l’ai ais eues en mai et j’ai 13 ans, mais on m’a dit que ca arrivait entre 12 et 14 ans après chaque personne est différente ca peut vraiment varier j’ai plusieurs amies qui les ont eue à 12 ans et même certaines ne les ont pas encore.
– Pour tes pertes oui c’est normal moi aussi j’avais eue des pertes un ans avant d’avoir mes règles.
-Non je ne pense pas car moi ma mère les avaient eue bien avant moi a mon âge.
-Et sinon au niveau de la douleur ça dépend vraiment des personnes moi j’ai moyennement mal, après il existes des médicaments qui soulagent comme le spasfon ou tu peux aussi prendre du doliprane. Mais pas beaucoup de personnes souffrent énormément!
Voilà j’espere que mes réponses t’ont aidés, bisous💛💛
Pour répondre à tes questions : elles arrivent entre 10 et 14 ans d’habitude. Tes pertes blanches peuvent durer looooonnnnngtemps d’après le témoignage de mes copines. Je ne saurais pas répondre à la 3ème question sorry… Mais pour ce qui est de la douleur, franchement ça dépend : j’en connais une qui a fait un malaise, et une autre qui avait juste un peu mal au ventre. J’espère que ça ne t’inquiète pas trop… Bizz, comme tu dis 😉 Espé’UNCIA, (presque!) 12 ans
coucou!
– en général elles arrive vers 12/13 ans mais tu eux les avoir à 9 ans ou même à 16 ans
– les pertes blanches peuvent duré plus d’un an
– elles n’arrivent pas toujours au même âge que sa mère ou sa grand-mère mais pas toujours
– parfois ça fait mal parfois non ça dépends des personnes
voilà
1. Vers 11/12 ans mais ça peut aller de 8 à 16 (avant ou après il vaut mieux consulter un médecin
2. Oui c’est normal les règles peuvent arriver 2 ans après (d’ailleurs certaines filles n’ont pas de pertes blanches)
3. Oui la plupart du temps mais pas pour tout le monde
4. Ça dépend des personnes, certaines ont rien, d’autres très très très mal (quand on a de l’endometriose par exemple). Moi j’ai très mal, parfois je ne vais pas au collège pendant 1 semaine.
Voilà j’espère que ça t’aide ! 😊
Merci 💖 pour vos réponses.
Bizz 😘.
Wsh tt le monde !!!
Ben moi j’ai pas mes regles ( allez louya). Mais les règles doivent venir en général vèrs l’âge de ta mère ou 1 ou 2 ans après tes perte et puis il faut avoir tout les signes de la puberté… Je suis en 6ème et j’ai des perte depuis le CM1 donc j’ai quand-même envie de les avoir comme ça je ne serai plus trop en stresse, car j’ai peur de ne pas les avoir.
Tous se qui sont dans le même situation peuvent me liker ou bien commenter. Merci à tous
Bonne journée 😉
Salut !
J’ai eu mes règles 3 fois mais c’était très différent.
Les 2 dernieres fois il y a eu 3 phases:
1er jour=changements d’humeurs
2eme jour=un peu de sang marron dans ma culotte
3eme=très très mal au ventre
Après faut pas du tout s’inquiéter, c’est NATUREL. Ne pas avoir honte d’en parler n’importe quand, avec n’importe qui et n’importe où.
J’ai souvent rêvé de les avoir car beaucoup de mes amies les avaient. Elles me répondaient qu’il fallait que je profite mais j’avais hâte. Que tu ais hâte ou pas, avoir ses règles, CA NE CHANGE RIEN. Tu dois juste changer ta serviette et t’auras un peu mal mais ne t’en fais pas, ça va arriver et profite quand même d’être libreee 😉
Bon courage !
Moi je n’ai pas encore mes règles. Mais j’ai eu une tâche ( tres ) rouge dans ma culotte en février passé ( j’étais en classe de neige ). De puis plus rien. Ok j’ai des pertes blanches depuis 1 ans 1/2 et depuis mi septembre j’ai souvent mal au ventre. Mes parents arrête pas de dire à chaque fois que je suis vénère : » t’as tes règles ? « . Ça m’énerve 😣😤 !!! Dans ma classe ( 5) c’est moitié moitié ( mais il y en a un peu plus qui en ont. Mais aucune n’en souffre. Je ne connais q’une seule fille qui a mal ( au point de ne pas aller à l’école ). Les autres disent que c’est chiant et q’on a de la chance. Perso les avoir ça ne me ferait ni chaud – ni froid de les avoir. Voilà ( mon com est long, nul et ne sert à rien ). Bisous 😘.
Rita.
Ce que tu as eu c’est le « spoting », j’ai eu pareil et 10 mois après le spotting j’ai eu mes règles pour la première fois .
Bonne chance
J’ai mes règles et je n’ai pas mal sauf le premier jour. Dernièrement j’ai appris à mettre des tampons et j’avoue que j’angoissais beaucoup mais au final ça vas. Si tu stresse à l’idée de mettre un tampon renseigne toi sur internet avec ta mère. Je sais que l’on recommande souvent un tampon avec applicateur pour la première fois mais moi je n’aimais pas le touché du plastique donc au final j’ai pris des normaux. Quand tu auras la boîte de tampon n’oublie pas de lire la notice. Met un peu de vaseline sur le bout du tampon ça glissera mieux et se sera plus agréable et pour la première fois tu peux le faire allongé sur un lit tu sera plus détendu.
J’ai pas encore mes règles mais chaque jour, je me pose beaucoup de questions et je stresse en pensant que à tout moment, je peux avoir mes règles.
Pareil pour moi !
Moi, je les ai depuis quelques mois et ca va super bien! Je les ai eu deux fois à l’école mais ca ne me cause pas de problème! J’ai mal au ventre quelquefois, mais je met de la chaleur, et je n’ai plus très mal!
Hey ! Moi j’ai eu mes règles et je commence à m’habituer à les avoir. Comme je connais mon cycle, je peux préparer en prenant des protections aux collège (je n’ai pas encore osé mettre des tampons !)… Je vois aussi qu’elles arrivent parce que je suis en SPM donc je suis de très mauvaise humeur, même si j’essaie de ne pas l’être. Quelques fois j’ai mal au ventre, mais c’est la plupart du temps pendant !
Je vous conseille une application les filles, pour vous repérer dans votre cycle, et en apprendre un peu plus ! Ça s’appelle Clue 😉
Il ne faut pas stresser, emmènes des protège slip dans ton sac au cas ou.
Hey,
Je suis passée au lycée cette année mais je suis toujours fan du mag!
J’ai 15 ans et j’ai mes règles depuis mes 13 ans.
Moi, personellement, depuis 1 ans 1/2, mes règles sont régulières et me font très mal.
Je suis allée voir une gynécologue (elle ne fait rien sans t’expliquer avant et c’est cool parcequ’elle te demande si elle peut avant de faire) debut aôut. Ensuite j’ai fais une prise de sang mi septembre et j’attends pour avoir la pilule et avoir moins mal au ventre.
Ne t’inquietes pas, cela se peut aussi que tu n’es pas mal durant te règles
C’est toujours le stress. Parce que tu ne sais jamais quand elle arrive. Au début j’avais beaucoup de crampes, après sa ce calme. Je déteste les avoir, surtout pour le sport parfois ce n’est pas très agréable. Pendant la nuit aussi.
J’ai 11 ans et je suis en 6e. Alors, j’ai eu mes règles pendant le confinement avec surprise et zéro douleurs ! Maintenant que je suis collège, je dois gérer quand c’est ma période. Dans une trousse, je met des serviettes hygiéniques et une culotte et je la met dans mon sac. Pour savoir quand elles arrivent, j’ai des crampes dans le bas ventre qui me mette sur mes garde. Je suis gênée d’aller aux toilettes quand je les ais avec mon sac, les grandes me regardent bizarrement !
Coucou Julie! j’ai mes règles depuis un peu plus d’un an. au début, c’était très léger et je n’avais pas du tout mal. mais après, le flux a augmenté si bien que maintenant je saigne fort pendant environ trois jours puis j’ai un ou deux jours où ça se calme.
niveau douleur, j’ai assez mal, mais je suis surtout très fatiguée, en manque d’énergie. tous mes amis le remarquent car normalement je suis super énergique et souriante, alors que quand j’ai mes règles ça m’énerve et je boude un peu…
d’ailleurs ça a déjà entraîné des conversations un peu gênantes avec mes amis garçons, mais ils sont assez gentils et ne font pas de commentaires qui pourrait me donner envie de les frapper : )
Coucou les filles 🙂
Personnellement, j’ai eu mes premières règles vers 13 ans et demi, mais c’était très irrégulier… ça l’est toujours d’ailleurs, j’ai 15 ans et je ne les ai plus eu depuis au moins 7-8 mois. Mais il faut dire que je n’ai pas bcp de poitrines et j’ai plutôt une voix et un corps d’enfant lol.
Pour les protections, j’aimerais bien utiliser des serviettes naturelles sans produits parce que celles en magasins ne sont pas très bonnes pour le corps. J’ai aussi pensé à des serviettes lavables, c’est plus écologique 🙂 %%- haha. Par contre, j’ai déjà essayé de mettre un tampon à ma soeur mais je n’ai pas vraiment réussi à l’insérer… C’est normal à votre avis ? 8-| :-/
Voilà, gros bisous 😡
* erreur de smiley* Voilà, gros bisous 😉 mdrr
Coucou !
Es-tu allée voir un médecin ? Ce n’est pas normal de ne plus avoir ses règles pendant 7 mois ! Tu as peut-être un problème car tu fais peut être trop de sport ? Ou alors tu es enceinte…
En as tu parlé à ta mère ou à un médecin ? Si non, je te conseille vraiment de la faire car tu as peut être une maladie….
Bisous 😘
Ouhla tu vas la faire paniquer ! Si c’est normal, surtout les premiers cycles ! Moi j’ai attendu 9 mois !
Je ne l’ai ai pas encore mais j’ai un peux de stress de l’ai avoir et de ne pas avoir les bonnes protections !
Qui est comme moi ?
Répondez moi dans les commentaires svp les filles
moi g trop peur de les avoir au college
pareil
pareil il faut prendre une petite pochette dans son sac avec:
1) gel hydroalcoolique
2) Des mouchoirs
3) Des serviettes
4) Des pansements
5)Tes clés de maison si tu rentres toute seule
6)Un crayon
7) Un petit calepin pour noter quand tu as tes règles
Voilà j’espère que ça vous aidera
Bisous
Lalounette
Moi, je te conseille de prendre une trousse « Ma LOULOUTE ».
Cela coute à peu près 21 euros 90.
J’espère t’avoir rassurée.
Merci Hermione s’est à moi que tu t’adresses ?
Petite question :
Est ce que on peut envoyer des messages en privé
Répondez moi svp les filles please
Merci d’avance
Non, on ne peut pas envoyer de messages en privé.
Bises
Bonjour,
oui c’est à toi que je m’adresse.
Non, on ne peut pas envoyer de messages privés.
Bisous
Salut les filles j’espère pouvoir en aider plusieurs alors je vous conseille d’aller sur le site ma louloute et là bas il y a des kits ma louloute ca contient:
-des protèges slips
-des serviettes jours/nuits
-un calendrier mensuel
-un guide première règles
-des lingettes hygiéniques
-un cadeau
j’en ait un et il est super .Il est un peu cher mais cool il est a peu près à 21,90 euros .Je vous le conseille.
Coucou, ma mère m’a acheter sa et j’ai trouver sa en pharmacie. C’est vrai qu’elle sont très bien mais un peu grosse pour mettre dans le sac.
tu as lequel?
J’ai la grise et orange et toi ?
J’ai la orange et grise et toi ?
Moi j’ai la verte
Moi aussi j’en ai un depuis à peu près 6 mois et depuis je suis toujours prête!
Ma mère me l’a acheté et c’est vrai qu’il est bien.
Moi aussi je connais « ma louloute ». J’ ai une petite trousse (je sais pas si c’est d’elle que vous parlez) qui contient: quelques serviettes, des lingettes, un guide premières règles, un calendrier mensuel.
C’est pratique, ça explique pleins de choses et avec le calendrier on peut savoir à peu près quand on aura les prochaines, si on a mal quelque part ce qu’il faut faire, ect.
Moi je ne les ai pas encore.J’ai commencée à avoir des pertes depuis 1ans,des poils qui poussent,des sautes d’humeur mais aucune trace de sang.J’ai peur de les avoir en cours mais surtout à mes cours de piscine avec le collège,on m’a dit que l’eau empêchait le sang de couler mais j’ai encore peur d’un accident…Des petits conseils?
Oui c’est vrai que quand tu es dans l’eau, elles arrivent très rarement (avec la pression de l’eau je pense ;))! Je te conseille d’avoir toujours sur toi des serviettes, une culotte, et si tu veux un legging et un médicament contre le mal de ventre ! Et ne t’inquiètes pas, personnellement, (je ne sais pas si c’est pareil pour tout le monde), dans mes premières règles j’avais peu de pertes ! Avant de les avoir la première fois, tu auras peut être mal au ventre ( en bas du nombril 😉 ), et/où tu seras en SPM etc… Ne t’inquiètes pas c’est naturel 🙂
Merci de ta réponse ça m’a beaucoup aidé ✨✨
J’ai 13 ans 1/2, j’ai eu mes règles pour la première fois il y a 2 semaines! C’était dimanche soir. Je ne m’y attendais PAS du tout !!! Trop surprenant. Dans l’après-midi, j’étais allé aux toilettes et j’avais découvert une tache marron. J’étais étonnée, j’ai changé de culotte. Le soir avant de monter dans ma chambre, je suis retournée aux toilettes et là je vois…. une petite tache rouge! OMD. J’ai compris direct, et sur le coup j’étais très très très surprise mais assez contente. « Ca y est je suis une jene fille ! » j’ai pensé. 😀 Je l’ai annoncé à ma mère qui a dit « Ah, ben voilà! » et elle m’a expliqué quelques trucs. J’ai mis dans mon sac des serviettes.
Donc voilà, je n’étais pas prévenue, je n’avais pas de douleurs particulière et pas de grosse fatigue (un peu quand-même mais comme souvent).
Si, il y avait juste le mardi précédent où le soir en rentrant du collège j’ai eu très mal au bas du ventre et du dos au côté droit (je sais pas pourquoi qu’à un côté ?! mais bon). J’étais vraiment plié en 2 sur mon lit. Je l’ai donc dit à ma mère et elle m’a dit que c’était peut-être ça qui se mettait en place… Effectivement!
Le lendemain que ça m’est arrivé donc c’était lundi et j’ai passé la journée au collège. Autant dire que j’étais assez gênée… : entre changer les serviettes aux récrés et le midi, être dérangé par elles en s’asseyant ou se levant (quand on a pas l’habitude la première fois c’est hyper dérangeant), avoir l’impression que ça coule, se demander si on a une tache, avoir un peu mal au ventre… Mais bon on survie ! 😉
Je les ai eu toute la semaine. Pour le sport bon au début on croit que ça va être horrible et tout mais au final ça va. On y fait pas trop attention. En revanche, moi j’ai eu gym: et en s’échauffant ect là par contre ça m’a dérangé c’était pas du tout confortable ! et course: encore ça passe, mais quand on a mal au ventre là c’est dur.
En activité je fais de la danse (beaucoup) et pour certains mouvements c’est un peu dérangeant sinon on s’habitue.
Voilà, après je ne les ai pas re-eu depuis, donc je peux pas dire si pour moi elles sont régulières ou pas. J’ai dit plus haut que j’ai eu mal au ventre, c’est vrai à certains moments de la journée en classe c’était dur, j’avais très mal. Le reste du temps ça va. J’ai pas assez de recul pour savoir quand je sais qu’elles vont arrivées, si j’aurai vraiment mal, ou quoi. On verra !
J’ai discuté avec des copines et pour certaines elles ne sont pas du tout régulières, pour d’autres oui, certaines souffrent, d’autres ne sentent rien,… Tout ça pour dire qu’on est toutes différentes et que ça dépend de chacune. Il ne faut pas se comparer pour ça, chaque corps est unique.
Pour celles qui ne les ont pas encore, déjà ne soyez pas pressé! Vous avez le temps, ça vous arrivera à un moment ou à un autre donc profitez du temps qu’il vous reste sans. Moi j’étais un peu pressé parce que la plupart de mes amies de mon âge (ou plus petites) les avaient, j’avais peur d’être en retard et tout, mais quand on les a, en fait, on regrette avant!! Aussi n’ayez pas trop peur, dîtes-vous que pleins de filles avant vous les ont eu, qu’elles ont survécuent et vous aussi! C’est naturel. Pour en savoir plus si vous vous posez beaucoup de questions ( ce qui est normal) vous pouvez consulter des livres, des sites ou autre qui en parlent, demander à votre mère ou à des amies qui les ont.
Conseil 1 : demandez à votre mère à quel âge elle les a eu, ça vous donnera une idée pour vous, en général c’est assez proche.
Conseil 2 : si vous craignez que ça vous arrive pour la toute 1ère fois au collège, prévoiyez toujours des protections dans votre sac.
Encore une fois, on est toutes différentes donc si quelqu’un que vous connaissez souffre, ce ne sera pas forcément le cas pour vous.
Par rapport aux protections, pour l’instant je n’ai mis que des serviettes. Les tampons perso ça me donne pas envie (bien que ce soir pratique). Et ma mère m’a parlé de culottes exprès qui absorbent, on peut les garder toute la journée et après c’est lavable (ça peut paraître sale mais bon) donc ça évite de se changer plusieurs fois dans la journée! Et c’est beaucoup plus écologique !
Voilà je crois avoir tout dit. Ne soyez pas gênée d’en parler, n’en ayez pas peur !
Bonjour, merci pour ce massage ça ma beaucoup aidé 😉
De rien eleo !!! 😉
Saluut
Au début, tes règles seront irrégulières et c’est normal.
Si tu as mal au ventre, tu peux prendre du Spasfon (dispo en pharmacie sans ordonnance) ou, si ca ne va pas mieux, demande à ton médecin une ordonance pour du Ponstyle (ce que je prends, c’est très efficace).
A propos des culottes lavables, j’en ai 3 (pour pouvoir les changer). C’est vraiment bien. Ca absorbe super bien!
Salut Solène
merci pour tes conseils, oui le Spasfon je connais et c’est vrai que ça soulage quand on a mal au ventre.
alors si tu approuve pour les culottes lavables, cool, peut-être ma mère en achetera!
Quand tu dis que les règles seront irrégulières (je m’en doute pour la plupart c’est comme ça ) mais ça peut être vraiment irrégulier exemple je les ai 1 semaine d’un mois puis je les ai pas du tout pendant quelques mois, après je les ai de nouveau pendant quelques jours ou semaines, ect? Mais alors c’est impossible de prévoir à l’avance leur arrivée ! 🙁
Moi j’ai un calendrier où je ferai une croix quand elles seront là pour calculer environ dans combien de temps je les aurai à nouveau (environ 28jours).
Moi je l’ai ai pas encore donc je stresse mais on en a parler que deux fois avec mes copines
coucou,
j’ai une question est ce que c’est normal de les avoir eu en septembre mais pas en octobre fin a la date ?
Sinon, je l’ai eu en cours pour la première fois est c’était un peu embêtant mais je me suis rendu compte que plus de la moitié des filles de ma classe les avait déjà eu, alors on en a parler et on c’est posé des questions.
Moi aussi le première fois je les ai eu et pas les mois d’après, au début mes règles n’étaient pas régulières du tout mais maintenant si alors ne t’inquiète pas. Et sinon ne il se peut que tes règles arrivent peut-être plus tard que la généralité mais ce n’est pas grave.
Moi je n’ai pas encore mes règles ,mais j’ai trop peur pour quand je les aurais car je ne sais pas quelles protections utiliser,
les tampons : ça me ferait trop peur d’en utiliser de peur de l’oublier
Les serviettes : c’est pas écologiques du tout
Les culottes protèges règles : il faudrait en avoir beaucoup et c’est assez cher,
donc auriez-vous des conseils pour les protections ?
Tu peux utiliser une cup, c’est réutilisable et lavable !!
coucou! je te rassure pour les tampons; au début j’avais aussi peur d’en utiliser mais finalement ce n’est pas dérangeant ( j’ai utilisé un tampon pour la première fois environ 1 an après mes premières règles. )
pour le reste j’ai conclu un accord avec ma mère. elle ne veut pas acheteuses culottes spéciales, elle n’y croit pas trop.
mais il existe aussi la cup, qui fonctionne en gros comme un tampon, mis à part qu’elle récolte le sang au lieu de l’absorber. et la cup, c’est réutilisable. donc avec ma mére on a conclu que quand je serai plus grande, on achèterait des cups parce que c’est mieux.
en attendant, j’utilise des serviettes et des tampons, et ces derniers me sont très utiles, car je fais beaucoup de piscine.
bisous!
Coucou, sinon tu peux acheter des serviettes réutilisable
Moi, quelques jours avant mes règles, j’ai souvent des pertes blanches. Dans mon sac, je garde toujours quelques serviettes, et, comme je pratique la natation, j’ai toujours des tampons dans mon sac de piscine. Le premier jour de mes règles, c’était pendant le confinement, j’étais seule à la maison et quand je suis allée aux toilettes il y avait une grosse trace rouge dans ma culotte. J’ai donc installé une appli sur mon téléphone qui s’appelle « mon calendrier », ça me permet de savoir quand arriveront mes prochaines règles, et c’est super pratique !
Coucou!
Perso je les vis très bien 😊, caca boudin parfois un peu mal au ventre au début mais ça vas,
Le seul truc qui m’inquiète un peu c’est que je sais jamais à quelle moment précis je vais les avoir parce que ça fait seulement depuis janvier que je les ai donc elles sont pas très régulières
Escusez moi pour le caca boudin c’est ma sœur qui a écrit n’importe quoi normalement c’est j’ai qu’il y a marqué
Désolée 😟😔
Coucou, je suis en 3ème et je n’ai pas encore mes règle. A des moments j’ai l’impression d’être là seul à n’en pas les avoir car toute les copines les ont. Cette été j’ai eu des trace marron dans ma culotte (comme juju dans le numéro de novembre) et sa a duré environ 3 jours. En septembre j’ai re eu un peu près un mois après. Mais en octobre je n’ai pas eu.
PS: like si toi aussi tu es en 3ème et tu n’as pas tes règles
Waou ! Être en 3e et pas avoir ses règles ? Pendant ce temps je suis en 6e et je les ais !
Moi je ne les ai pas encore mais je me pose plusieurs questions et surtout je ne sais pas comment lanoncer a mes parents 😕
C’est vrai moi aussi ça me stressait beaucoup. Du coup quand j’ai eu mes règles j’ai essayé de me dire que c’était normal d’avoir ses règles et que il n’y avait pas de raison de stresser. Je suis allé voir ma mère un peu loin des autres membres de ma famille (mais si tu te sens plus à l’aise tu peux d’abord en parler à ta grande sœur ou à une tante) et je lui ai dit et elle m’a simplement donné des serviettes hygiéniques et m’a expliqué quelques petit trucs.
Coucou !
Moi j’ai 13 ans, je suis en 4ème et je n’ai toujours pas eu mes règles…
Ça me stresse de ne pas les avoir car toutes les filles de ma classe les ont ( sauf une ) et quasiment toutes mes amies aussi !!
Donc j’en parle à ma mère et elle m’a dit que dès que je les aurait, elle achètera des « culottes menstruelles », en fait c’est des culottes normales mais on les met quand on a ses règles, ce qui fait qu’on est pas obliger de mettre une serviette, un tampon, une cup…
Mais je suis contente de ne pas les avoir car comme ça je peux grandir encore un peu…
( je fais que 1m58 ). J’ai déjà eu mal au ventre comme si j’allais avoir mes règles, 1 fois par mois mais là ça fait 3 mois que j’ai pas eu mal. J’ai une toute petite poitrine et presque tous les jours des pertes blanches ! C’est assez embêtant les pertes blanches ☹️
Voilà !
Bisous 😘😘😘
Coucou Coeur Mangue,
il y a 2 semaines (avant d’avoir eu mes régles) j’étais exactement comme toi !
Je suis en 4ème. Je stressait un peu en me disant que toutes mes copines les avaient et qu’on a le même âge. Je fais actuellement 1m58 aussi ! 😀 Et j’ai aussi une petite poitrine…
Les pertes blanches moi ça ne me gênait pas plus c’était salissant mais en changeant sa culotte chaque jour ça va.
Pour l’instant je mets des serviettes mais à terme ma mère aussi m’achètera des culottes menstruelles, ça l’air pratique, confortable et écologique !!
Si tu as eu ma au ventre 1 fois tout les mois c’est peut-être que ça se met en place mais si ça ne te l’as plus fait depuis 3 mois c’était peut-être autre chose.
Bon courage et profite encore sans avoir tes règles. Après une fois quon les a c’est embêtant la semaine mais le reste du temps c’est comme avant, vraiment ça ne change rien !!
Bisous
coucou!!
Moi j’ai souvent mal avoir de les avoir.
Cela fait maintenant un an que je les ai et j’ai toujours très mal du coup le médecin m’a dit de prendre de l’huile d’onagre avant de les avoir ! Et ca marche!!Maintenant je n’ai plus mal!
Avec mes amies on ne parle pas trop de ca.
Moi aussi j’ai souvent mal avant de les avoir. Et cela fait maintenant 2 ans que je les ai et je le vis plutôt bien sauf quand j’ai sport j’ai toujours peur d’avoir une trace sur mon jogging.
Je ne les aient pas encore.
Je stresse parce que j’ai peur de les avoir au collège et parce que j’ai la phobie du sang.
Au final si ça peut te rassurer tu verras que c’est un peu différent du sang et je ne sais pas si ça peut t’aider mais cela vient de ton corps donc ce n’est pas dangereux. Essaye d’être plus à l’aise avec ton corps et ton intimité.
Je n’ai pas encore mes règles mais j’angoisse au fait de les avoir …. surtout au collège. J’entends beaucoup de mes amies dire qu’elles ont eu « des pertes blanches » juste avant leurs premières règles. Mais je ne sais pas ce que c’est… ! J’ai hâte que l’article paraisse !
Merci à toutes les Julineautes de répondre aux questions !
Salut coconut les pertes blanches c’est des tombés que tu reçoit quelques mois en général 😉
salut coconut
des pertes blanches sontdes petites taches blanches dans ta culotte avant l arrive des regles
en esperant t avoir aider !
Coucou Coconut
Les pertes blanches c’est tout simplement des tâches blanches que tu vois dans ta culotte. Ca se produit environ 1 an ou 2 avant l’arrivé des règles.
N’angoisse pas à propose des règles, c’est quelque chose de naturel et tu t’en sortiras comme toutes les filles.
Tu peux aller voir mon commentaire plus haut, j’explique un peu comment ça peut se passer quand tu es au collège. Après ça dépend de chacune !
Moi, j’ai commencé avoir des pertes blanches un an avant les règles, donc tranquille.
Le mot dit tout: c’est des pertes, dans les culottes, de couleur blache! Facile, non?
Salut pour les pertes vaginales vous conseillez quoi comme serviettes?
Coucou, je te conseille des petite serviette genre protège slip je trouve c’est bien quand t’a pas encore tes règles. Moi je prend la marque natracare c’est une marque bio.
protège slips emballè singularment, pratique à mettre dans le sac, c’est tout petit. Je te conseille la CareFree
Moi, je suis zen à ce sujet. Je l’ai aies eu en juillet l’année dernière, et je n’ai jamais eu de soucis.
J’ai installé une application sur mon téléphone qui compte les jours et qui me dit quand est-ce que ça va tomber (elle s’appelle « Mon calendrier »). Au moins comme ça c’est discret, et je n’ai pas besoin de compter les jours sur un calendrier visible à tous.
Une fois que je suis très proche de cette date, je vais aux toilettes plus souvent, et si ça arrive au collège ça n’a aucune importance, parceque jai toujours des protections dans mon sac.
De plus, j’ai de la chance parceque elles ne sont pas douloureuses, et régulières.
Du coup, que je l’ai aient ou pas, je peux passer mes journées plutôt tranquilles.
Petit conseil : Moi je préfère les tampons, plus agréables et discrets. Pour ceux qui n’en mettent pas encore, je vous conseille franchement de tester, c’est vraiment beaucoup mieux !
Par contre, je voulais vous demander si quelqu’un ici utilise la Cup, parceque c’est quelque chose que je voudrais tester, car j’ai conscience de l’impact écologique que chaque fille a dans sa vie a cause des règles, et j’aimerais changer le mien.
Oui, aussi sinon pour la première fois, je n’ai rien senti de particulier. Maintenant, avant mes règles jai un peu mal au ventre, ainsi qu’une sensation particulière, un peu difficile à expliquer. J’ai aussi mal aux seins le matin.
Quand mes règles se mettent en route, j’ai tout d’abord des taches noires, et après elles sont rouges.
J’espère avoir pu rassurer certaines.
😊😜
Merci beaucoup pour l’application que tu conseille.
Je l’utilise et elle me permet de ne pas oublier de porter un protège-slip en cas de pertes.
Encore merci !!!!!
(Vous êtes d’accord, JUJU, c’est la best !!!) Liker si vous êtes d’accord.
sucette grenadine,
il parait que les tampons peuvent provoquerdes infection …j ai du coup peur d en utiliser !!pourais tu e rassurer a ce sujet ??tu m aideraot beaucoup !!!
Coucou Miss chocolate.
Oui, les tampons peuvent causer des infections, mais il n’y a absolument aucun risque si tu prends le bon niveau d’absorption qui te correspond, et que tu le change régulièrement (toutes les 4 heures à peut près, tout dépend ton flux. ) Si ton tampon est plein avant 4 heures, je te conseille de prendre un niveau au dessus.
Pour terminer, moi j’utilise des tampons depuis que j’ai mes règles (depuis 1 an déjà ) et je nai absolument jamais eu d’infections ou quoi que se soit en rapport avec les tampons.
J’espère avoir pu te rassurer 😉
Et si tu ne te sens pas de tester, c’est pas grave !
Je te conseille « Clue » c’est plus claire.Moi qui n’ai pas encore eu mes règles…
D’accord, merci !
Je vais voir 😉
Moi je ne les ai pas encore mais j’ai peur que ça arrive au collège et que des gens s’en rendent compte… Ça me stresse trop!
Je te conseille, si tu sent que ça va bientot arriver ou tu veut juste etre sure, de mettre des protège-slip. Il vont absorber la première perte, tu vas surement t’apercevoir que ça a commencé et tu pourra courir au toilettes pour mettre une serviette,
Conseil important: garde toujours dans ton sac deux serviettes propres, une paire de culottes propres, deux protège-slips.
Je trouve que c’est un peu trop encombrant pour le collège. Mais merci beaucoup de ton aide.
Il ne faut pas stresser, emmènes des protège slip dans ton sac au cas ou.
D’accord je ferrai ça merci 😘😘😘
Salut ! Ça fait presque 6 mois que j’ai mes règles, malgré le fait qu’elles ne soient pas encore régulières. C’est arrivé une après-midi, j’ai vu du sang sur ma culotte mais je n’ai pas eu mal au ventre, je n’étais pas fatiguée, en colère… Je connais une amie qui les avais eu en classe et qui avais vraiment eu très très mal au ventre, au point où elle en pleurait. Quand je sais qu’elles devraient arriver bientôt, je mets un protège slip pour ne pas gâcher de serviettes hygiéniques et quand je les ai, je change ma serviette toutes les deux heures.
Le seul moment où cela peut être gênant, c’est effectivement au collège car tu es obligée d’aller vérifier et souvent de changer ta serviette… Mais bon ! Il faut se dire que c’est la vie et qu’on passe toutes par là !
Dernière chose : je vous conseille les serviettes en coton, elles sont lavables et donc réutilisables. C’est écolo et plus confortable !
Bonne chance les filles, et surtout, pas d’inquiétude !
Salut Ginny Potter
Oui moi aussi je connais des filles qui ont très mal lors de leurs règles. Les pauvres. Moi je n’en suis pas au point de pleurer mais c’est quand même désagréable.
Tu as tout à fait rasion, c’est la vie, on y passera toutes !
Je ne connaissais pas les serviettes en coton lavables, mais c’est à tester! Dans mon commentaire plus haut j’ai parlé de culottes lavables c’est le même principe mais en culotte donc on a pas à se changer de la journée. Mais j’ai pas encore essayé.
Bonne chance!
Dès que tu verras des pertes blanches apparaître dans ta culotte, met un protège slip
Bonjour
Ça doit faire environ 1 an que j’ai des pertes blanches et pourtant je ne met pas de protèges slips…
Moi aussi , il faut en mettre ?
Je ne l’ai aient pas, mais, c’est vrai que je me pose PLEINS de questions à se sujet. J’ai peur qu’elles arrivent z’ classe. Parfois, j’essaie d’etre ZEN. Mais s’est un peu dur de ne pas y penser..des conseils ? 😯
Hibiscus 🌺
Pareil !!😏😖😥
Cool, je suis pas la seule 🙂 !!!!!
salut hibiscus,
moi non plus je ne l ai ai pas encore mais je ne stresse pas,je sis eme plutot presser de l’ai avoir !!tu as peur de les avoir en classe? mets dans ton sac une petite pochette discrette ou tu mets 2\3 serviettes higieniques ou tampons !perso j ai mis des serviettes higieniques car j ai entendue que les tampons peuvent provoquer des infection .
si tu as dautresquestions je serais ravie de t’aider
Merci, je pense que ça m’aidera ☺
Merci miss chocolate, toi aussi, si t’as des questions, je ferais pareil pour toi, si tu veux 😊
Tant que tu ne les a pas, ne stresse pas ! Prévois juste des protections dans ton sac pour être rassuré au cas où elles arrivent au collège.
Regarde des livres ou articles qui en parlent ça pourrait répondre à tes questions et te rassurer.
Oki 🥰
Je te conseille, si tu sent que ça va bientot arriver ou tu veut juste etre sure, de mettre des protège-slip. Il vont absorber la première perte, tu vas surement t’apercevoir que ça a commencé et tu pourra courir au toilettes pour mettre une serviette, Conseil important: garde toujours dans ton sac deux serviettes propres, une paire de culottes propres, deux protège-slips.
J’ai déjà ça dans une pochette dans mon sac’, et merci de me l’avoir rappeler.. 😌
Je n’ai pas encore mes règles. Pouvez vous dore comment ca se passe, merci !
J’ai eu mais règles la première fois après une séance chez une psychologue. Je devais regarder un film avec une amie, mais quand je suis aller aux toilettes, j’ai vu une grosse trace noir dans ma culotte.
Je n’avais rien sentie de toute l’après midi, j’étais juste très fatigué mais ça m’arrivais souvent.
Bref, après on à regarder le film avec mon amie et voilà !!
Je les ais eu avant le confinement, et ce n’est jamais tomber un jour d’école. En septembre, j’ai eu mes règles un jour de sport et j’ai été obliger de quitter le cours tellement je ne me sentais pas bien.
Je ne sais pas trop quand elles arrivent, mais c’est souvent tous les mois.
Ce n’est pas encore régulier, mais je compte les jours et c’est souvent entre 30 et 40 puisse que ça ne fait pas longtemps que je les ais.
Mais j’ai toujours une serviette dans mon sac >w<
Bisous les filles,
Anonyme…11 ans
Coucou
Moi je n’ai pas encore mes règles mais je me pose beaucoup de questions à ce sujet. Je me demande si ça vas me faire mal, si mes règles vont être régulières, si je vais les avoir bientôt ou dans longtemps… Je me pose vraiment pleins de questions mais parfois, on ne peut pas y répondre.
Moi aussi je me pose beaucoup de questions