Cette lectrice a besoin de ton aide pour l’aider à résoudre son problème. Ton commentaire sera peut-être sélectionné pour être publié dans la rubrique « service d’urgence » d’un prochain Julie !
« Aidez-moi, je n’en peux plus ! Ça fait un mois et une semaine que mon ex m’a quitté. Je suis toujours aussi triste, tous les soirs je pleure. J’en ai parlé à ma meilleure amie mais elle me dit : “De toute façon, il allait te quitter, c’était sûr !”. Elle ne me comprend pas, et je ne sais pas quoi faire pour me sentir mieux… »
Anonyme
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Coucou!
Pour te sentir mieux, oublie le toi aussi! Sort avec tes amies, fait des rencontres… Et si tu l’aime vraiment, parle lui. Dis lui que tu tiens à lui et demande lui de rester de bons amis(si ce n’est pas déjà fait). Il comprendra qu’il a une place dans ta vie! En ce qui concerne ta meilleure amie, et bien parle lui à elle aussi: allez quelque part au calme a l’abri des yeux et des oreilles et explique lui en essayant de ne pas te faire interrompre. Dis lui tes sentiments et surtout ce que tu ressent quand elle te dis ça!
J’espère que mes conseils te seront utiles! A plus!
TheQueen, 12ans
Une rupture, c’est toujours difficile, surtout quand ta meilleure amie ne te comprend pas. Essaie de sortir avec des copines, de faire des choses que tu aimes (ça peut être n’ importe quoi, même manger du chocolat !?) et dis toi que tu n’en mourras pas, que c’est une période difficile et que pleins de bonnes choses t’attendent.
Tu n’es pas la seule dans cette situation alors bon courage !
Je te comprends et je sais que c’est dur ! Ça va te faire mal au début ( quelques semaines pas plus) mais ça va passer ne t’en fait pas! Passe du temps avec tes ami(e)s et ta famille, vide-toi la tête en faisant des ateliers manuels et tu peux aussi faire du sport ( en club ou avec tes parents!) ça fait extrêmement du bien! et tu n’est pas seule ne t’en fait pas! On est beaucoup dans cette situation!
Klochette73
Tu es en train de vivre un chagrin d’amour, c’est normal que tu reste tristes pendant un moment. Mais pour moins penser à ton ex, regarde toi dans le miroir en te disant qu’il ne te méritait pas et en faisant la liste de tes qualités. Déchire ses lettres,et les photos que tu as de lui. Supprime le de tes contacts et supprime les photos de lui que tu as sur ton téléphone.
Je ne te conseil pas de sortir tout de suite avec un autre garçon(pour le rendre jaloux) parle avec ta famille(de préférence ta mère,tes soeur ta tante…) elles ont sûrement plus d’expérience que toi, sa peut être dur parfois mais prend ton courage à deux mains et dit toi que si il ta quitté sa veux sûrement dire…qu’il n’a pas vu la belle JEUNE femme que tu es.
BISOU???❤❤????
Coucou!
Personnellement il m’est arrivé la même chose. Oublié un ex c’est compliqué pour tout le monde.
Si ta meilleure amie ne comprend pas, peut-être que c’est parce que elle n’a jamais eu le cœur brisé.
Ma technique: lui écrire des messages mais ne pas les envoyés!
Par exemple tu lui écris pleins d’insultes ou de reproches mais bien sûr tu le gardes pour toi!
Ou alors tu cherches pleins de citations sur internet sur ta situation amoureuse, tu verras qu’il aurait put t’arriver pire moi quand je trouve une citation qui me correspond ça m’aide!
Gros bisous à toi!
PS: voici une citation pour toi: « Tu n’as pas besoin de quelqu’un qui te complète, tu as seulement besoin de quelqu’un qui t’acceptera complètement »
Salut cela mai déjà arrivé. Ne t’inquiètes pas cela est normal . C passera avec le temps. Au pire trouvé toi quelqu’un de gentil ,drôle et inséparables a toi
Je comprend que tu réagisse comme ca en plus ta copine ne te comprend pas tu pourrais essayer de reparler à ton ex ca aiderai peut etre
Je comprend que tu réagisse comme ça c’est normal d’être triste quand ton ex te quitte ton ami ne te comprend pas elle ne restent pas les mêmes choses que toi . Pour t’aider à aller mieux tu pourrais essayer de reparler à ton ex ca aiderai peut être à te sentir mieux.
Coucou, ton ex t’a quitté et ta meilleure amie ne te comprend pas ? Pour ma part je te conseille de te débarrasser (sans jeter)toutes ses photos ,ses souvenirs ect….et de prévoir beaucoup de choses que tu aimes faire avec tes copines. Bizes Clémence.
Comment fait-on pour envoyer nos problèmes ???
Sue=que*
Coucou Anonyme, tu es triste ☹️ c’est normal . Et ta meilleure amie ne te comprends pas en plus ! As-tu essayé d’en parler à ton ex ça te libèrera peut-être un peu !!! Sinon ta mère te comprendra peut-être . Et surtout efface et fait disparaître tout les objets , photos….. sue tu as de lui . Je sais c’est difficile.?
Cela m’est déjà arrivée il y a quelques années mais il faut que tu ailles voire d’autre choses ( cinéma, shopping, ….) , il faut essayer de l’oublier même si c’est assez compliqué. Ta meilleure amie est-elle jalouse ou est-elle une assez bonne amie pour toi ?! A toi de le savoir …. Sinon elle t’aurait soutenue en tant qu’amie pour cette rupture douloureuse. Mais ne t’inquiètes pas, les garçons, il y en aura pleins dans ta vie et ne reste pas à essayer de recoller les morceaux mais va profiter de ta vie!!
Ma mère disait : « Ne laisse pas les garçons contrôlaient tes émotions » !
Bon courage!
Oh, ma pauvre…
Essaie d’oublier en pratiquant ta (tes) passions, en t’occupant, organisant des sorties, regardant une série, rangeant ta chambre, ect.
Tu finiras par l’oublier, j’en suis sûre !
Ny pense pas trop et surtout ne tinquiete pas ! Tu retomberas amoureuse ! Une astuce ; quand tu sens que tu va pleurer, va immediatement sur ton telephone ou ton ordinateur et ecoute ta musique prefere tu vas voir, ca marche a tout les coups!
Salut, quand on aime une personne il n’est pas facile de l’oublier mais plus vite tu l’auras accepter plus vite tu penseras à autre chose et ton problème sera résolu. Par exemple fait du sport, des activité, passe de bon moment ! Viens ensuite ta copine, sais tu pourquoi elle dit sa ? Tu lui a dit que ce qu’elle dit te fais encore plus de peine ? Et le conseil ultime, ne retourne pas voir celui qui t’as brisé le cœur car il pourrais prendre cela comme quelqu’un de »pot de colle » alors que ce n’est pas sa que tu veux. Bon courage a toi !
Anonyme ,
je sais que c’est dur de tirer un traits sur ce garçon mais je sais ( même si je ne te connais pas ) que tu es forte et que tu peut tout surmonter .Comme disent les autres fais des choses avec tes amis amuse toi et reste qui tu es ne change surtout pas pour retourner avec lui , même si il te manque.Si il t’a quitté c’est qu’il es juste trop nul pour voir à quel point tu es géniale . 🙂
Anonyme, il faut que tu gardes confiance en toi ,il ne faut surtout pas lui montrer et comme disent les autres amuse toi fais des trucs avec tes amis car je suis sur que au font de toi tu as la force de tout surmonter. 🙂
moi mon ex je l’ai largué hier car il n’était pas pour moi.
c’est se qui a du se passer entre vous 2, je sais que c’est dur au début mais ne t’inquiète pas tu va t’y faire!
Coucou,
Oui ton ex t ‘as quitté est tu es triste .
Ta meilleure amie ne te comprend pas ? C ‘est tout à fait normal ! Elle recent pas les même choses que toi et ne c’est pas ce que t ‘as connu avec lui. Je sais ce n’est pas facile d ‘oublier vos bons moment ensemble; et que tu vas sûrement avoir une periode de nostalgie ! Alors, profite de ton temps libre pour inviter tes amies, lire, écrire … Et tu oubliras peu à peu ton ex ! Mais il faudra avoir de la patience et une bonne humeur et plus revivre cette mauvaise periode!
En espèrent t ‘avoir aidé !
CoeurGuimauve
Ce n’est pas facile d’oublier quelqu’un que l’on aime. La douleur de sa perte partira avec le temps pour le moment il faut que te change les idées et que tu pense au choses qui te font plaisir. Pratique ton sport préféré tu Vera en passent le plus clair de ton temps avec l’esprit occupé tu n’y pensera plus.
Coucou, c’est toujours difficile d’oublie son ex, parce que tu repenses à tout ce que tu as fait avec lui, as tout l’amour que vous aviez l’un pou l’autre mais si il a fait cette décision c’est qu’elle devait se passer .
Pa contre pour ta meilleure amie dis lui que tu as vraiment besoin d’aide et un peu de réconfort, si elle ne comprend toujours pas, c’est qu’elle n’est pas une meilleure amie alors penche toi à trouver du réconfort chez une autre amie ou un de tes poches.
Si il t’a quitter, c qu’il ne te mérite pas.
Chère anonyme ,
J’ai déjà vécu ca moi aussi et c’est dur à passer,mais tu survivras . J’ai 5 conseils pour toi :
1- fais beaucoup d’activités , comble tous les trous de ton emploi du temps .
2- fais beaucoup de sport pour extérioriser tes émotions négatives , le petit plus tu seras tellement fatiguée le soir que tu t’endormiras sur le champ donc pas le temps de t’appitoyer sur ton sort ?
3- confie toi à quelqu’un ,si tu ne trouves personne écris ton malheur sur ton journal intime, noircis des pages ( sa marche ? )
4- demande à tes proches ( amies,famille ) de te raconter leur vie, ça te distraira et changera les idées !
5- Si ta rupture est aussi douloureuse c’est qu’il y a une raison ,oui tu l’aimais beaucoup mais peut-être que tu regrette de ne pas lui avoir dit quelquechose, il y a eu un malaise entre vous,une dispute non réglée,il a rompu sans raison valable . Va vers lui et demande lui des explications ,s’il refuse demande à un de ses amis de te fournir des expliquations
J’espère que tout va s’arranger pour toi
XOXO Brobro ?
Je comprends ta réaction face au commentaire de ta meilleure amie, Mais dis toi que tu en reverra plein des garçons. Parle en avec un adulte de confiance,ta cousine, ta grande sœur, … ou quelqu’un qui a déja vécu ça .
Tu sais une rupture ce n’ai jamais mais il fait l’accepter ta meilleur amie n’est pas très gentille d’avoir dit ça car n’arrangera rien mais il fait si faire çe dire que c’est comme ça et tu verra ça passera
?
Chère anonyme,
Je n’ ai jamais vécu ce genre de choses mais c’ est pour cette raison que je ne veut pas sortir avec un mec. Mais j’ ai n conseil pour toi: dis toi simplement que ce n’ ai pas le seul beau garçon sur terre et que si c’est ton petit ami qui a rompu, c’ est un mauvais mec
Hey ma belle ^^ le lieu serait de faire d’autre activités, arrêter de se poser des questions et penser à un chat qui danse la macarena ? moi ça le me remonte le moral . Bisous et courage
Célestine
Coucou Anonyme, tu es dans la 1ère phase du « deuil amoureux », la dévastation.
Tu ne pense qu’a lui. Il faut absolument que tu te trouve une passion ou un passe-temps plus prenant comme ça tu penses de moins en moins à lui car c’est mauvais pour ton moral !!
La 2ème étape : Le vide (il te manque énormément mai tu commence à t’y habituer)
La 3ème étape : La rage envers toi (J’aurai dû faire…)
La 4ème étape : La rage contre lui
et La 5ème étape : L’acceptation (enfin tu accepte la rupture !!)
Voilà
Kisssssssssssss
Salut,
J’ai déjà vu que pour se sentir mieux après une peine d’amour est de choisir un jour où tu es toute seule chez toi, prendre un cacao chaud plein de couvertutres et regarder ton film préféré. Moi, je te conseille d’en parler à qui tu veux, quelqu’un qui pourra te comprendre et te consoler. Et puis, réfléchis, ton ex ne sera sûrement pas le seul amour de ta vie, il y en aura d’autres.
Au début, laisse toi vivre ta peine: pleure, écoute des chansons tristes, défoule toi… Mais au bout d’un mois il faut quand même passer à autre chose: dis toi que ce garçon ne t’aimait plus, fais une croix sur lui et occupe toi: fais des sorties, des activités… Bonne chance
Coucou,
Ton problème m’est aussi arrivé.
J’ai étais très triste mais pour arrêter de pleurer dès que je pensais a lui je penser a quelque chose de plus joyeux et ça me remonter le moral.
A force de faire ça tu va peut être pouvoir l’oublier
Coucou!
Tout d’abord, je suis vraiment désolé! Moi aussi mon ex a cassé avec moi il y a quelques mois et mes amies ne comprenait pas ce que je ressentais, alors je te comprends totalement! Si ton amie te dit ça, ce n’est sûrement pas la bonne personne à qui en parler. Cependant, tu peux parler de ça avec tes parents! Je suis sûr qu’ils ont déjà vécu ça! Ils auront sûrement des conseils à te donner! Sinon, fais des trucs que tu aimes et qui t’occupes! Évacue tes émotions! Ce n’est pas bien de tout cacher au fond de soi! Si tu veux pleurer, pleure! Si tu veux crier, crie! Dis-toi que si il a cassé avec toi, c’est parce qu’il ne te méritait pas! Un Jour, ça va passer! Il faut juste être forte! Sache que tu es une personne formidable et ça, n’en doute jamais!
Bon courage! xxx
Salut,
J’ai beaucoup vécu ça tu c’est et ce nai rien ne t’inquiète pas,passe à autre chose sort par exemple,faire du shopping par exemple avec d’autre copine ou organise une soirée pyjama
Il y en a plein de garçon et si il ta quitté c’est qutile ne te mérité pas
Tu vaut bien mieux que ça croit moi
Et puis comme on dit 1 de perdu 10 de retrouver!
Bye bye patate kawaii!!!
Coucou Anonyme !
Je sais combien c’est compliqué et j’ai quelques petits remèdes pour t’aider.
Déjà essaie de faire des activités que tu aimes, regarde une série, fait des sorties entre copines, lis un Julie ! Essaie aussi de t’intéresser à d’autres garçons que ce soit un acteur que tu trouves trooop beau pour le fun mais ou/et aussi à un garçon de ton collège (même si on y pense pas tout le temps il y a toujours des beaux gosses ou des gentils garçons cacher quelques part?? !)
Si ton ex a rompu ne te s’en pas responsable, ce n’est pas ta faute, pas besoin de te mettre dans des états pareils ok ?
Bon courage poulette?❤ !
Bisous !!!
PS: la remarque de ta copine n’est pas super sympa et réconfortante
Coucou !
Tu peut peut être en parler avec un adulte de confience (Papa,Maman,Tonton…)pour essayer d’évacuer ta peine.
Tu peut aussi aller voir ton ex et lui proposer de rester amis !Mais ne tourne pas en rond.Bonne chance??
Salut la redac’ !
Salut ma belle !
Je comprend qu’une rupture ne soit pas facile à vivre mais essaye de te changer d’idée ( vas au cinéma, sortis entre amis, fait des balades en ville, ect … ) et de copine par ailleurs ! Si elle te répond ça c’est que ce n’est pas une vraie amie, en tout cas je te remets pas en question à cause d’elle. Et si lui il t’a quitter c’est qu’il devait avoir ses raisons mais il ne te mérite pas du tout pour que tu pense à lui.
Bref je te soutiens, bon courage !
Clarinette
J’adore ton nom d’utilisateur !
j’ai comprit ton probleme tu tes accroché a lui est ta pote devait etre jalouse. si tu veux l’oublier reste dans ta chambre seule et fait le vide dans ta tete .
Bonjour petit chaton en peine d’amour !
Si je peux te donner un conseil, change toi les idées en te consacrant à tes passe-temps. Surtout ne crois surtout pas qu’il a cassé à cause de toi ! Si ton amie dit qu’il allait sûrement casser avec toi (ce que je trouve assez peu délicat comme remarque, hein!), c’est sûrement qu’il ne t’aimait tout simplement plus ! Et ce n’est pas du tout de ta faute. Chouchoute-toi, aménage-toi dans ta journée des petits moments pour toi seule, pour refaire tes énergies.
Bisous et bonne chance à toi petit flocon de neige !
Je te comprends et je te soutiens, une rupture ce n’est pas facile. Essaye de te trouver une activité, quelque chose qui te fera oublier ta rupture. Et ton amie, te soutient-elle dans cette épreuve, si elle t’enfonce en te disant : « C’était finit vous deux de toute manière. » ce n’est peut-être pas une vraie amie. Et parles-en à ton ex en lui disant que tu voudrais que vous restiez ami si ce n’est pas déjà le cas. Tu te sentiras soulagé et ça ira déjà un peu mieux.
Coucou
Je suis désolée pour toi et en plus ta copine ne t’aide pas.
Et puis tu l’aimes peut-être encore sans le savoir,dans ce cas là va lui en parler et demande surtout à une autre amie de te soutenir
Bisous ?
Coucou
Je me suis retrouvé dans le meme situation que toi il n’y a pas longtemps de ça. Et crois moi le meilleure remède est de s’occuper l’esprit. Si tu ne fais rien de ta journée logiquement tu vas tennuyer et penser a ce garçon. Profite de la vie revise chante fais du sport ou trouve une activité qui te convient . sache que le changement peut venir de toi seul. Bon courage et bisous ?
Gabrielle
C’est un chargrin d’amours à ton âge c’est tous à fais normal, je n’est jamais vecu ça personellement mais j’imagine que ça dois être dur, je pense qu’il faut en parler à ta mère, elle est très bien placer pour t’aider sinon lis des livres qui t’aiderons à te remettre et dit toi que sur terre il n’y à pas que lui comme garçon tu vas en rencontré plein d’autres?
Tu sais quoi?Détends-toi!Dis-toi que si un mec comme ça n’arrive pas à voir clair ce que tu vaux,tu ne dois pas te prendre la tete pour lui:il n’en vaut pas la peine.Distraits-toi et testes de nouvelles activités,c’est surement grâce à ça que tu vas trouver le bon 😉
C’est sur que ça va être très dur de l’oblier … Mais repense au bon souvenir que vous avez passé ensemble.
Et sais-tu pourquoi il t’as quitté ? La raison pourquoi il t’as quitté pourrais te faire souffrir.
Pour ce qui est de ta « meilleur amie » je ne pensr pas vraiment que c’est une meilleure amie car ce qu’elle te dit et vraiment méchant ! Eloigne toi d’elle car c’est peut etre pour ça aussi que tu souffre. Voilà des conseils qui j’espere d’aiderons ?? Bisous ❤️
Coucou, désolé je n’ai pas de conseille à te donner, je n’ai aucune idée de quoi faire dans ce cas là. Tu pourrais peut-être te divertir, essai de ne plus penser à lui en tout cas. Je sais que c’est dure mais moins tu le verras plus tu pourras l’oublier. Bonne chance, et t’inquiète pas tout va s’arranger.
Charlot
kikou
ca m’est déja arrivé et pendant longtemps j’étais désespérée. mais je me suis dit que c’était pas en restant a pleurer que j’allais ressortir avec lui ou que j’allais l’oublier.
sinon ta bff te disait juste ce qu’elle voyait ou pensait.
rapproche toi de tes amis pour reprendre confiance en toi et rapproche toi des garcons (même ceux que tu ne connait pas) tu pourrais découvrir une nouvelle personne et oublier ton ex
j’éspere t’avoir aidé bizzzzz
Déjà, si ta meilleure amie te dit ça, ce n’est pas forcément ta meilleure amie. Explique lui vraiment ce que tu ressens. Après, je pense que tu devrais essayer de te réconforter: parle en à quelqu’un en qui tu as confiance; tes parents, une autre amie…
Dis-toi que s’il t’as quitté, c’est parce qu’il n’était plus « amoureux » de toi: préfère-tu être avec quelqu’un qui est amoureux de toi ou quelqu’un qui ne t’aime pas/plus forcément ?
Gros bisous et bon courage !
Je pense que, pour que tu ailles mieux, il faudrait te distraire: aller au cinéma avec tes amies, faire une soirée pyjamas… Que des choses que tu aimes bien. Pourquoi ta meilleure amie dit ça?
En tout cas, je suppose que ça n’a rien arrangé… Il faudrait tourner la page, et puis avec le temps, tu vas finir par t’en remettre. Moi, je t’avoue que mon petit ami ne m’a pas quittée, donc, je ne sais pas vraiment ce qu’il faut faire, mais en tout cas, je crois que moi aussi, je serais très triste! essaie de te distraire le temps que ça passe… Enlève toutes les photo de lui, ardes en que une seule. Pense aux bons moments que vous avez passer ensembles, votre premier baiser… Et ensuite fait un gribouillage sur une feuille puis déchire la feuille. Tu verra, j’ai essayé, ça fait du bien, ça a l’air bête comme ça mais c’est très efficace!!
J’espère que mes conseils te seront utiles,
Plume, 10 ans