Ils “t’arrachent la tête, te retournent les papilles, te secouent les neurones” ! Têtes brûles, Dragibus, Chupa Chups, Very Bad Kids, crocos et nounours… Ils sont pleins de promesses les bonbons acides, et aussi plein d’autres choses pas très naturelles, et pas très bonnes pour toi !
Accros aux bonbons ?
Oui, on pourrait le croire… En France, nous mangeons chaque année 224 000 tonnes de bonbons. Cela représente 3,6 kilos de bonbons par personne et par an ! C’est énorme, et c’est surtout beaucoup trop… Un bonbon, c’est du sucre, c’est mauvais pour les dents, mais pas seulement…
Pourquoi tu ne devrais pas trop en manger ?
As-tu déjà regardé la liste des ingrédients sur ton paquet de bonbons ? Tu n’y comprends pas grand-chose, il y a des noms compliqués, plein de E suivis de chiffres, et même des avertissements du genre “peuvent avoir des effets indésirables sur l’activité et l’attention chez les enfants ”.
Mais alors que contiennent vraiment tes bonbons préférés ?
– D’abord, du sucre ! Certains bonbons acides, comme les langues, contiennent l’équivalent de 2 morceaux de sucre. Et selon l’Organisation mondiale de la santé, on ne doit pas manger plus de 3 morceaux de sucre par jour, car l’excès de sucre est un des facteurs de l’obésité.
– Les bonbons contiennent aussi du sirop de glucose, une autre forme de sucre, qui consommé en grande quantité peut provoquer des troubles de l’activité et de l’attention. Résultat : tu es énervée et tu as du mal à te concentrer.
– De l’acide citrique, présent naturellement dans le jus de citron, mais souvent “reconstitué” de manière industrielle. Il donne ce bon goût acide que tu aimes tant, et qui peut provoquer des maux de ventre.
– Plusieurs sortes de colorants, dont certains pourraient te donner des boutons et provoquer de l’asthme. Et plus grave encore, une substance destinée à rendre les bonbons plus brillants (E171) pourrait être à l’origine de maladies graves, comme certains cancers.
– Du sel ! Eh oui, certains bonbons en contiennent même beaucoup, au risque de provoquer de l’hypertension artérielle (pression anormale du sang contre les artères) et donc des maladies du cœur…
– De la gélatine de porc : des os, de la peau et des tendons de porc réduits en bouilli dans de l’acide, afin de rendre les bonbons plus moelleux et élastique.
Pas très appétissant, tout ça ! Mais pas de panique, tu peux encore manger des bonbons, tout est une question de quantité. Un bonbon de temps en temps pour te faire plaisir ne te fera pas de mal…
Source : Sciences et Avenir, septembre 2016.
Wouahou je savais qu’il y avait des trucs pas bon mais pas tout ça!!!!
Sa dégoute quand on voit sa mais c’est trop bon mais bon
« Haribo c’est beau la vie plus t’en prend plus tu grossis ! »
Je ne mange presque jamais de bonbon d’ailleurs j’était élevée comme sa .Ma mère ma toujours appris que c’était mal pour mon organisme et je pouvait avoir des problèmes. Alors je ne mange que des bonbons pour des anniversaires, pour des fêtes et autre occasion.
Je mange rarement des bonbons.
Je ne mange pas beaucoup de bonbon alors ça devrait aller !!!!
À oui ça donne moins envie d’en manger
C’est énorme, oui…
Moi, je mange un bonbon par jour .
je suis d’accord avec toi tu aime bien Harry Potter n’est-ce pas ?
çà ce voit!
mon père et dentiste, je ne mange jamais de bonbons!!!
Ma mère achète des bonbons seulement des bonbons pour mon anniversaire et celui de ma sœur.
Et sinon j’en mange aux anniversaires de mes amies ou quelque fois au collège.
Mais ce que je mange le plus c’est les chewing gum.
Mais je sais que ce n’ai pas bon pour la santé alors je fais attention. (Enfin j’essaye !!!);-)
j’aime beaucoup les bonbons mais je sais que se n’est pas bon pour la santé , il faut en prendre de temps en temps pour le plaisir mais pas tout le temps !!
j’adore les bonbon mais j’en mange surtout pendant les vacances.merci pour l’info.
Moi je m’en fiche ! et on en parle du coca cola ? 22 morceaux de sucres !! Qui s’en fiche ? en tout cas moi ! Mais je n’aime pas trop les bonbons enfin je préfère les tetes brulées ou les bonbons coca les crocodiles .
Beurk,ça ne donne pas envie vu tous ces ingrédients…même de temps en temps
de toute façon,même de temps en temps,je ne fais pas plaisir car je naime pas les bonbons
mais quand même très interréssant ce reportage
Je sais que les bonbons ne sont pas bons pour la santé mais je ne savais pas qu’ont pouvais tout de même avoir des cancers .
sa me dégoute un peu la graisse de porc mais je vais quand même encore en manger un peu …
Je savais que ça pouvait donner des mots de ventre mais pas que je pouvait avoir un cancer! je crois que je n’en mangerais plus jamais et je ne ferait plus trop Halloween!!!!!!
et dire que avec mes cousin on a pris un paquet de 500 gramme
Moi je n’aime pas vraiment les bonbons, a chaque fois que j’en mange, j’ai envie de vomir alors…Et il parait que le colorant (ou autre chose) E117 du mentos est cancérigène…Il y a aussi les bonbons sans gélatine de porc… (ouf !)
Je savais que les bonbons était mauvais pour la santé mais pas à ce point là !
Moi j’adore les bonbon mais quand tu sais ce qu’il y a dedans ça donne pas envi dans manger
c’est vrai mais j’adore sa !!!!! : – )
et pour la gélatine de porc on me l’avait dit ! quand je l’ai su c’est sur que sa ne donnait pas envie mais défois tu passe au dessus !
J’aime bien les bonbons mais pas plus que sa… Je sais que quand j’en ai à mon anniversaire souvent ils m’en reste après 2 mois 😀 ! en lisant sa, cela donne mois envies mais quelques bonbons par moins ! pour ce faire plaisir ! mais faut quand meme éviter ! 😀 !
Je crois vraiment que je vais en manger beaucoup moins qu’avant même si j’en prends déjà très peu mais alors maintenant encore moins !!!
Je savais que ce n’était pas bon pour la santé, mais pas à ce point la! Moi j’adore les bonbons mais je vais essayer dans manger moins du coup.
Vraiment dégoutant !
Ce n est pas tres appetissant mais bon j en profite pour les annuversaires ou de temps en temps
gelatine de porc !!!!!! j’ aurais jamais immaginer
Euh, je mangerai plus jamais de bonbons ! (Non, je rigole, je pourrai pas tenir…)
Je ne suis pas fan de bonbons , et cette article me donne encore moins envie d’en manger !
Je ne mange pas de bonbons et quand j’ai lu cet article j’étais super contente que je ne les mange pas
je suis tout a fait dacord sur le sujet
moi je mange plein de bonbons et mes parents me dises de faire attention car on peut avoir du diabéte en mangeant trop de sucre !
je ne pense pas que je pourrais me passais de bonbons mais maintenant je vais limiter ma dose de sucre !!!
merci a vous pour ce super article.
MIAM
trop nul les bonbon
Berk! Ca donne pas vraiment envie moi j’ en mange pas beaucoup et je ne mange pas se a la gélatine et se qui pique je préfère les carambares!!!!
C’est assez flippant ! Quand je pense aux anniversaires ou même à n’importe quelle autre fête, toute la tonne de bonbons qu’on mange !! Beurk… Heureusement que je ne suis pas très friande de bonbons… (même si j’en mange de temps en temps !)
Je vais quand même essayer d’en manger moins ! Et je pense qu’avant d’acheter des bonbons, je vais regarder la composition…
je regarde aussi la composition mais elle est tellement longue et incompréhensible que j’abandonne assez vite!
Beurk!!!!! C’est clair que c’est pas apettisant ! Et j’ai pas envie d’attraper toutes ces maladies !!!!! Petite question est ce que ça peut provoquer de l’apner du sommeil ?
moi personnellement je ne mange pas souvent de bonbon, en manger de temps en temps ça me va très bien
Peut etre que c’est pas bon pour la santé mais s’est tellement BON
jaime pas les bonbons jaimes des succette ou des carambar mais cest vrai que quand on mange beaucoup de bonbons on peu devenir malade
Cooooool 1er commentaire ! C’est vrai que vu comme ça c’est pas appétissant , mais bon , comme vous dites , un de temps en temps , ça fait pas de mal ! Merci pour cette info , la Réda’c !
Perso , j’adore la réglisse .
hou là !!!!!! ça ne donne plus envie de manger des bonbons…mais je continuerais à en manger car c’est bonnnnn !!! mais les bonbons acides ne sont pas mes préférés du tout donc ça tombe bien !
moi j’adore mais j’ai un appareil dentaire donc… c comme de la glue pour moi c embetant
moi je n’aime pas les bonbon a si les smartise les bonbon de toute les couleur au chocolat ditemoi si c’est vraiment dangereux
C est énorme
Beurk!C’est dégoûtant!Moi qui ne mange pratiquement jamais de bonbons,je suis plutôt fière de ne pas beaucoup en manger!
Pas très appétissant, c’est sûr !
Mais c’est tellement bon 😉
Moi, j’adore les têtes brulés et les carambars, mais je préfère les garder pour les gouters et les anniv’
Mais copines me disaient tout le temp que il y avait de la gelatine de porc dans les bonbon mais maintenant j’y crois.
Salut
Les bonbons c est pas bon du tout moi j en mange très rarement au anniversaire et pour me faire plaisir 1 à 2 fois par mois j ai peur d avoir des caries !
Bisous Alice
Moi je n’aime pas les bonbons ,je trouve ça dégoûtant :< :< mais ça sa me dégoûte encore plus …
Houlà! C’est assez flippant!!! Je savais que les bonbons n’étaient pas très naturels mais pas à ce point là!
Je mange parfois des bonbons mes c’est très rare
Je ne savais pas !!! Je limiterai un peu plus les bonbons maintenant…
Ma mère ne m’en achète pas,j’en mange que chez ma meilleure amie,je savais que c’était pas très bon pour mon corps c’est comme le Nutella j’ai testé : mettre le pot de Nutella au soleil quelques heures il en ressort 3/4 d’huîle ! depuis je n’en mange plus !
moi j’adore les bonbons mais là on va dire que je suis un peu calmé 🙁