L’auvergnate03 a besoin de ton aide pour l’aider à résoudre son problème. Ton commentaire sera peut-être sélectionné pour être publié dans la rubrique « service d’urgence » d’un prochain Julie !
« Ma mère m’a dit que cette année, je vais avoir un téléphone portable, car j’en ai besoin pour les voyages à l’étranger. Je viens de rentrer en 4ème, et j’ai peur d’être dépendante de mon téléphone, que ça mette une mauvaise ambiance à la maison… Je suis consciente des dangers qui y sont liés, et cela me fait peur. J’ai aussi peur que mes amies se moquent de moi, car je vais avoir un contrôle parental. Auriez-vous des conseils ? »
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Moi aussi quand j’ai eu mon portable j’ai eu le même problème ! Mais ne t’inquiètes pas, tes parents peuvent installer un contrôle parental pour que tu passe moins de temps dessus. Car,oui,on peut vite devenir accro a son tel et ça peut être umpo coloco ( un peu) compliqué pour s’en détacher 😅 mais tu peux aussi trouver plein d’autres alternatives super cool ! Comme : faire un goûter avec tes cops, lire, dessiner, peindre, bricoler, inventer des histoires,ect.. bref, plein de truc quoi !! Bisous 😘😘
PS : je suis fan du magazine 🫶
Pour ne pas devenir accro à ton téléphone je te conseille de réfléchir à :
– Pourquoi tu l’utilise
– As-tu autre chose à faire de plus important ?
– Combien te temps auras tu besoin de l’utiliser ?
J’espère que mes conseils te seront utiles !
Ne t’inquiète pas pour le contrôle parental, toutes mes amies en ont, meme moi, et ca m aide justement a regler mon temps d ecran. Și tu as trop peur de devenir accro a ton téléphone tu peux mettres des minuteurs pour les applis que tu utilises le plus. Tu peux aussi te fixer des objectifs de temps d ecran, par exemple 1h par jour.
voila bisous jespere que ca t a aidé😘
Coucou met toi un limiteur de temps ou un contrôle parental sur ton téléphone.Puis quand tu as le temps ,regarde le temp passé sur ton téléphone.
Moi aussi j’ai un contrôle parental et ça m’aide beaucoup, ça t’évitera de faire des bêtises ou de passé trop de temps sur ton téléphone, et pour tes copines si tu as peur qu’elle se moquent dis leur.
J’étais dans la même situation que toi mais au final ma mère ma mis un contrôle parental et ça me va car comme ça je fait plus attention a mon temps d’écran
Tu peux demander à tes parents de fixer une heure d’utilisation par jour grâce à family link par exemple et laisser quelque application qui te sont nécessaires en illimité (SMS , appel …).Tu peux aussi te lancer des défis : pas de portable après 22h et pas avant 7h (si tu essaye avec tes amies ou ta famille c’est encore plus agréable et vous pourrez même en profiter .) Puis tu peux faire part de tes inquiétudes à tes parents .
Pour tes amies tu n’es pas obligé de leurs dire et si elle le remarque, elles ne sont pas sensées de te faire des remarques si se sont des vrais amies .
Coucou,
Pour le contrôle parentale t’inquiète pas tout le monde en a au collège et puis si c’est vraiment tes amies elle ne se moqueront pas de toi pour un truc aussi inutile
Instal une appli pour bloquer son téléphone sois même
demande à tes parents de te mettre un contrôle parentale au moins tu pourra regarder un peu ton téléphone et tu pourras aussi te déconnecter des écrans.
J’ai eu exactement le même problème que toi. Dis toi que grâce au contrôle parental tu seras moins dépendante. Tu peux installer une application pour gérer ton temps d’écran. Tu peux aussi mettre en place des règles de base (pas de téléphone à table, pas avant 7 heure par exemple). Et tu n’es pas obligée de dire à tes amis que tu as un contrôle parental sur ton téléphone.