Dans son numéro d’août, “Julie” consacre un article au mouvement Slow… Tu connais ? C’est une tendance qui te propose prendre ton temps pour lutter contre le stress de la vie quotidienne. Le but ? Mieux profiter de la vie et avoir le temps de faire ce que tu aimes !
“Julie” a besoin de toi, de ton avis, de ton expérience :
Trouves-tu tes journées trop chargées, trop longues (hors période de vacances) ?
Est-ce que parfois tu es stressée à cause de l’école, du collège ? Pourquoi ?
T’arrive-t-il de ressentir le besoin de ralentir ? Et que fais-tu alors pour te détendre ?
Prends-tu parfois le temps de rien faire, de rêvasser ?
Ou au contraire, est-ce que tu aimes bien faire plein d’activités, avoir des journées bien remplies ? Pourquoi ? …
Explique-nous tout ça, et les commentaires les plus intéressants seront publiés dans l’article au mois d’août !
N’oublie pas de nous indiquer ton prénom et ton âge en fin de commentaire.
Merci à toutes les Julienautes !
Coucou ! Moi je suis H24 stressée, et ça me fait me détester de plus en plus…
Mais c’est surtout à cause de tous mes problèmes :
-Un garçon que je connais depuis 2 ans et je l’ai toujours aimé mais lui me vois surtout comme une amie, mais même une des meilleures qu’il ai jamais eue, et je ne sais plus si je suis toujours amoureuse de lui ou pas, et on se dispute de plus en plus alors je sais que je le détestes mais je l’aime…
-Je suis complexée par mon corps.
-Mes parents me mettent la pression pour mes notes.
-Mes parents se sont séparés mais ma mère vit toujours avec mon père, qui lui l’aime encore, alors il pleure souvent et c’est très dur.
-J’ai peur de ne pas être normale, ou au contraire de l’être trop.
-Je stresse tellement que je fais des choses dangereuses, comme pour me punir, et quand je l’ai dit à mes amis elle se sont mise à stresser pour moi, sauf que j’ai beaucoup trop d’amis en qui je fais vraiment absolument confiance, alors je me suis sentie obligée de le dire à presque tous, et ils stressent beaucoup trop, tellement que c’est devenu leur principale problème, certains pleurent même pour moi, et ça me fait encore plus stresser.
J’ai beaucoup d’activités comme escalade ; theatre ; dessin ; sport ; mais heuresement il y le week end ou je peux me reposer lire ; cuisiner … Maiss moi sa me fait du bien de bouger et je pense que c’est assez important (après chacun ces habitudes ) . Après je pense que tout le temps dans la vie de tous les jours on est stessés avec tous ce qui se passe dans le mone et aussi le collège …
coucou je m appelle Lola,
et telement je suis stresser mon doigt bouge tout seule
coucou, je m appelle Lola
et je suis presque tout le tant stresser tellemant je suis stresser mon doigt bouge tout seuls
Moi, je stresse tout le temps : avant la rentrée, avant d’aller parler à quelqu’un, avant de manger, avant de faire quelque chose comme faire mes devoirs… Et je n’est toujours pas trouver de solution… Donc j’ai presque tout le temps une énorme boule au ventre et ma gorge qui me brûle… J’espère que vous avez réussi à trouver une solution pour vous car moi non… ;(
Magie, 15 ans.
bonjour, moi je suis souvent stressé car j’ai des copines très autoritaire avec moi et mon petit frère qui m’énerve presque tout les jours et sa ne m’aide pas du tout à allé mieux. Alors pour évacuer tous sa, j’adore sortir de chez moi, j’ai beaucoup d’activité avec mon sport et je me vide la tête. Souvent mes copines me disent que je suis folle de faire autant de choses après les cours, mais j’en ai besoin car c’est ma façon de ne pas m’énerver contre mon petit frère ou mes amies.
Manon, 13 ans
je ne comprends pas pour quoi mais j’ai tendance à stresser par exemple quand je ne sais pas qu’est ce que je vais faire de ma journée,ou quand je m’ennuie
Je suis tres stressé,que se soit pour attendre un train car g peur qu’il arrive en retard et plein d’autre chose encore.Je faisais beaucoup d’insomnies mais maintenant c passer donc c cool.G une super tac tic pour ne pas etre stressé apres l’école ou le college pour certain c que vous manger ou vous aucuper pendant une demie heure et apres hop les devoirs voila bisous
Bonjour,
Oui, je suis parfois stressée, comme samedi dernier,
J’avais un spectacle de chant et je chantais un solo. J’ai très très stresser avant de passer. Après, j’étais fière d’être monter sur scène car c’est très dur !
Au revoir !
Moi quand je suis stressée je soufle une fois pour toutes
Je suis parfois stressé quand ma mère grogne et crie pour un rien. Ca m’énerve, et ça me coupe l’appétit.
Moi, je suis pratiquement jamais stressée. Par contre ma mère oui !! Tout le temps elle me surprotège !!! Elle est tout le temps stressée pour moi.. 🙁 Bon bha si non pour en revenir à moi, j’étais stréssée y’a 2 semaines à un stage de chant. Fallais chanter devant tout le monde OMMMG les ados et tout 😮 … Tchao. Elsa, 10 ans.
Moi je stress souvent pour les piqures (si je dois en faire) les contrôle, et beaucoup d’autre choses. Même que ça me fais faire des malaises … Bref heureusement que le soir je lis JULIE pour me remettre de toutes ces émotions !!
moi je suis stressée presque tout le temps surtout pour mes notes sur les matières que je déteste ex maths et SVT j’ai horreur de SVT j’étudie en ce moment sur les volcans et je suis surtout stressée que quand un prof me met en colle pour rien et juste pour savoir comment on peut dire nos problème comme quand j’ai vu « à la rescousse de … » juste pour savoir par ce que j’ai besoin de votre aide pour un secours que je dois faire face SALUT
moi aussi je me sens tout le temps stressée mais pour me détendre il faut que je fasse un bricolage ou je dois lire!!!!
essayez de faire comme moi, peut être que ça vous desstressera!!!
mon nom est Emie et j’ai 13 ans
Moi aussi je lis mais pas n’importe quoi !! MOI JE LIS JULIE !!!!!
Moi je suis stressé le matin car j ai peur d’oublier quelque chose comme mon carnet de liaison, ma carte de self ou d’avoir oublié de faire mes leçons.
Moi je suis stressé car le matiun j ai peur d’avoir oublier quelque chose comme mon carnet de liaison, ma carte de self ou d’avoir oublier de faire mes leçon .
Moi je stresse énormément à cause de mes journées chargée !! Je n’arrive pas à réfléchir, en général quand il y a des contrôles tout sort de ma mémoire et je stresse pour ça, surtout que je suis en 3 ème je passe mon brevet à la fin de l’année !!
Moi personnellement je ne suis pas vraiment stressée mais j’ai une amie qui l’est souvent elle est aller voir un psychologue et il lui a dit qu’elle était beaucoup trop stressée et qu’elle devait parler de se qui la tracasser ou de quoi elle avait peur a ses proches sa famille ou ses amies, mais maintenant au collège ils ont ouvert un atelier de sophrologie ou une psychologue vient au collège pour parler des problèmes des autres, les conseiller et les aider a surmonter leur stress grâce a ça elle est beaucoup moins stressée ! 🙂
Coucou! Moi je suis une fille qui stresse énormément !!! Je fesait beaucoup d’exercice sa ma aider mais j’ai pas assez alors j’ai appris a vivre avec c’est un peu dur mais il faut l’accepter parfois!!!
moi en ce moment je suis assez en stress car depuis que je suis entrer en 6eme j’aime un garçon mais il est en 3eme alors dès qu’il s’approche de moi j’ai le coeur qui bas tellement fort que j’ai l’impression qu’il va sortir de ma poitrine…
je strresse car j’entre en sixième et le collège et petit mais je suis plutot contente qu’il ny ais pas beucoup de monde
Eléa,
13 ans
Mon emploi du temps est très chargé, mais je l’ai voulu ( option allemand et latin ) mais je trouve que le côté positif c’est qu’on ne stresse pas au collège, vu qu’on est occupé à d’autres activités. Le meilleur moyen de ne pas stresser, c’est de s’occuper d’une chose, qui n’est pas en rapport avec la cause du stress.. Et si cela ne marche pas, appelle une amie/ pour en discuter, écoute de la musique, fait du yoga, ou la recette miracle, cest de lire Julie et de faire les tutos que le meilleur magazine propose !
Moi j’aime avoir des journées chargée mais parfois je suis très fatigués ! Par exemple l’année dernière je faisais : deux cours de judo, trois cours de danse, le conseils des jeunes fleuryssois et l’école.Je n’avais que le lundi et le week-end de libre et cette année je commence le collège et j’arrête le judo et j’aurais peut être un cours de danse en plus ! Mais bon j’assume mais c’est vrai que parfois j’aimerai faire un break !
des fois j’ai l’impresion que mes journee son trop longe ou alor trop courte j’ai 12 ans donc sa dois etre normal mais je suis tres stresser et je n’ai pas confiance en moi donc c dificile de suivre